現在美容都提倡健康，安全。飲食美容也越來越被人們重視。其實飲食美容主要有兩個含義：第一就是多吃一些對肌膚好的食物，第二就是少吃一些損害你肌膚健康的食物。我們往往重視第一點，而忽略了第二點。那麼什麼食物是你美麗......

女性患者也許大多都瞭解什麼是敏感性皮膚，實際上這是大家對於自身皮膚的一種概述。由於有些女性，對於化粧品和護膚品的適應力不是很高，並不瞭解自己的皮膚情況，所以有了敏感性皮膚這一説法。如何護理敏感性皮膚應該注意哪......

正常的例假情況是每月28天，正負不能超過一天，每次時間應該4到5天。忽前忽後都不行­量多了也不行，量少了也不行。如果有痛經的女性朋友，不要不去管他，長期不管他，以後可能得以上三種的機率很大。經痛到醫院去醫生説是很......

女人對於自己的形象都是非常重視的，而肌膚又是影響形象的一個很重要的方面，所以大家都想知道一些基礎護膚的方法，護膚步驟是怎麼樣呢？一起來了解下吧。日常護膚步驟1、清潔皮膚：每天早晚各一次的清潔工作，可以温和並徹底地......

是什麼原因使得膚色變得如此紅潤？首席研究員RossWhitehead解釋道：因為某些瓜果蔬菜含有名叫類胡蘿蔔素的天然色素。人們在食用瓜果蔬菜時，人體將攝入的紅色或黃色的天然植物色素分配到皮膚表面。所以增加蔬菜和水果攝入......

長期面對着電腦，女性朋友難免產生各種肌膚問題，所以對於女性朋友來説，不同膚質的女性只有對症才能護理肌膚。針對每一種不同類型的皮膚，表現就不同：油性膚質：就會出油情況嚴重，或者是出油的同時面部開始發乾，也就是缺乏水份，起......

以天然食品取代精緻食物，新鮮水果是最強力的淨化食物，菠蘿、木瓜、奇異果、梨子都是不錯的選擇，此外，減少刺激性飲食，改掉喝咖啡、喝紅茶的習慣，不妨以花果茶和綠茶取代。黃瓜味甘，性平，又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等，原產於印度，具有......

提到美容護膚，在人們的印象中，從來都是女人關注的事情，男人的容貌，似乎並不被人關注。但是林志穎從出道至今二十餘載，除了增添成熟的味道，容顏不改，一直被羨稱不老男神，這一點，也無疑被大多數男人羨慕。而現在的職場對男人的要......

男性夜間護膚的正確方法晚上，當我們睡着後，皮膚上的毛孔也張開了，自由地呼吸，同時，也渴望營養。那一個個張開的汗毛孔，便如同一張張嗷嗷待哺的嘴巴。這個時候給皮膚以營養，必將使皮膚充滿活力。否則，皮膚便會營養不良。這就是......

油性肌膚的正確護理方法別以為油性肌膚在秋天就沒有乾燥的困擾，油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調後的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脱皮現象。所以，入秋，油性肌膚的妹紙也要特別注意肌膚的保濕護理。1、清潔眼粧就算......

男性如何正確美容護膚男性如何正確美容護膚臉部的清潔男性肌膚比女性的要粗糙和油膩，如果不做好清潔的工作的話容易堵塞毛孔滋生痘痘，黑頭等等。因此，男性也應該向女性一樣，早晚使用潔面產品清潔肌膚。天天修面因為鬍鬚容......

痛經成為很多女性的困擾，而這種困擾往往嚴重影響女性的工作和生活。女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在温的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產......

美肌、護膚，是每個年齡段的女性都在談論的話題。小編為各年齡段的女性朋友們收集飲食護膚技巧，讓各位MM的護膚工作更加事半功倍。15至25歲這一時期正是女性月經來潮至生殖器官發育成熟的青春發育期，隨着卵巢的發育和激素......

正確的洗臉方式是保養皮膚活性的重要步驟，既可以幫助面部皮膚血液循環，加速皮膚的新陳代謝。既然掌握正確的洗臉方法有這麼多的好處，那我們還等什麼呢?快點多來了解下吧!洗臉前首先要卸粧如果女孩子是化過粧的，一定要卸完......

對於女性細膩的皮膚來説，男性的皮膚更加粗糙，現在護膚不僅僅是女人要做的事情了，男人也需要護膚。那麼，導致男性皮膚粗糙的原因是什麼呢？其實，除了自身皮膚老化，還與生活中的一些壞習慣有關。另外，現代的生活壓力越來越大，很多......

為什麼會有樣品存在很久以前，在各大品牌都還沒有進入中國市場的年代裏，國外的護膚化粧品牌就已經開始盛行小樣了，那時候大多是片裝（塑料小袋裝），僅夠試用1到7次，讓你感覺一下它的色澤、香味、質感、保濕度等等。你可以在櫃枱......

隨着季節的變換，即將進入乾燥的冬季，避免皮膚在乾燥的冬季越來越乾燥，大家當下護膚務必要給肌膚補水。那麼，冬季該如何護膚？男士護膚完整、正確護膚程序為大家介紹如下：首先，來普及一下男士完整的面部護膚過程。清潔是基礎，剃......

不管是女士護膚還是男士護膚，都應該遵循科學正確的護膚步驟，方能更好的達到護膚的效果！那麼，男士護膚該遵循什麼步驟呢？男性護膚之正確三步驟為大家介紹如下：男性在使用化粧品時，應按以下程序進行：(1)洗臉，去角質，徹底清潔面容......

女生吃什麼對皮膚好想要保護我們的皮膚，那麼在日常生活中一定要注意方方面面的保養，例如避免皮膚乾燥，要給皮膚進行適當的補水;注意日常休息，少熬夜、注意睡眠質量;平時還應該進行適當的運動，這樣皮膚才能夠健康;飲食是保......

女性護膚的飲食要吃些什麼呢？由於每個人的膚質不同，在選擇護膚食物時需要根據自己的膚質來選擇，這樣才能有更明顯的作用。下面就來具體為女性朋友介紹介紹吧。女性護膚的飲食原則每天足量飲水：要想肌膚水噹噹，除了上文提到......