預防感冒的食療良方有哪些呢

預防感冒的食療良方有哪些呢

天氣乾燥,忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。感冒更是如此,過度疲勞、睡眠不足、心......
2023-11-10
預防感冒應該多吃什麼呢

預防感冒應該多吃什麼呢

國外有人用口服維生素C的辦法來預防感冒,所以給孩子服用富含維生素C的食物,能有效防病。許多新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素C。保證孩子每天吃一個雞蛋、一杯牛奶、喝魚湯一次,經常吃瘦肉。另外,保證孩子每週吃一次......
2023-11-10
兒童怎麼防感冒呢

兒童怎麼防感冒呢

研究表明,兒童反覆患呼吸道感染疾病的原因,與兒童腳部的保暖不夠有關。統計顯示,在呼吸道感染疾病發病率很高的兒童羣體中,有20%屬於反覆呼吸道感染。專家認為,這與生活中父母忽視對孩子腳部保暖有直接關係。腳是肢體的末......
2023-11-10
怎麼吃生薑可防感冒呢

怎麼吃生薑可防感冒呢

古人有早上吃薑,勝過蔘湯;晚上吃薑,賽過砒霜的説法,中日友好醫院中醫專家李佩文教授也強調説同是吃薑,在早上吃有益,晚上吃則有害。但是這種説法比較適合北方人。中醫認為,生薑可温中止嘔、解表散寒。而生薑中也含有植物殺菌......
2023-11-10
熱毛巾搓背能防感冒嗎

熱毛巾搓背能防感冒嗎

每天臨睡前和早晨起牀前,用熱毛巾搓搓背,對防治感冒有一定作用。這是專家向大家推薦的一種防感冒的簡便有效的方法。專家介紹:人體背部特別是脊柱兩側的許多穴位,都有祛風散寒、宣肺止咳的作用,如肺俞穴、大椎穴、大杼穴。......
2023-11-10
怎麼預防寒包火型感冒呢

怎麼預防寒包火型感冒呢

夏至過後,天氣進入炎熱時節。我在黃埔中西結合醫院接待了一位渾身發冷、流清涕又伴有尿黃、口乾苦熱象的感冒病人。據介紹,該病人感冒已經一個星期,期間不僅服用了銀翹解毒片、雙黃連口服液,還服用了藿香正氣口服液等藥一......
2023-11-10
感冒有什麼注意事項

感冒有什麼注意事項

感冒患者在治療和生活中應做到五忌與二宜。五忌為:一忌多吃葷感冒發熱時胃蠕動減慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退,甚至引起消化不良,故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。二忌洗澡治感冒常需發汗......
2023-11-10
常喝什麼可以預防感冒呢

常喝什麼可以預防感冒呢

常喝涼開水若能經常飲用涼白開水,則有預防感冒、咽喉炎和某些皮膚病之功效。尤其是早晨起牀後喝杯涼開水,既能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強,促進新陳代謝,加強免疫功能,又有助於降低血壓、預防心肌梗塞。適當吃點涼菜......
2023-11-10
孕婦感冒了怎麼辦呢

孕婦感冒了怎麼辦呢

孕婦懷孕其間,抗病能力下降,極易患感冒。孕婦患了感冒服藥治療又怕影響胎兒,下面介紹幾種不用吃藥打針就能治療感冒的辦法:1.感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。2.喝雞湯可減輕感冒時......
2023-11-10
寒冬預防感冒有什麼辦法呢

寒冬預防感冒有什麼辦法呢

進入數九寒冬,發燒、流鼻涕、打噴嚏等感冒症狀頻頻光顧,很多人不堪其擾。而掌握十個防感冒的方法,就能躲開它的騷擾,如洗、漱、起、搓、開、飲、呼、按、薰、穿。勤漱口可清除口腔病菌中國中醫科學院西苑醫院老年病中心劉......
2023-11-10
如何防夏季感冒呢

如何防夏季感冒呢

治療注意多喝水、多鍛鍊、多睡覺炎炎夏日,為什麼感冒患者比中暑患者多呢?專家認為,一是由於人們可以通過媒體等各種渠道瞭解天氣情況,早早做好了防暑的準備;二是隨着生活、生產和保健條件的改善,極大地降低了中暑的發生率;而......
2023-11-10
感冒要接種疫苗嗎

感冒要接種疫苗嗎

一位家長的孩子上週五得了感冒,本週二好了,現在學校開始接種疫苗,這位家長有點擔心,還要不要讓孩子接種?家長擔心:孩子感冒過了,是不是得的甲流不知道。如果是甲流,好了之後會不會產生抗體?怎麼才能知道孩子有沒有產生抗體?有了......
2023-11-10
鼻子向外噴氣能防感冒嗎

鼻子向外噴氣能防感冒嗎

冬季是感冒傷風的多發季節,尤其是在辦公室裏,更是容易患病,每天工作時候結合手和鼻做一些小動作,就能防止感冒的發生。在感覺不適的時候,可以深吸一口氣,然後可以將雙手張開手心朝外,用手掌內側肌肉突起的地方夾住鼻子的兩側......
2023-11-10
流行性感冒怎麼護理呢

流行性感冒怎麼護理呢

1.待在家裏,不要去人羣聚集的地方,以免傳染其他人。2.多休息。3.多喝開水。4.在醫生的建議下使用止痛藥。5.小孩勿服用阿司匹林。6.忌亂吃抗生素(消炎藥)。7.用鹽水漱口。8.增加空氣濕度。9.適度潤滑鼻子。10.熱敷肌肉,減......
2023-11-10
兒童預防感冒有什麼辦法呢

兒童預防感冒有什麼辦法呢

壞消息:感冒很容易在相互密切接觸的兒童中間傳播;目前尚無專門殺死感冒病毒和病菌的特效藥,感冒沒有藥可治癒。好消息:感冒不是嚴重的疾病,大多數感冒不會惡化,約10天左右自動痊癒;恰當的護理能使感冒的孩子感到舒適。很多媽......
2023-11-10
怎麼運動健身可預防感冒

怎麼運動健身可預防感冒

桑拿天,人們最願待在空調房內,易使人受寒着涼,引發熱傷風。而一些上班族由於長時間處於空氣混濁的空調房中,平時又極少鍛鍊、生活不規律,身體抵抗力十分差,患上感冒的機率就大大增加。經常從事健身運動,可以增加身體素質、提......
2023-11-10
怎麼預防風熱感冒呢

怎麼預防風熱感冒呢

感冒是常見的外感病,許多家庭都備有治療感冒的中成藥,有的人患感冒後吃了不少藥,但病症並沒減輕。關鍵在於沒有辨證用藥。同濟大學附屬第十人民醫院中醫科主任董福輪告訴記者,中醫認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩......
2023-11-10
胃腸型感冒怎麼辦呢

胃腸型感冒怎麼辦呢

近來由於氣候變化無常,室內外温差較大,人體在這個季節容易受到細菌和病毒等微生物的侵襲。最近這段時間,醫院門診中腹痛、腹瀉的患者明顯增多,消化性潰瘍和慢性胃炎的患者也增多。最近,許小姐家裏有3個人相繼出現食慾差、......
2023-11-10
感冒後需注意什麼呢

感冒後需注意什麼呢

五忌為:一忌多吃葷。感冒發熱時胃蠕動減慢,消化液分泌少,高蛋白、高脂肪飲食會使食慾減退,甚至引起消化不良,故感冒時應以稀飯與蔬菜等清淡易消化飲食為宜。二忌洗澡。治感冒常需發汗退熱。可一些人出汗後就趕快洗澡。以致......
2023-11-10
怎麼預防熱傷風呢

怎麼預防熱傷風呢

人們普遍認為,感冒多發生在冬季,炎熱天氣照理説不易患感冒,可有些人偏偏中招。夏季,許多人對感冒的警惕性不高,由於天氣炎熱,人體出汗較多,汗腺的分泌會消耗很多能量,水分和鹽分丟失較多,容易感到疲勞。此時人體的抵抗力下降,感......
2023-11-10

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