日前，網上一項有關大學生晚睡的調查引發熱議。調查顯示，在被調查的中大學生中，有八成人零點之後才睡，其中以刷微博聊QQ居多。對此，從事醫療研究的張醫生表示，長期晚睡容易導致內分泌失調，並加劇大腦衰老。如果長時間錯過肝臟......

很多人都有一個習慣，那就是嚼口香糖，因為他們會覺得這樣可以更好的保持口氣清新，但是要提醒一下大家，長期嚼口香糖，也容易給我們造成一些不利的影響，現在我們就為大傢俱體盤點一下，經常性地嚼口香糖有哪一些壞處，希望大家對此......

陽痿是男性常見性功能障礙疾病，很多男性因為長時間沒有性生活會出現輕微的性功能障礙，因此非常擔心自己會陽痿，這種情況是不是真的存在呢？禁慾會引起陽痿嗎？人們常説：小別勝新婚，短時間的禁慾，有時候確實能使男性在金風玉露一......

有很多人夜晚需要開燈睡覺，但來自於以色列海法大學近年來一項研究表明：夜晚的人工光很可能會引發乳腺癌和前列腺癌。這也許是因為開燈會降低褪黑激素的增長量。如今，又有兩項新的研究對這個理論予以更進一步證實。一項研......

長期吃火龍果有壞處嗎，相信這個問題也是一直困擾着各位朋友們吧。其實，我們都知道任何一種食物食用太多都是會對身體造成傷害的，只要我們注意自己每天的食用量就可以了。其實長期吃火龍果是有壞處的，因為火龍果是一種比較......

可口可樂是現今生活中許多人都特比喜歡喝的一種碳酸飲料，不過對於長期喝可樂會產生的壞處幾乎沒有幾個人去真正的去了解和重視，實際上長期喝可能對於人們的身體健康而言是百害而無一益處的，長期喝可能的壞處十分的多，那麼......

在晚上睡覺時穿着襪子會嚴重的影響到血液循環，並且舒適度降低，同時還會影響到皮膚正常的代謝，人在睡覺時處於完全放鬆的狀態，需要一個很舒適的環境。穿着襪子睡覺時會感覺到腳部過緊，並不是很舒服。一、有些情況可以晚上穿......

現在生活很多人都追求養生，談到養生不能不談的就是吃素，現在素食主義者越來越多了，有很多想要減肥的朋友們也會整天吃素，但是長期吃素好不好回答很多。想要讓身體更加健康，減肥更加科學，就一定要了解長期吃素的好處和壞處。......

苦瓜是一種常見的瓜果蔬菜，因其獨特的苦味和豐富的營養而備受青睞。長期吃苦瓜有着諸多益處，但同時也需要注意一些壞處。本文將為您介紹長期食用苦瓜的好處和注意事項，讓您更加了解這種美味兼具藥食兩用的食物。一、長期......

研究表明如果女性有有較為滿意的性生活可以起到抗衰老的作用，能減少皮膚皺紋，增加皮膚彈性。反之，如果女性表現為性冷淡或者長期沒有滿意的性生活，則身體會出現各種不適症狀。做愛是人必不可少的活動，而且做愛的好處有很多......

啤酒、白酒、紅酒是很多場合都能見到的酒精性飲料，啤酒有很久的歷史了，主要的成分是水、酒精、麥芽等等。雖説啤酒對胃有一定的好處，但是如果喝多了啤酒壞處還是很多的，比如對胃黏膜的損傷、對脂肪肝和心臟都會出現不同程......

由於平常的工作比較忙碌，很多人就會感覺到十分的疲憊，於是就會喝一些咖啡來緩解，這也是現在咖啡如此受歡迎的原因，但是喝咖啡的壞處也有很多，並不是如我們想象中都是好處，那麼長期喝咖啡的壞處有哪些呢？接下來讓我們一起來了......

檸檬是水果裏較常見的，多數人利用檸檬製成飲料，也可以放到飲食上做成食物，其使用的範圍較大，經常食用檸檬可美容，對皮膚是好的。同時檸檬中的酸味有開胃的作用，經常食用也是較好的。可是長期食用檸檬水後則會刺激到身體，則會......

據説很多人的夢想和計劃受挫，是由兩個小問題導致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1種危害，你都下定決心要提早投奔牀鋪的時間；每次看到某某瘁死的新聞，你都心驚膽戰然後立志明天起一定不再熬夜……最......

喝豆漿是很多人日常生活中的習慣，尤其對於女性而言，豆漿有許多好處和壞處需要考慮。在本文中，我們將討論女人長期喝豆漿的好處和壞處。好處：1.營養豐富：豆漿是一種優質的植物蛋白來源，富含大豆蛋白、植物纖維、維生素B、鐵......

據説很多人的夢想和計劃受挫，是由兩個小問題導致的：早上不想起，晚上不想睡。每次看到熬夜N+1種危害，你都下定決心要提早投奔牀鋪的時間；每次看到某某瘁死的新聞，你都心驚膽戰然後立志明天起一定不再熬夜……最......

最近，吃素的飲食習慣越來越被人們所推薦，主要是有肥胖情況的朋友通過吃素來進行減肥，不可否認吃素對減肥是有好處，可是吃素也只是我們減肥的一種手段，長期的吃素對身體是不好的，我們可以通過吃素來進行一段時間的身體調理，可......

許多人都注意身材，大多數是通過節食來維持苗條的身材，不吃東西是不可能的，所以素食成為許多人的首選。如果僅僅吃素食會造成身體部分營養缺失，我認為吃素食是對身體有害處。拒絕吃肉，會造成動物蛋白質攝入不足，即使補充了豆......

苦丁茶是我國傳統的天然保險飲品，苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分，能幫助人體清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳，還有降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老......

隨着社會的發展和進步，人們更懂得如何享受生活，更懂得如何進行保養自己的身體，牛奶是一種營養豐富的飲品，很多人每天喝牛奶，可以補鈣，女士還能夠達到美容的效果，可謂是一舉多得。那每天喝牛奶到底好不好呢？怎樣喝牛奶才是科學......