按摩時，可以用拇指和食指捏壓對側食指指腹60下，左右手交換捏壓為一次。按摩時要注意快速擦動，感到手指發熱為宜，以保證刺激到商陽穴。這個方法不受場合、時間限制，方便操作。還能利用其他物件刺激這一穴位。比如，在早晚上下......

1、奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體......

蘋果的作用讓男性的精子充滿活力蘋果是生活中最為普遍的一種水果，但是卻有很大的食療功效，還可以經常吃些蘋果，對治療慢性前列腺炎也是大有好處的。蘋果療法也是目前國內外一種治療慢性前列腺炎的常用方法，這是因為蘋果中......

精子是孕育下一代的重要組成部分，精子質量差直接影響男性的生育問題，精子質量下降會導致男性不育，那麼如何提高精子質量呢？遠離四大惡習讓男人精子更強壯。在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，男性能做的事變實在依然......

男人想要擁有優質的性生活，除了性愛時間的持久以及性愛技巧和經驗的豐富之外，還需要有健康的精子，精子的活力一定程度上顯示男性的健康程度。一、立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。......

專家稱當男性經常通過感官刺激人為為自己製造身體興奮時，將會面臨兩難選擇——不排泄，積聚在體內容易導致炎症;排泄，又容易帶來附睾炎甚至精液質量下降。看成人網站、色情圖片也會得病!這不是聳人聽聞，來自醫院......

精子的10個小祕密1.成熟精子儲存在位於睾丸上端的精子庫附睾內，時間可長達兩週。2.精子產生於睾丸，成熟需要10周。3.在精液總量中，精子僅佔5%，其餘液體為精子提供各種營養，並護送它們順利進入女性生殖系統。4.精子可在女性......

喝咖啡喝出男人少精症辦公室裏的咖啡男要小心，咖啡在提神醒腦的同時卻會導致性慾的減退。尤其是尋常感情起伏較大，交感神經輕易興奮的人，做愛前最好不要喝咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，減低性慾。有研究發現，少......

準備要孩子前男人要準備什麼才能利於優生？一直以來人們都以為懷孕是女人的事情，和男人無關，就算是優生優育也應該是女人去做健康檢查，注意孕前飲食與各項影響優生的事情。其實這是非常不正確的想法，優生和孕婦有關很大的關......

在男子不育症的實驗室檢查中，首當其衝的當然是精液檢查了。常規的精液檢查指標包括：精液量、色澤、酸鹼度、凝集、液化、精子計數、精子活力等。其中精子活力是十分重要的一項指標，但過去全憑檢驗師在顯微鏡下根據肉眼觀......

少精子症是指精液中的精子數目低於正常具有生育能力男性的一種病症，男性的精子在每毫升不低於2千萬，如果低於2千萬就歸為少精子症，生育方面就會有很大影響。現實生活中還有很多不為人知的殺精食物。它們用可口的味道迷惑......

(1).精液數量正常人的每次射精量約2-6毫升，1-2毫升為可疑異常，少於1毫升或大於7毫升的均考慮異常。精液量測定與標本採取前的禁慾時間有關，禁慾時間長，精液量相對較多，一般以禁慾3-7天為宜。在病理情況下，一次射精量多於7ml......

>>更多推薦：單身男女,你敢享受性友誼嗎？一、汽車尾氣汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質，會發生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發生率。最嚴重的是，汽車尾......

近年來的醫學研究發現，有10%～30%不育症是由藥物所致。是藥三分毒，如果再應用不當，影響精子的數量和質量也就不難理解了。研究表明，很多藥物會對男性的生殖功能和精子質量產生不良影響。儘管服用有些藥物對治療疾病是必要的......

招數1——氣候也能影響他一些專家指出氣候、季節、國家、地域以及不同的年份都能夠影響精子數量和男生的生殖能力。一項研究表明男性的精子數量在紐約比洛山磯高得多，在芬蘭比在英國高得多。招數2—&md......

過去幾十年間，全球男性精子數量的減少可能與一種叫做鄰苯二甲酸酯的化學物質有關。鄰苯二甲酸酯是一類能起到軟化作用的化學品。它被普遍應用於玩具、食品包裝、乙烯地板、壁紙、清潔劑、潤滑油、指甲油、頭髮噴霧劑、......

在這個電磁輻射橫行、垃圾食品各處的期間，男性能做的事變實在依然許多，小蝌蚪的質量但是駕馭在本身的手中哦!本站男科專家提醒男性朋友勇於説出四種不才能精力更旺盛!拒絕1：向桑拿、熱水浴説不男科專家提示：男性睾丸製造......

毫無疑問，精子數量少是身體質量下降或者性功能出現障礙的表現，近半個世紀以來，人種賴以傳延的精子出現了極度滑坡，向人類亮出了紅燈。那麼精子數量少是否會引起不育？女人不育男人有一半原因在不孕不育人羣中，純粹由於男方原......

精子的七怕：一怕：熱精子的發育需要一個相對機體温度要低的環境。陰囊是睾丸的温度調節器，其温度比體温通常低1～2攝氏度。只有在這樣的環境下睾丸才能產生正常的精子。如果男子長期高温作業、頻洗桑拿、長期穿緊身褲或長期......

(一)怕"餓"。精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物（如肉、蛋、魚和奶製品等），日子一久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽為"夫妻和諧素"，男子缺鋅，會使性慾及性功能減退，精子數目......