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关于精神的时尚推荐
强迫型人格障碍的诊治方案
来访者情况:张某,男,十九岁,待业。自己来心理门诊,自述情况如下:我家在农村,父母均为农民。在家我排行老大,下有一弟一妹。从小我就很懂事,知道父母很辛苦,对自己要求极为严格,一点儿时间也不许自己浪费,成绩一直名列班上前几名,初......
2023-11-22
上班族舒筋提神有秘方
生活在都市的白领,整天都坐在座位上埋头工作,这样不但要注意保持正确的坐姿,而且一次最好不要连续超过一小时,工作中每2小时中间最少应进行10分钟的工作操,或伸伸懒腰,或自由走动走动,以舒展四肢,缓解疲劳。下面是几个有效的......
2023-11-14
中考失利出现躁狂症倾向
乐乐是浙中一所学校的学生。之前的她,一直是个品学兼优的乖孩子,初三以后,每次考试都是全校数一数二;乐乐跟父母的关系也很好,什么心事都会跟他们沟通。情况在今年中考前后发生了变化。要中考了,学习很紧张,乐乐基本上每天6......
2023-11-26
严重敏感多疑是精神病?
在心理科临床诊疗中心,医生经常会听到患者这样的疑问:敏感多疑是精神病吗?针对该问题,精神健康网的专家做了如下相关解答。敏感多疑不等于精神病,但许多类型的精神病和神经症都可表现出敏感多疑的精神症状。敏感多疑不仅是......
2023-11-23
胃溃疡的常规治疗法
一、常规治疗:药物疗法:常常采用2-3类药品联合治疗。[1]胃粘摸保护剂,如硫糖铝,该药无明显副作用,偶见便秘。[2]组胺H2受体拮抗剂,如西米替丁、累尼替丁、法莫替丁等。[3]制酸剂,如氢氧化镁—氢氧化铝合计。[4]抗菌素,抑制幽门螺......
2023-11-22
儿童容易患狂躁抑郁症
一般人以为只有成年人才会患上狂躁抑郁症,但美国一项研究发现,愈来愈多儿童也患上此症,估计未成年患者人数达一百万,由于狂躁抑郁症会严重影响儿童的学习能力,长大后更倾向染上酗酒和吸毒等不良嗜好,情况令人关注。美国目前......
2023-11-23
节后上班无精神 7种食物抗击节后综合症
1、香蕉香蕉被称为高能量的食品,含有极易为人体吸收的碳水化合物,同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能,但它不能在体内储存很多时间,人在剧烈运动后,体内的钾会降得很低。研究表明,钾过低会导致肌肉......
2023-11-08
什么是失眠
什么是失眠?失眠症是指不能入睡,睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复精神,从黑夜到白天,从觉醒到睡眠,人的精神和身体变化都有复杂的规律,健康人通常可以忍受这些规律偶尔而且短期被改变,但是频繁打断甚至长期中断这些规律,身体和精......
2023-11-20
孕期阅读对宝宝有什么好处
孕妈妈阅读对宝宝有什么好处专家回复:孕妈妈通过阅读书籍,可以产生敏捷的思维和丰富的联想。医学研究表明:母亲的思维和联想能够产生一种神经递质,这种神经递质经过血液循环进入胎盘而传递给胎儿,然后分布到胎儿的大脑及全......
2023-11-17
揭秘:老年人性心理忧郁症
老年性心理忧郁症的表现为:悲伤的情绪(尤其是发生在上午时间),对日常生活不感兴趣,体重减轻和食欲不振,失眠、经常想到死亡并可能自杀。其特别有如下几个。1、激化性常见于50—65岁初发者,往往是严重忧郁的继发症状。表......
2023-11-26
抑郁症是精神疾病
许多人已经被抑郁情绪苦恼着,但很难想到它原来是一种疾病,特别是在初期阶段,总认为这就是通常的情绪变化,甚至心情十分恶劣,已有悲观厌世想法,还不认为是病,任凭病魔的折磨。若其周围的家属也缺乏精神医学常识,病人往往被耽搁......
2023-11-16
癌症患者的特殊“护理”疗法--音乐疗法
振奋精神的乐曲:《步步高》、《命运进行曲》、《金蛇狂舞曲》、《狂欢》、《娱乐生平》、《解放军进行曲》等;解除忧郁的乐曲:《春天来了》、《喜洋洋》、《啊,莫愁》及西贝柳《悲痛圆舞曲》等;舒畅心理的乐曲:《春风得意......
2023-11-26
减压小高招
听2分钟心灵音乐我喜欢听莫扎特F调的双簧管四重奏,它被歌手托马斯·奥顿制作成名为接近寂静的CD唱盘,声音相当动听美妙。每次我听音乐的时候,就立刻会感到放松。——朱迪思·沃特曼博士,麻省理工学......
2023-11-27
专家:睡觉磨牙多与精神紧张有关系
咯吱咯吱,很多住过集体宿舍的人,都有过半夜被同屋的磨牙声困扰的经历。近期就有读者咨询如何才能改掉半夜磨牙的习惯。据东南大学附属中大医院口腔科孙永瀛主治医师介绍说,磨牙不再是孩子的专利,近年来,因为夜磨牙来就诊的......
2023-11-23
神经衰弱:男女有别
我国天津市区精神疾病流行状况调查,神经衰弱女性患病率为15.78‰,男性患病率为2.3‰,女性患病率明显多于男性。这主要是由于女性有独特的生理特点:(1)性腺内分泌:月经前期,因雌性激素水平增高黄体酮缺乏等影响,常可......
2023-11-21
引起失眠的六大因素
*生活方式的改变当今失眠症发病率高的根本原因,是人类社会发展和人们生活方式的改变,在很多方面违反了自然界阴阳消长规律,即昼夜节律,打乱了人体睡眠与醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某种外因的刺激或......
2023-11-25
心情太好也是病
最近一段时间,美术老师小雅感觉心情特别好,精力很充沛,情绪饱满,一晚上就把一个学期的课背好了,连续几天只睡两三个小时也不觉疲倦。课堂上写诗作画如龙飞凤舞,讲课时古今中外,口若悬河,滔滔不绝,以致见到下一节课的教师来上课......
2023-11-22
养老,不止是精神赡养
面对老人的精神需求,养老的一个高层次问题----精神赡养开始引起人们的重视。精神赡养是多层次和多方位的,直接参与提供的精神赡养效果固然很好,但间接提供条件的精神赡养也很可贵。以下几点是构成精神赡养不可忽视的。其......
2023-11-27
高考考场急症应急预案
中暑:考生精神高度紧张,如果再遭遇闷热天气,有部分人容易出现中暑的情况。因此在考试时一定要注意穿吸汗的棉质衣服;充分补充水分;随身携带清凉油并涂抹于太阳穴;家长应准备好藿香正气水或十滴水等药物,并可提前预防使用。腹......
2023-11-25
男性阳痿的精神疗法
精神治疗又称心理疗效,一般通过医生与病人之间互相交谈,使病人正确认识自己的疾病,树立起战胜疾病的信心。诚然精神疗法是治疗功能性阳痿的重要方法,但器质性阳痿给患者带来一定的精神负担,也需进行精神冶法。精神疗法治疗......
2023-11-18
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