1.防治婦科腫瘤——多吃紅皮蔬菜和水果紅蘋果、紅辣椒等都是紅色的蔬菜和水果。一項研究顯示，這些蔬菜和水果中含有的天然植物化學成分，可以有效抑制一些婦科腫瘤細胞的生長，同時降低它們對雌激素的反應性。因......

貧血是常見的血液系統疾病，老年人的貧血與人體的衰老和基礎疾病有一定關係。筆者對157名平均年齡71.5歲的老年貧血患者進行了病因分析，發現貧血不僅可以促使衰老過程加速，同時還會使基礎疾病惡化。營養不良性貧血最常見......

研究表明，獻血能激活造血系統，促進新陳代謝，從而預防發生貧血。血液專家告訴記者，一個健康人的總血量，約佔體重的8%，一個成年人的總血量約為4000至5000毫升。平時80%的血液在心臟和血管裏循環流動着，維持正常生理功能;另外20......

1、不能喝咖啡因為咖啡裏的多酚類物質會和鐵形成難以分解的鹽類，抑制鐵的吸收。對於貧血病人而言，非常不適合。如果想要喝飲料，最好能將咖啡改為橘子汁。確實，咖啡並非能長期飲用。最重要是不過量，過量了就是不貧血也會有......

到了孕晚期血容量大約增加1300毫升，血液被稀釋，紅細胞數和血色素相對性減少，因此，孕期血紅蛋白低於100g/L可以診斷為貧血。很多孕媽咪在懷孕前因月經失血，造成懷孕後體內存貯量不足;而胎盤和胎寶貝的發育都需要增加血液量，......

貧血是一種常發病於老年人身上的疾病，患上該病主要的表現就是皮膚蒼白、心悸乏力等等。而貧血也很容易引起其他比較嚴重的疾病，因此，老年朋友們一定要提前對貧血做好預防。預防貧血老人該如何飲食呢？1、調整膳食結構一般......

患有溶血性貧血會給患者帶來很多痛苦，在生活中我們應如何預防疾病的發生呢?你就來和小編來學習一下吧!1心情愉快。2不能吹風，風扇空調。3不能吃生冷食物。如雪糕、冰啤酒、海鮮。4注意腳的保暖。濕熱藴結型應注意休息、......

貧血是一種常發病於老年人身上的疾病，患上該病主要的表現就是皮膚蒼白、心悸乏力等等。而貧血也很容易引起其他比較嚴重的疾病，因此，老年朋友們一定要提前對貧血做好預防。預防貧血老人該如何飲食呢?1.調整膳食結構一般......

高血壓的形成，主要是缺少微量元素的攝入，導致機體內鉀，鈣元素失調。飲食方面，主要全面均衡，科學營養，注意微量元素的多方面攝入，可以有效的預防高血壓病症的產生。下面，我介紹幾種預防高血壓的食物。加強維生素B的攝入，可以有......

預防妊娠期貧血的方法：１、做好產前檢查，定期檢查紅細胞和血紅蛋白。２、增加營養注意飲食，注意多吃含鐵量較多的食物如瘦肉、豬肝、雞蛋、黑木耳以及綠葉蔬菜等。３、口服鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵，可配合服用維......

貧血的人吃什麼好？貧血的症狀有哪些？貧血是常見的疾病之一，貧血的患者會頭暈、思維混亂、沒精神、全身乏力等症狀，嚴重影響的正常的生活和工作，如何預防貧血呢？不妨多吃以下這6大食物。補血食物1：黑豆中國古時向來認為吃豆有......

1、應注意飲食中要有富含鐵和維生素c的食物，以預防營養性缺鐵性貧血的發生。通過平衡飲食和服用鐵片可以預防缺鐵性貧血。其他可以引起貧血的病因也應注意。一般通過服用鐵片和飲食就可以補充身體所需的鐵，以達到治療缺......

火龍果的作用火龍果有預防便祕、促進眼睛保健、增加骨質密度、幫助細胞膜形成、預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效......

節食減肥後出現皮膚和粘膜顏色蒼白，疲乏無力，頭暈耳鳴、眼花、記憶力減退等表現時就應該警惕缺鐵性貧血的可能，嚴重者可出現眩暈和暈厥，活動後心悸、氣短。缺鐵性貧血在中醫學中屬於虛勞、虛損、萎黃、黃腫和黃胖等範疇，挑......

近日，一名身高一米八的壯小夥，在杭州市西溪醫院剛抽完血就突然暈倒了。他這是傳説中的暈血嗎？醫生一查才得知，他是重度貧血了，血紅蛋白只有49g/L，而正常成年男性標準為120~160g/L。可更令人驚訝的是，醫生再細查原因，導致他貧......

貧血是一種身體不健康的表現，患有貧血的人容易疲乏、暈眩、注意力不集中。如果長期沒有好好治療的話甚至會引發更大的身體疾病。所以作為女性應當及時預防貧血，那麼到底吃什麼才能預防貧血呢？吃什麼才能預防貧血第一，要多......

一旦孕婦缺鐵性貧血了，就要相當的注意。因為孕婦在懷孕期間，體內的胎兒也會從孕婦體內攝取鐵元素。如果孕婦持續性的貧血，就會對胎兒的生長髮育造成威脅。使胎兒生長受限，在胎盤內呼吸困難。嚴重者還會出現早產、死胎的後......

黑木耳黑木耳中鐵的含量很高，每100克含鐵185毫克，自古以來，人們就把它作為補血佳品。常吃黑木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤、容光煥發，並可防治缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進頭髮黑色素合成的重要元素之一，頭髮變白的人應......

你現在懷孕的時候肯定會遇到比較多的問題，比如説貧血就是女性懷孕期間最大的一個問題，孕婦如果出現了貧血，對於孩子的生長髮育是比較影響的，有可能會造成孩子的一些問題，那麼孕婦在貧血的時候，一定不能疏忽大意，小編接下來會......

根據我國衞生部公佈的《中國居民營養與健康現狀》報告，我國2歲以下的嬰幼兒貧血率高達24.2%，這麼高的數字確實要引起媽媽們的注意了。不過就像許多媽媽所問的，為什麼寶寶小小年紀就會貧血呢？怎樣預防小寶寶貧血呢？育兒專家......