某高校的一位女大學生近半年因腹瀉、腹痛到醫院看病，醫院診斷為腸炎，未引起足夠重視，直到自己摸到腹部腫塊才來醫院普外科五病房就診，被確診為結腸癌晚期。由於她的疏忽，錯過了最佳治療時機，不能不令人惋惜。
據有關資料顯示，結直腸癌居癌症死因的第三位，近年來發病率呈明顯上升趨勢，此趨勢在大中城市較明顯。全球結直腸癌每年發生新病例達94萬，每年近50萬人死於結直腸癌。研究表明，除了遺傳和年齡外，結直腸癌發病與生活方式的改變及膳食結構不合理的關係十分密切。另外，早期診斷的腫瘤癌症患者與腫瘤已經擴散的患者相比，成功治癒的機會高得多。所以，如何自我判斷和保健，對於預防結直腸癌的發生，顯得尤為重要。
據專家介紹，大腸癌包括結腸癌和直腸癌，即位於升結腸、橫結腸和直腸的惡性腫瘤。發病男性多於女性，多發於30-50歲之間。大腸癌是一種早期症狀隱蔽的癌症，容易與多種疾病相混淆，其發展較慢，在較長的時間中僅限於局部，早期發現可手術根治。數據顯示，大約有三至四成的大腸癌病人因醫生和病人本身的疏忽而被誤診。與大部分癌症發病率逐年下降相反，世界上腸癌的發病率正以年均2%的速度上升，而上海的調查顯示，我國腸癌發病率的增速是世界平均水平的兩倍，達到年均4%。
如果你最近有以下表現，那麼就應該引起足夠的重視，到正規醫院進行系統的檢查了。
(1)便血;
(2)黏液便和膿血便；
(3)排便習慣改變：大便次數由原來的每天一次變成兩三次，每次大便完畢後有大便不盡的感覺；
(4)貧血與消瘦；
(5)腹瀉或便祕交替；
6)腹痛和腹脹；
當有以上表現時就應該考慮癌變的可能，最好去做結腸鏡檢查，這是目前早期診斷大腸癌的有效手段。
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專家介紹説，大腸癌的發病被認為與飲食習慣、生活方式、環境因素以及遺傳因素有密不可分的關係，其預防主要有以下幾點：
一、保持良好的排便習慣。防止便祕，因為糞便在腸腔內停留時間過長，使大便內的毒素與腸黏膜接觸時間延長，腸壁在毒素日久的刺激下發生癌變。
二、保持良好的生活方式。控制體重和有規律的體力活動是最有利於預防大腸癌的發生。戒煙，煙草中含二甲基脛，長期吸煙的人可誘發大腸癌。限酒，酒精通過改變人們飲食習慣而增加致癌的危險性，如低維生素、低葉酸飲食等。
三、保持合理的飲食結構。減少肉類和脂肪的攝入，限制飽和脂肪酸的攝入;多食用富含纖維素的食物(穀類纖維素或水果、蔬菜纖維素)、新鮮蔬菜和水果，特別是含多量維生素A和C的黃綠色蔬菜;飲食不宜過分精細，適當進食一些粗糧;不吃黴變的食物。
四、高危人羣定期檢查。如有大腸癌的高危因素存在，應定期去醫院檢查，一旦發現有癌變趨向時，應及時進行治療。早期發現並及時治療是防止和減少大腸癌最有效措施。
五、發現大腸腺瘤應速摘除。大腸腺瘤屬癌前病變，80%以上大腸癌系由大腸腺瘤演變而來，因此一旦發現，應予摘除。
