腸息肉泛指大腸黏膜上任何向腸腔突起的贅生物，包括有腺瘤（其中有絨毛狀腺瘤），兒童型息肉、炎症息肉及息肉病等，是常見的一類良性腫物。其中有的屬於粘膜的增生性改變（如增生性息肉），有的屬於腺瘤。據臨牀數據顯示，近幾年腸息肉......

如何調理失眠問題，已經迫在眉睫！我們該如何從多方面調理失眠呢？一首先安排規律生活是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起牀的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起牀;遇有周末假期，避免多睡懶......

高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。但是多數的人對於這樣的一種疾病認識不是很深。那麼我們有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一疾病呢？下面給大家介紹相關的高血壓的防治方法供大家參考。養成每日定時......

1、保持樂觀：有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤......

1、酸奶：益生菌保護腸道酸奶中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。2、紅薯：增強皮膚抵抗力皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第......

讓你儘快遠離感冒的妙招。在炎熱的夏天，感冒有時候也如影隨形，更別提寒冷的冬季了。如何預防感冒？讓你儘快遠離感冒的妙招多喝熱飲：熱飲如水果茶和檸檬飲料能減輕鼻充血癥狀和避免脱水現象。乾燥的呼吸系統會使你更容易受......

大腸息肉多發生於直腸和乙狀結腸。統計資料表明，單發性息肉複發率為15%，而多發性息肉複發率為35%左右。上海中佑肛腸醫院專家提醒：預防大腸息肉復發應該注意以下幾點：1.極治療慢性腹瀉。結腸的慢性炎症如腸結核、潰瘍性結......

糖尿病是生活中比較常見的一種疾病，這一疾病的治癒週期也比較長。那麼有什麼比較好的方法能預防這一疾病的呢？下面給大家介紹遠離糖尿病的幾個妙招，供大家參考。睡眠適當眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番;而睡眠超過8......

腸息肉是指腸黏膜表面突出的異常生長的組織，在沒有確定病理性質前統稱為息肉。其發生率隨年齡增加而上升，男性多見。以結腸和直腸息肉為最多，小腸息肉較少。息肉主要分為是炎症性和腺瘤性兩種。炎症性息肉在炎症治癒後可......

對於至今都沒有特效療法的乙肝，大家都覺得很可怕，對此，醫學專家表示，在日常生活中只要做好下面五點，便可讓乙肝永遠遠離自己。謹慎用藥可以護肝是藥三分毒，而肝臟正是負責解毒的臟器，任何藥物都可能加重肝臟的負擔，所以藥品能......

夏季天氣悶熱許多的疾病都容易爆發，其中腳氣也是比較常見的疾病之一，那麼究竟我們該如何才能避免腳氣呢？有沒有什麼具體的方法呢？下面我們一起了解下吧。1、不要用別人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中......

經常用鼠標為手臂帶來的危害：手指及連帶的肌肉、神經、韌帶在手掌根部都要通過一個管腔，即腕管。經常用電腦的人手指總反覆點擊鼠標，讓這些組織處於不間歇疲勞狀態，會使腕管神經受到損傷或壓迫。此外，使用鼠標時，其高度會導......

所謂眼袋，除了先天與病理因素，主要可分為下眼瞼組織鬆弛和下眼瞼浮腫兩種形式。組織鬆弛型即下眼瞼皮膚、皮下組織、肌肉及眶膈鬆弛，下眼瞼脂肪堆積，形成袋狀突起稱眼袋。這是人體老化的具體表現之一，常見於45歲以後的中老......

青春痘是很多青少年們公認的天敵，偶爾長一兩個還不要緊，若是青春痘氾濫在臉部，對於孩子們來説就非常苦惱了。有的年輕人，甚至到了三十歲，臉上會留下痘疤，影響着大家的生活。首先多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持......

十大妙招遠離糖尿病1、一週吃快餐不超過2次。美國研究發現，每週吃快餐2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。2、減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛鍊，但只要體重減輕5%，患糖尿病的危險就會降低70%。3、做事前3......

小兒上火的認識誤區誤區1：只有夏秋兩季的氣候才容易導致上火大多數成年人容易在夏秋兩季火氣沖天，因此年輕媽媽會認為只在容易上火的季節才有必要為孩子實施滅火。事實上，兒童的臟腑和肌膚嬌嫩，體温調節中樞功能不完善，一......

隨着我們生活水平的提高，三高人羣也逐漸擴大及年輕化，其中高血壓在我們生活中已經並不陌生，很多人都知道高血壓應該吃什麼，怎麼做，但很少有人能詳細的知道高血壓的具體對策和預防措施，下面這篇文章將詳細的為你介紹幾個遠離......

疲勞又稱疲乏是主觀上一種疲乏無力的不適感覺，疲勞不是特異症狀，很多疾病都可引起疲勞，五個妙招讓職業男遠離疲勞!1.早晨賴牀5分鐘早晨醒來，應該先花費5分鐘左右的時間賴牀---側卧並深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動四肢，然後......

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到。）2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。4、洗面的......

直腸息肉是常見額度肛腸外科疾病，給患者朋友的身心健康均造成了嚴重的影響。專家指出，只要在日常生活中多加註意，直腸息肉是完全可以預防的。那麼預防直腸息肉需要注意哪些問題呢？以下小編教你四招幫助大家預防直腸息肉。......