（一）腹痛：單純性機械性腸梗阻一般為陣發性劇烈絞痛，由於梗阻以上部位的腸管強烈蠕動所致。這類疼痛可有以下特點：①波浪式的由輕而重，然後又減輕，經過一平靜期而再次發作。②腹痛發作時可感有氣體下降，到某一部位時突然停止，此......

練仰卧起坐，速度要因人而異。初學者、老年練習者，如果想達到減去腹部贅肉的目的，就要控制住節奏，避免一開始就做很多次數的仰卧起坐，導致肌肉痠疼。最初可以嘗試一分鐘做5次，此後慢慢增加，直至達到30次左右。30歲以下的女性，......

急性闌尾炎的典型臨牀表現是逐漸發生的上腹部或臍周圍隱痛，數小時後腹痛轉移至右下腹部。常伴有食慾不振、噁心或嘔吐，發病初期除低熱、乏力外，多無明顯的全身症狀。急性闌尾炎若不早期治療，可以發展為闌尾壞疽及穿孔，併發......

上海兒童醫院專家介紹，醫學研究證明，小兒因消化系統發育還不成熟，特別是腹壁及腸道缺乏脂肪保暖層，因而睡眠時將腹部赤裸暴露在外，容易受較涼空氣的刺激而引起腸蠕動增加，導致便次增加和腸道水分吸收減少，大便稀溏，這就是外感......

有一個大肚子其實並不是不可避免的事情。腹部鍛鍊運動可以幫你達成這個願望。普拉提訓練是你的祕密武器，因為它可以運動到你的所有腹部肌肉。通過在每一節裏把你肚臍拉向你的脊椎，這項運動可以幫你最大限度的幫你撫平你......

注射磷脂質效果因人而異今注射磷脂質用於任何脂肪肥厚的部位，包括雙下巴、蝴蝶袖、大腿等。注射次數與效果因人而異，平均療程是6至8周。溶脂針在歐美極為流行，被整形醫師喻為魔法，不過多個國家（包括英國）仍禁止施打溶脂針，美......

急性闌尾炎是最常見的外科急腹症。闌尾生長在人體的右下腹部，與盲腸相連接，是一條退化的腸管，已沒有消化功能。闌尾一旦發炎，病情嚴重，如果得不到及早治療就會危及人的生命。怎樣才能知道自己是不是得了闌尾炎呢？專家提醒可......

1.脊椎搖擺動作要求：分腿站立，屈膝下蹲，頸椎、胸椎、腰椎、尾椎同時向前屈曲，身體成C字形。慢慢伸直膝關節，臀部向後向上推，收緊下背，上半身重心前壓，頭部下潛，隨着胸椎的伸展，頭部自然抬起至脊椎，整體最大程度伸展並保持，同時上......

X線檢查：腹部X線平片檢查對診斷有幫助，攝片時最好取直立位，如體弱不能直立可取左側卧位。在梗阻發生4～6小時後即可出現變化，可見到有充氣的小腸腸袢，而結腸內氣體減少或消失。空腸粘膜的環狀皺壁在空腸充氣時呈魚骨刺樣。較......

男人不得不練的兩個健身動作1、俯卧，雙手撐地，頭與軀幹以及雙腿保持在一條直線上。俯卧撐是最基本最簡單的健身動作之一，也是最能展現男人魅力的健身動作之一。或許你不知道的是，這個動作也是最能提高男人性能力，望各位兄......

急腹症是指一組以急發腹痛為主要表現的腹部外科疾病，種類很多，表現多樣，但有一個共同的特點，即變化大，進展快，若延誤時間就會給病人帶來嚴重的後果，故要引起重視。第一，在作出急腹症的診斷前，首先要排除腹腔以外的疾病，因為一些......

昨日16時許，在鄭州市江山路與開元路交叉口西北角的鄭州萬泰熱風爐有限公司院內，記者看到院內工人正在露天切割鋼管，一車間門口的雜物上，鋪着一牀破舊的被子，被子上躺着一名光着上身的男子。男子右手打着繃帶，除了一根大拇指......

摩腹養生法是一種古老而又時興的健身方法，在我國已有數千年的歷史。名醫孫思邈就以食後行百步，常以手摩腹作為自己的養生之道。常按摩腹部減肥又益壽其實，摩腹就是一種簡便易行適宜於中老年人的自我保健方法，一般可選擇在......

編輯推薦：女人身上最敏感的六個點現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排......

1、雞蛋不能找到蛋白質含量比雞蛋更豐富的食品了。雞蛋很受營養學家的推崇，因為它們含有各種重要的氨基酸，而身體正用這些氨基酸來生產從肌肉纖維到大腦化學成分等幾乎所有物質。研究發現早餐吃雞蛋的人，他們在一整天裏......

採用腹部按壓既可搶救氣管異物患者，也可用於搶救心跳呼吸驟停患者，即在傳統的胸外按壓加口對口人工呼吸的同時，在胸部按壓放鬆時行一次腹部按壓。具體操作方法是：當在野外遇到有人因心臟病、溺水、觸電等出現心臟驟停時，可......

據調查的體質普遍較虛弱，經常易患流感，頭痛等症，而且由於他們的身體動感不足，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行集會，造成他們下腹部隆起，臀部肥大等肥胖症狀。肥胖不僅有損白領男士的外表形象，而且對健康構成了莫大......

1、高強度鍛鍊科學家安排3組幫助研究的女性進行了不同強度的鍛鍊，每週5次，每次運動總量同為消耗400卡路里。結果，運動強度最高的一組，腹部脂肪減少得最多。阿瑟爾·韋爾特曼博士解釋道：我們認為高強度鍛鍊能促進生長......

產後如何減腹是很多年輕媽媽都在關心的問題，因此懷孕生產後女性的身體一般會發生較大改變，尤其是腹部，下面將介紹一些產後如何減腹部的方法：大多數產後媽咪，在最初的日子腹部看起來像5個月妊娠般大，這是因為子宮依然脹大，沒......

1、礦物質可以調節人體的水平衡，使脂肪無處滋生。含鉀高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。這些食物含有一種叫做天冬門素的氨基酸。它們可以聯手將體內多餘的水分排出。2、我們常常不自覺就養成了習慣--常常嚼些什麼......