在當今如此快節奏的社會中，工作和生活壓力越來越大，神經常常處於緊繃狀態下，長期以往很多人就容易患上失眠症。那麼，失眠都有哪些症狀呢？從中醫角度來説，失眠辯證先要區分是實證還是虛證。虛證：多屬陰血不足，臨牀表現：體質瘦弱......

要想更好地預防好氣胸，光知道氣胸的症狀是遠遠不夠的，適當瞭解相關的治療方法以及預防措施也是非常重要的。那麼如何來預防氣胸呢？1、注意室內通風和衞生，保證新鮮空氣流通。再多參加鍛鍊，多運動增強身體抵抗力。免疫系統......

大部分人坐着坐着就容易懶懶地畏縮在椅子裏，這樣的坐姿特別不利於健康。並且，如果長期坐姿不當，就會導致肩背部肌肉勞損，果產生肩背疼痛或僵硬等不適症狀，引起上班族失眠。如果睡覺時覺得頸肩疼痛，要不停翻來覆去尋找合適的......

現代社會發展越來越快，經濟發展水平加快，人們的生活質量也得到提高。但伴隨着經濟的發展和人們生活質量的改善，越來越多的人的身體健康出現了危機。因為經濟發展是有代價的，越來越多的化工廠的興建嚴重污染了當地環境，包括......

各種各樣的人形成了這個豐富多彩的世界，不同的人有不同的生活習慣，有的人喜歡安靜有的人喜歡吵鬧，有的人睡覺很死雷打不醒，有的人睡覺卻很輕，稍微的聲音都能驚醒，這就形成了有的人健康有的人不健康。有一種失眠叫環境性失眠......

在醫院門診經常可以見到老年人因苦於失眠而求醫。有人自訴一夜要醒七八次；或凌晨三四點鐘後就再也睡不着；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人憂心忡忡，精神壓抑。一般説來，這並不是病態，而是由於人到老年後，睡眠方式有......

若能保證每晚七八個小時的高質量睡眠，基本性能力就可以得到鍛鍊和維持。相反，如果睡眠毫無規律，深睡期與做夢期亂作一團，就會導致男性清晨無勃起，女性缺乏陰道潤滑等問題。此外，調查還總結了影響夫妻睡眠質量的三大問題，分別......

病態性睡眠與失眠是一回事嗎？失眠並不是一種不可的治癒的疾病，而是一種非常常見的腦科疾病，而這種疾病導致的後果不僅僅是睡不着這樣簡單，而是長時間會引發其他疾病。什麼是病態性睡眠障礙，什麼有是失眠呢？這是很多人都不懂......

70多歲的餘老太（化名）莫名其妙地哮喘發作，到醫院就診，被醫生診斷為慢性嗜酸性粒細胞性肺炎。而讓人感到不可思議的是，醫生説，患上這病，可能是老太太20多年前殺雞殺鴨留下的後遺症。近日，餘老太已經在醫院接受治療，順利的話，她這......

小明從小聰明可愛，但就是不長個兒。父母開始還想，自己的個子都不矮，可能是每個孩子早長晚長不一樣，可轉眼子明上高二了，別人的孩子都猛躥了一個頭，而子明還不見猛長。醫院內分泌科馮文煥副主任醫師仔細詢問了子明的生活和生......

失眠的發生受諸多因素的影響，最為常見的就是心理因素，如在睡前過度緊張，過於牽掛某件事情等等，這些不良情緒都會導致無法正常的睡眠，可見，失眠程度與心理壓力有關，所以要想避免這種情況的發生就要克服心理上的壓力，儘量放鬆自......

失眠是非常痛苦的事情，也是一種頑疾，一旦長期失眠確實很難逆轉，每天晚上在別人睡的正香甜的時候，只能自己在黑夜中望着天花板，靜靜的數着綿羊，可是即使數到10000只，也還是無法入睡，將會非常的影響心情，不僅第二天無法投入正常......

失眠可以是生理疾病，也可能是心理疾病;造成老年人長期失眠的生理病，例如關節炎、氣喘、心臟病等。另外，除了生理疾病，也可能是由於精神或心理問題引起的，如憂鬱症。老年人如果長時間為失眠所困擾，不妨先好好了解可能產生失......

講夢話與睡眠質量有關嗎在醫學上，説夢話也也被稱為夢囈。生活中有許多人在入睡後經常做夢，而且還在睡中説話唱歌，或哭或笑，在這種情況中的夢幻，有時是比較連貫的語言，有時是一段一段的述説。還有個別比較特殊的，在説夢話時別......

枕頭是生活中再常見不過的物品了。它是一種睡眠工具，是人們為了保證舒適的睡眠而創造出來的一種具有悠久歷史的東西。枕頭的使用讓我們的睡眠過程變得更舒適，然而枕頭的功用不止於此枕頭因為內部材料的不同，發揮的功用就......

乳房在性興奮時明顯變大在女性性興奮時，乳房充分豎起，乳房的淺表靜脈因充血而更加清晰可見，乳頭增大。未經哺乳的女性乳房增大可達原體積的25％。有哺乳經驗的女性乳房增大並不明顯，但可見乳房充血形成的紅暈。充分的勃起反......

心律失常是否出現胸悶、胸痛症狀，主要取決於患者是否合併基礎心臟病以及心律失常有無引起血流動力學的改變和對心功能的影響程度。1.無症狀如果對於身體正常的人羣而言，僅僅有輕度的竇性心動過緩、竇性心律不齊、偶發的......

經過大量的實踐證明，癲癇的發生與人的睡眠有一定的關係，而且很多已經患有癲癇的人，由於睡眠不足也會促使癲癇病的發作。從更專業的角度來説，睡眠影響的是人的新陳代謝，為了讓大家意識到睡眠質量對癲癇的影響，下面來看具體的......

經濟的發展伴隨着越來越多的負面影響吧，例如污染。特別是重工業或一些化學工廠的發展，帶來了嚴重的空氣污染。污染越嚴重，空氣就越糟糕。現在霧霾越來越嚴重，在室外經常不能視物，有些特別敏感的人都要全副武裝之後才能出門......

每個人都會出現失眠，尤其是現代的白領，由於，急於渴望得到更好的生活，拼命的工作，一致導致晚上睡不着。其實，大多數睡不着覺的人是一種自然的狀態，而非病態。睡眠更多的是一種心身的體驗和感受，身體感到舒適了，心情自然平和，睡覺......