良好的口腔健康對於全身健康是至關重要的。口腔健康的前提是全面的口腔清潔，也就是指除了擁有潔淨的牙齒之外，還應該具有潔淨的舌苔和口腔內壁。良好的口腔衞生會使口腔具有健康的外觀及口氣。這意味着：1、牙齒潔淨，沒有......

BASS刷牙法：又稱水平顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此對保持牙齦與牙周健康最為重要......

刷牙的方法種類很多，有些方法既合理又方便，值得介紹與推廣，每一種方法有它一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，沒有一種刷牙法能適合於所有的人。刷牙是保持口腔清潔的主要方法，特別是對於預防和治療牙周病和齲病......

刷牙方法豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙......

刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因為我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那樣小編只能説，走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......

錯誤一：刷牙太使勁刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。其實，並非用的力氣越大才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方法不對，用的力氣太大反而會傷害牙齒。正確方法：刷牙用力大小因人而異，並沒有特別量化......

刷牙是保持口腔清潔的主要方法，它能消除口腔內軟白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙齦作用，從而減少口腔環境中致病因素，增強組織的抗病能力，刷牙對於預防各種口腔疾病，特別是對於預防和治療牙周病和齲病等，具有重......

豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保......

在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們為了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人為了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙的過程；更有的是一天刷多次牙或......

牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提......

正確刷牙方法旋轉式刷牙法......

當今社會許多人都開始使用了電動牙刷，電動牙刷的價格非常優惠，而且深受許多人的擁護。電動牙刷有着非常多的好處。其中電動牙刷最大的好處就是比我們在日常生活中使用的牙刷清洗更為清潔，而也就是這一點讓很多人都開始使......

刷牙可以預防蛀牙、防止口臭，預防各種口腔疾病。但是，如果你的刷牙方式不正確，可能反而容易傷害牙齒，造成蛀牙和牙周疾病！下面跟隨瞭解一下吧！錯誤刷牙方法反而會傷牙覆蓋在牙齒表面的牙釉質，像玻璃般脆弱。當你像鋸樹一樣左......

十幾年不刷牙還有救，可以從現在開始每天早晚按時的刷牙，並且在飯後要漱口，這樣才能保持口腔的清潔，也避免一些口腔疾病的產生。但是長時間的不刷牙容易得牙結石，也容易得口腔潰瘍等等疾病，所以對於口腔內的清潔一定要重視，避......

刷牙方法多種多樣，每一種刷牙方法都有一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，如兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要採用刷柄設計經過修改......

齒壞掉需要補牙，否則不但影響美觀，而且還會影響我們咀嚼食物，牙齒缺損經過治療後可以阻止牙齒病變的發展，能夠儘快的恢復牙齒的美白和健康，保持牙列的完整，避免牙齒的過早喪失。那麼補牙有幾種方法？牙齒缺損是由於牙齒硬組織......

很多家長認為，刷牙的好處我都知道，也知道要督促寶寶刷牙，可是太小的寶寶根本不願意刷牙，就算大人幫忙刷也不願意配合，這又該怎麼辦呢？要讓寶寶愛上刷牙，你可以做以下這些事情。1、從小養成喝完奶就喝水的習慣如果是人工餵養......

刷牙是我們每天要做的事情，有些愛衞生的女性們更是一天刷三次，那麼我們每天刷牙都刷對了嗎？應該怎樣正確刷牙呢？應該怎樣正確刷牙呢？刷牙之前不宜將牙刷沾濕，因為那樣可能導致刷牙刷不乾淨。大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在我們日常生活中，常有一些愛美的女士們為了使牙齒保持潔白，長時間的用力刷牙；有的人為了能完全清潔牙齒，在選擇牙刷時故意選擇毛硬的牙刷；也有的人常常是刷牙敷衍了事，不到一分鐘就完成了刷牙......

牙齒美白一般能去醫院進行，有人嫌麻煩，於是就選擇在醫院儘快達到目的。那你知道牙齒美白的方法一般都有什麼嗎？這個問題也困擾着很多人，下面就由權威專家為您詳細解答這方面的內容。牙齒美白的方法主要由以下幾點：1、去醫......