長高食品：沒有絕對的長高食品，最重要的還是保證營養均衡，保證攝入的營養充足全面。（1）奶製品（2）豆製品（3）動物性食品特別推薦的5種增高食物：牛奶、沙丁魚、菠菜、胡蘿蔔、橘子不利長高食品：主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影......

美國家庭心理治療大師弗吉尼亞·薩提爾曾説，家庭生活好比冰山，大部分人只看到了十分之一。就像航海人的命運操在埋伏水底的冰山一樣，家庭的命運，也操在每日家庭事件下所藴藏的感覺、需要和溝通形態中。這是什麼意思......

影響孩子身高的因素有哪些？很多網友這樣諮詢。除了遺傳因素之外，還有很多後天的疾病，例如生長激素缺乏、宮內發育遲緩，甚至檢查不出任何異常，醫學上稱之為特發性矮小的疾病，都會影響孩子的身高。1、健康飲食，不要盲目依賴保......

很多家長認為孩子睡覺打呼嚕是白天玩鬧累的，並不放在心上，經過一段時間後，發現孩子生長的很慢，帶去醫院一看，醫生卻説這是因為長時間的打呼嚕引起的。以前，大夥會誤認為打鼻鼾是睡得好，睡得香，是睡眠品質好的表現。而隨着醫學......

世界衞生組織一項引人注目的報告指出：兒童的生長速度在成長過程中並不相同，且有一定的規律性，也有幾個生長比較明顯迅速的時期。影響孩子生長的因素除遺傳外，還有地理、氣候條件，以及後天的營養等，其中，生長激素的分泌是兒童......

影響孩子身高的因素1、上超過10點鐘睡覺人體生長激素分泌最為旺盛的時間是深夜11點至半夜4點，如果能在這一時間段內熟睡，將有助於身高發育。由於幼兒進入睡眠狀態大約需要30分鐘，所以平時儘量讓幼兒在晚上10點上牀睡覺，這......

現在很多年輕的家長都非常關注自己孩子的身高，還有個別家長過度關注孩子身高，比如會給幼小的孩子吃增高的激素或是蜂皇漿等。東南大學附屬中大醫院兒科主任唐洪麗教授指出，孩子的身高是與父母遺傳、是否均衡飲食、運動能......

孩子的生長是一種綜合表現，除了基因的先天限制外，以下幾項因素也會影響孩子日後的身高：營養攝取、運動、荷爾蒙分泌、睡眠、疾病、心理因素等。因素一：營養攝取充足且均衡的營養絕對是讓孩子長高的致勝關鍵。根據美國食品......

不利長高食品：各種糖果、甜飲料吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為，吃糖量如果達到總食量的16%～18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響長高。另一方面，營養學術語中......

誤區一：認為父母高，孩子一定高。孩子的最終身高是遺傳和後天因素相互作用的結果，遺傳只是決定孩子的生長空間，但能否得到充分發揮，還受到許多外在因素的影響。父母高，孩子不一定就高。誤區二：男孩沒變聲，女孩沒來月經，還不算髮......

寶寶經常吃甜食的危害引發內分泌疾病如果孩子一直過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病。比如，孩子過多食用甜食，糖分攝入過多，血糖濃度提高，就會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病。影響睡......

很多人都想擁有標準的身高，長得太矮在想談女朋友方面會有一些困擾，所以要在長身高的黃金階段多做一些運動，在飲食上也要多做調理。因為這些都是對身高很重要的因素，身高要依靠什麼？依靠自身的腦垂體分泌還有運動飲食睡眠和......

國外研究發現，住高層的寶寶較穩重、動作較慢，常充當旁觀者角色;住低層的孩子愛活動、動作敏捷，常是積極的參與者。對此心理學家指出，樓層高低的確會對性格有一定影響，但不是決定因素。住在高層的家長，應多帶孩子到户外活動......

身高主要取決於父母的基因遺傳，理論上，男孩的身高是爸媽的平均身高再加7.5公分，女生則是加5.5公分；不過，後天的生活習慣也很重要，營養師指出，長高的三大要件包括：飲食、睡眠、運動三者缺一不可。而現在兒童的飲食往往不均衡，愛......

>>>推薦：小孩子出牙時的兩款補鈣食譜兒童飲食安全中國疾控中心營養與食品安全所研究員樸建華教授：胭脂紅是人工合成色素，最好少給小孩吃含有人工合成色素的食品。目前我國允許向食品中添加的色素有天然和人工合成兩類，前......

一：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。國家質量監督檢驗檢疫總局一季度對水果凍產品質量進行了國家監督抽查，產品抽樣合格率為91.3%。這次......

No1遺傳因素孩子的身高與遺傳密切相關，家族中幾代人的身材都偏矮，那麼孩子一般都不高。但是也不能簡單地從父母的平均身高估計孩子的最終身高，因為父母的矮身材可能並非遺傳因素所致，也可能是營養不良或疾病因素造成的。......

錯誤做法一：早早叫醒寶寶妨礙指數：五級許多爸爸媽媽都是上班一族，而看到近期各大校車事故之後，父母更加是不放心讓寶寶自個出門了。為了讓學齡前的寶寶能準時安全地上學，父母也要自己親自帶他們入校門，而父母自己這邊還得準......

有些家長對孩子過分溺愛，造成了孩子愛挑食的毛病。久而久之，孩子不僅出現食慾減退、腹脹、噯氣、便祕等症狀，而且面黃肌瘦，個子長得緩慢。就診時，醫生常診斷為蛋白質攝入過剩導致的營養障礙。為什麼吃得太好，葷菜吃得多，反而......

研究顯示，孩子的身高，70%取決於父母的遺傳基因，30%取決於後天因素。後天影響因素包括飲食、運動、睡眠、心理健康等。其中，睡眠對身高的影響很大。睡眠為什麼會影響孩子身高呢生長激素是生長髮育過程中非常重要的激素之一......