职场生存

星期一症候群，如同星期五亢进症，其实这两种病是同一种病。如果还要细分的话，还可以分成星期二认命症、星期三小亢进症、星期四等星期五症等不同症候。想想，一个星期也不过七天，所以这种病和另一种一个月来一次，一次也是持续......

春节临近，职场人士却愁眉不展，心情烦躁。为何？原来，这段时间，不少单位在忙着考核去年的业绩、制定新年计划、准备人员职位调整等，年终的工作压力比平时更大，许多人出现了焦虑症状。竞争上岗心中没底何先生的烦恼是在新的一年......

企业需求大，就业竞争小目前，国内软件测试人才缺口已突破20万，并随着需求的不断攀升而挺向30万大关。据悉，国外成熟软件企业，1个软件开发工程师对应1-2个软件测试工程师，而国内软件企业，平均8个软件开发工程师才对应1个软件测......

想要知道跳槽秘笈：掌握关键点吗，不用再去翻书，查资料了，现在就告诉你跳槽秘笈：掌握关键点。关键点一：把握价格分析：跳槽把握价格关键点，化解降价危机案例：李小姐2003从法国留学回来后一直在某跨国建筑公司的工程技术部担任技术......

我和我的两个同屋以及身边很多的朋友都在华尔街工作，这是高压行业的代表，每天工作时间12个小时以上。即便不在人人喊打的华尔街工作，现在社会的生活节奏也使越来越多的行业纳入了高压高强的行业里面。想想大家备考前、工......

职业角色与家庭角色的矛盾工作单位要求所属成员（包括女性）具有敬业、进取和开拓的精神。家庭里她们却被要求成为温柔、贤惠和本分的妻子和母亲。这种不同角色的反差所引起的冲突，必然会对她们的心理产生影响。社会生活与......

谦虚待人，切莫张扬升职以后，同事们都会暗中注意你的一举一动，考察你的一言一行。这时他们显得格外挑剔，好像非要找出毛病他们心里才能平衡。不用担心，只要你坦坦荡荡，谦虚待人，一定会度过他们的考验期。而突然摆出不可一世的......

自以为是对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次的工作不屑一顾，盲目地追求一些脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作。这种半吊子型的人才，在就业压力日益增大的今天必然要走......

一些白领为了发挥自身的才能，开始跳槽，人往高处走本无可厚非，但是你在重新选择职业前，是否考虑周全？记者从市劳动和社会保障局了解到，不论是白领还是蓝领，跳槽者80%容易与单位在解除劳动合同、工薪、社会保险等待遇上和涉及......

原文作者/阿星打工路上，一路风雨伴着一路征程，多少青春子女手执一张车票，乘着驶向远方的列车，走上打工的征程。为的是铸就自己未来的美好生活，追寻着心中美丽的梦想。也许大多人是身感无奈，家庭生活所迫。打工路上，茫茫人海......

一个销售员、一个办事员和他们的经理步行去午餐时发现了一盏古代油灯。他们摩擦油灯，一个精灵跳了出来。精灵说：我能满足你们每人一个愿望。我先！我先！办事员说，我想去巴哈马群岛，开着快艇，与世隔绝。倏！她飞走了。该我了！该我......

不久前，受国内某大型制药企业华中区大区经理王总的邀请，给他们做一个重要职位招聘面试的测评，其将要招聘的职位是高级营销经理，很不凑巧，飞机晚点，没有时间和王总做面试前的沟通，所以只好急匆匆赶到现场，还好，面试刚刚开始。由......

健康型：女士学习瑜伽，男士学肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般灵活摆动，据说是男士减压的最新招式。刺激型：攀岩、狂奔，去郊外寻求刺激，挑战极限，将血液里的压力荷尔蒙代谢出去，并且增加了可以让你镇定的抗焦虑荷尔蒙，能让你更加精......

1、请你作一下自我介绍，好吗？此问题，看似简单，实则考官有其特定意图。笔者在教学过程中曾让学生就此回答，结果相当多的学生都是介绍了自己的姓名、专业、毕业学校等基本情况。从表面上看，这样回答符合答题规则。但如果作一......

早晨，从拥堵的路上一直到办公室，可以做些简单的手指动作，如伸出双手，五指并拢。看见同事后，可以击掌问候，在击掌的同时可以发出hi、你好、早晨好等声音，微笑、动作、问候，不仅是有效肢体运动，还可以促进交流，缓解压力，为一天的工......

正确评价自己的优缺点将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。充分利用互联网互联网不仅仅能聊天发E-mail，它还应......

人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事首先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理专家教您遇到烦恼事，不妨学说三句话：第一句：算了吧。生活中有许多事，可能您经过再多的努力都无法达到。因为只要自己努力过、争取......

呀，忘了这样的感叹，现在时常出自年轻人口中，记性不好似乎成了一种流行病，而许多人并不拿它当回事。对此，有关专家表示，记忆力减退其实是神经症的症状之一，年轻人应及时注意调整。哈尔滨白领丽人小宋今年３３岁，在一家大型私企担任......

2008年7月，我从西安一所重点大学毕业，像很多渴望成功的年轻人一样，信心满怀地去了南方。然而，没有任何工作经验的我，在深圳的人才市场奔波了几个月，也未找到合适的工作。而且，随着全球金融危机的影响，就业形势越来越严峻，焦急......

专家认为：在人们的生活中，不能控制所有的压力，但是我们能支配的是我们的身体，使我们减少伤害。你想更冷静更有控制力吗？不妨试试以下方法。多吃各类酸，少吃盐调查结果显示，当人们紧张时，是由于人们吃了少于14%的高蛋白，少吃盐......

中年困惑来自各种压力中年职业女性是社会中的重要群体，她们在企业中踏踏实实完成自己的本职工作。她们中有的已是企业精英，也有的是老板。在家庭中，这些职业女性也在努力完成家庭角色所赋予的使命，她们面临的压力是实实在......

认识自我，你就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞，心情为之振奋。他在课上的当众讲话练......

健康管理师：为身体构筑防火墙素质要求：健康管理师需要具备较为全面的医学知识，最好具备医学专业背景；其次，必须具备广博的保健知识。需求指数：健康管理在中国刚刚起步，是一个朝阳的产业。职业钱景：预测健康管理师初期的薪酬大......

职场人士出现的心理问题涉及面很广，其中主要以同事间人际关系、与上司的人际关系，以及工作压力为主。特别是公务员，在待人接物方面存有戒心、人际关系紧张等问题上表现突出。种种压力造成了80%左右的职场人士存在一定程......

一些心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司，月收入近4000元。由于工作比以前忙了，没有多少时间......