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关于关节的时尚推荐
习惯性踝关节扭伤 让女性很“受伤”
小陈平时总穿高跟鞋,几个月前扭伤了左脚踝关节,脚踝外侧肿得很厉害,到医院做了石膏固定。在此之前,小陈已经扭伤过很多次了,严重的时候一周能扭伤两三次。大连大学附属中山医院骨科主任孙强告诉记者,像小陈这种是习惯性踝关......
2023-11-26
老人软骨关节火吃药可以治好(图)
提到关节炎,很多人都将其与风湿病对等。其实,关节炎分为几类,有感染性的,还有一种是退变性的,而最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。近日,记者走访了江门人民医院,骨外科副主任医师林毅忠介绍,在门诊中,类风湿关......
2023-11-26
有关骨刺的一些问答
骨刺是什么?骨刺又称骨赘、骨质增生,是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象,一般长骨刺就表示此人的脊椎进入老化阶段。然而,骨刺并非老人家的专利,由于工作型态改变......
2023-11-26
运动如何处理关节韧带损伤
关节韧带扭伤是运动过程常出现的运动损伤之一。因此日常生活中,健身过程必须了解正确了解关节韧带扭伤。锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最......
2023-11-06
关节疼痛如何选择止痛药
不同骨科疾病会引起不同程度的疼痛。对于疼痛的发生,选对止痛药可以很好的止痛而且不伤害身体。张大妈今年五十多岁,近来膝关节疼痛让她苦不堪言。她总感觉腿脚不灵便很僵硬而且肿胀、酸疼,上下楼和下蹲站立困难,走路时还......
2023-11-07
少爬楼梯可保护腿关节
心血管专家认为,为防止心脑血管硬化要多爬楼梯。但骨关节专家却认为要少爬楼梯。为什么呢?骨科专家列举了一系列数字:目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病,我国的关节炎患者估计有1亿人以上,而且人数在不断增加。尤其妇......
2023-11-20
老人预防衰老 要多锻炼关节
运动迟缓、关节不灵活并不是不可逆转的,下面介绍一组锻炼方法,以求能延缓衰老:①轮流举臂或同时抬举双臂,臂部尽量伸直。②仰卧或俯卧伸躯,仰卧时腰部尽量上抬。③坐位或倚物而立,一腿抬起,前后左右转动脚掌,两腿交替进行。④......
2023-11-27
孕妇手腕指头关节疼怎么办
为什么怀孕以后会手疼专家回复:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素引起的筋膜、肌腱、韧带及结缔组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可加重症状,感到单侧或双侧手部阵发性......
2023-11-17
关节脱位有什么发病特点
黑龙江海伦市一个9岁男孩走起路来一跛一跛的,就像鸭子一样左右摇晃,还时常摔倒。医生介绍说男孩是先天性髋关节脱位,施行钢板固定术不久就能够正常走路了。9岁男孩走路像鸭子原是关节脱位作怪东北网1月11日电今年9岁的小......
2023-11-07
血友病患者的关节维护
有的医生建议用护膝,但长期使用这类物品,不利于血液的运行,有些病友因为长期用护膝造成腿部肌肉严重萎缩,所以这种大办法敝大于利。不出血时,泡热水澡、用中药洗或贴膏药,对病关节进行维护是不错的选择。关节出血如果因不能......
2023-11-24
五个动作损害你的关节
中医告诉你最伤害关节的5个动作1.上下楼梯。大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。杜心如说,上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼......
2023-11-18
小关节扭伤如何急救
日常生活中,人们在运动、劳动时经常发生一些小关节扭伤,如崴脚、戳手就是踝关节、腕关节的扭伤。由于小关节扭伤比较常见,所以多是自己进行处理,觉得不是什么大病,不必去医院。由于自己对处理原则掌握不准,所以往往采取错误......
2023-11-07
早春女性短裙让关节很受伤
关节炎是最常见的慢性疾病之一,其种类繁多,目前世界上已诊断出的就达到100多种。骨性关节炎则又是其中最常见的一种,实际上,它并非炎症,而是关节老化与磨损。这种疾病随年龄增大,患病率迅速上升。以前,人们都认为到了老年才......
2023-11-11
关节损伤的自我调理
许多人在自行处置关节损伤时犯了两个错误,一是没有注意休息,减少活动;二是受伤当天就做了热敷,使关节腔出血,液体渗出增加,伤情加重。事实上,热敷治疗跌打损伤效果虽好,却一定要把握时机,否则容易适得其反热敷是通过热能的作用......
2023-11-25
楼梯运动爬楼梯健身下楼梯伤身
专家还特别提醒中老年人或者身体过于肥胖的青年人,用爬楼梯法锻炼身体,要掌握分寸和方法。爬楼梯的速度与持续时间应掌握好,刚开始锻炼时,应采取慢速度、逐步加长时间的方式,随着锻炼水平的提高,可以逐步加快速度或延长持续......
2023-11-27
关节平时老是响是由于缺钙?
长春市中心医院骨科张大千教授说:像中老年关节总响的情况不是缺钙的表现。关节响,通常是在一定特殊的体位出现的现象,跟缺钙没有关系。如果是缺钙,她应当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状。一......
2023-11-26
夏季女性穿吊带小心关节
吊带衫超短裙要慎穿时尚大包换肩背专家提醒,女士们尽量不要贪图凉爽着吊带短裙,湿气和雨水带来的中医上讲的风、寒,都属于外邪,当抵抗力不足的时候,入侵到身体,就引起一些症状出来,比如肩关节疼痛、活动受限、僵硬,不仅影响生......
2023-11-22
关节脱位的正确认识
关节脱位的正确认识!关节脱位又叫脱臼或脱骱,是指组成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。脱位可分为先天分、外伤性、病理性和习气性脱位四种。如按脱位水平来分,可分为半脱位和全脱位。按脱位后的工夫来分,又可分为......
2023-11-16
关节脱臼有什么检查方法
对本病的检查方法主要是X线检查。由于各部位脱位的表现不尽相同,现以拇掌指关节为例说明其X线检查的表现。拇掌指关节背侧半脱位X线表现如下:(1)拇指间关节呈曲屈位。(2)拇指近节指骨背伸。掌骨头呈圆形者生理状态下可......
2023-11-07
老年人骨关节炎不容忽视关节置换术
美国2008年7月14日发表的一篇研究报告说,如果需要缓解老年人骨关节炎所致的疼痛和残疾,膝关节或髋关节置换术是一个不错的选择。关节置换术可以缓解疼痛,并且能恢复受累关节的部分功能。但是研究者说,因为考虑到与手术相......
2023-11-23
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