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> 豆浆和红糖能一起吃吗
豆浆和红糖能一起吃吗
来源:男爵风 阅读: 2.03W 次
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豆浆和红糖能放在一起吃吗
豆浆与红糖同用降低营养价值
红糖中含有机酸,而有机酸可与豆浆中的
蛋白质
结合,产生“变性沉淀物”,不利于吸收,降低了营养价值。
如果确有需要,可加入白糖调味,因为白糖无此
现象
。
本文链接:https://www.nanjuefeng.com/zh-my/nanshihuli/jiankang/803567.html
喝豆浆的好处
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红糖
豆浆
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