真正男子汉第二季，今晚将播出第十期的内容，经过严格的空军招飞选拔与空一师系统化的训练，孙杨和黄子韬最终脱颖而出，成功登上“歼-11B”，成为荣耀的战斗机飞行员。本期节目中，开启空降兵训练的全新征程。在这支英雄部队，新兵们经历了讲究速度与耐力的入队考核、考验“攥指成拳”团结力量的合力出击、考察勇气与胆量的四米高台模拟跳伞，更被“黄继光”班激发出熊熊斗志，怀揣着“见贤思齐”的目标，新兵们继续向着“合格空降兵”发起全力冲击。
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空一师晚会温情上演，孙杨首当主持佟丽娅新疆舞惊艳全场
奔赴模范空降兵连之前，新兵们和空一师的战士们一起，举行了一场以“走进英雄空一师”为主题的联欢会，整场晚会欢笑与温情并存，新兵们也再次展现出自己多才多艺的一面。孙杨更是首次挑战“主持人”角色，有模有样的主持风格与良好的现场把控能力赢得称赞。能歌善舞的佟丽娅也与空一师战士合作完成一曲《花儿为什么这么红》，身穿民族服装，跳起新疆舞的丫丫惊艳全场。
入队考核“五位一体”，杨幂佟丽娅十米横越惊险连连
告别空一师，来到“平时是样板，战时是尖刀”的模范空降兵连的新兵们，即刻接受到“入队考核”的全方位考验。面对“负重前行，低姿匍匐，手榴弹投掷，牵引横越，实弹射击”五位一体的考核项目，新兵们使出浑身解数，展开激烈比拼。在“手榴弹投掷”项目中，杨幂事先瞄准投掷目标，舒展拳脚做好“热身”运动后，一气呵成完成投掷动作，秒变“灵魂投手”帅气满分。
团结一致合力出击，孙杨蒋劲夫甘为队友当“人梯”
经历过入队考核的新兵们，随后接受了“合力出击”的拓展训练。新兵们需要在没有任何外力辅助的情况下，一个不落地登上四米高墙。孙杨作为最高最重的新兵，首先担负起当“人梯”的重任，让战友们踩在自己肩上率先登上高墙，可这样的安排却以超时告终。而“黄继光”班却以43秒的惊人成绩迅速完成挑战，并喊出“第一只是合格，过硬才是标准”的响亮口号。
模拟跳伞迎首次体验，杨幂黄子韬四米高台一跃而下
来到模范空降兵连，系统的空降兵训练必不可少。新兵们率先学习的则是模拟跳伞的分解动作“离机动作”和“着陆动作”。严肃与欢笑并重的模拟跳伞分解动作学习完毕后，新兵们面临的则是四米高台的严峻挑战。在“黄继光”班示范完毕后，蒋劲夫率先尝试，从四米高台跳入海绵池顺利达标。而杨幂虽再次克服恐高一跃而下，却在完成动作后自嘲下降动作“像海带”。新兵班的最后挑战者黄子韬不负“能力者”称号，斩获8.9的高分。新兵班能否再次刷新自我极限，成为“合格的空降兵”呢？今晚20:20《真正男子汉》第二季·空军篇精彩继续。
