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關於工作者的時尚推薦
高温工作者養生食譜之蓮藕沙蔘煲
人體的體温是通過傳導、對流、輻射和水分蒸發來調節的,在高温的情況下,人體的散熱能力相對降低,這導致了身體的調温功能受到限制,這就可能使熱量在體內聚集而引起中暑,導致體內的水分、無機鹽、維生素等對人體有益的物質大......
2023-11-05
一位廣西艾滋醫務工作者的感觸
雖然艾滋病醫務工作者面臨職業暴露的危險,但在廣西壯族自治區疾病預防控制中心首席艾滋病防治技術專家劉偉女士看來,艾滋病和其他的病沒什麼區別。説起這位傳奇人物還要從那次採訪説起。我希望有一天艾滋病防治也跟其它......
2023-11-11
久坐工作者三款養生食療方
久坐工作者養生食療方一、紅薯南瓜湯食材:南瓜150克,紅薯200克,姜2塊調味料:冰糖50克做法:1、南瓜洗淨,去皮、去籽,切塊;紅薯洗淨,去皮切塊,方清水裏浸泡30分鐘備用;2、倒5杯清水到煲中,加入紅薯、姜塊,水煮滾再煲10分鐘,加南瓜,繼續......
2023-11-04
北京規定社區醫生工作者可獲京籍户口
郭積勇昨天表示,衞生部門將通過採取簽訂合同、解決户口的方式,面向全國醫療衞生機構和普通高等醫學院校,引進適合北京社區衞生服務工作需要的本科以上畢業生及中級以上、年齡45歲以下衞生專業技術人員。此次社區衞生改革......
2023-11-23
體力工作者養生食譜之紅參蒸鯽魚
工作,分為好幾種類型,有腦力,有體力的,不一樣的工作人羣,付出的汗水是不一樣的。今天要來了解的是體力勞動者的養生。從事體力勞動的人,身體活動比較多,身體的代謝也是比較旺,消耗能量也是比較快。特別是有的體力工作者,所處在......
2023-11-05
托幼工作者必須有健康證才可上崗
孩子上幼兒園或託兒所,衞生有了新的法規保障,這一法規也將大大減少兒童在幼兒園生病的機率。湖南《託兒所幼兒園衞生保健管理辦法》(簡稱《辦法》)正式施行。根據這一辦法,湖南省將加強對幼兒園的衞生保健檢查,督導各地管理......
2023-11-09
過勞死腦力工作者風險高 四個方法能預防
近些年,過勞死的概念逐漸為人熟知,工作累、壓力大成了很多人的口頭禪。近日,發表在《柳葉刀》雜誌的子刊——《糖尿病與內分泌學雜誌》上的一項新研究,揭示了兩類工作壓力(高工作要求且對工作缺乏控制,工作激勵機......
2023-10-18
睡眠健康助力高效科研 舒福德智能牀公益捐贈致敬科技工作者
為進一步激發廣大科技工作者的創造活力,保障科研人員身心健康,麒盛科技旗下品牌舒福德向中國職工發展基金會捐贈物資,用於致敬一線科研工作者慰問活動。2023年4月19日由中國職工發展基金會和舒福德智能牀聯合主辦的促進......
2023-10-17
四川40℃以上停止户外露天作業 高温天氣户外工作者如何做好防護
四川遭遇持續高温酷暑天氣。四川省人力資源社會保障廳繼今年7月下發《關於做好高温天氣下勞動者權益維護有關工作的緊急通知》後,近日再次發文,要求用人單位嚴格執行高温天氣户外工作時間規定,根據本單位生產特點,合理安......
2023-10-17
合肥:針對性工作者的調查有奇招
近日,有關部門在合肥市2004年重點傳染病防治工作會議上公佈了這一數字,儘管目前合肥市艾滋病處於低流行期,但疫情呈增長趨勢。據瞭解,為了瞭解暗娼的性病、艾滋病情況,合肥市衞生部門對娛樂場所從事商業性性服務的暗娼400......
2023-11-26
久站吃什麼好 久站工作者四款養生食譜
久站和久坐一樣,都會引起健康問題,長期久站容易引起腳痛、痔瘡、心血管等疾病問題,平時要多注意飲食來調養,下面就為大家介紹幾款適合久站工作者的養生食譜。一、絲瓜葱白肉片湯食材:裏脊肉300克,絲瓜2條,葱白2根,草菇10朵,老......
2023-11-05
很多倒班工作者需要藉助藥物來睡眠
研究者報告,很多倒班的工作者需要服用藥物來睡眠或保持清醒,儘管這些藥物在好處與風險上面有着揮之不去的問題。這個研究作者分析了包括了718人的15個臨牀試驗的發現。其中9個臨牀試驗發現非處方激素藥物褪黑激素有助於......
2023-11-04
正確飲食保護腦力工作者的健康
隨着現代科學技術的進步,工作中的腦力付出越來越多,人們精神上經常處於超負荷狀態,故必須重視自身保健和講究養生方法。除注意心理調適、多參加運動鍛鍊外,飲食調劑也是很重要的一個方面。當感到身體疲憊時,可選擇性地多吃......
2023-11-19
IT工作者為什麼會得白內障
IT工作者多吃核桃花生可防白內障,在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分,長期坐在電腦旁邊的你,不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。比如説胡蘿蔔,則藴含了維他命A及多種類胡蘿蔔素,乃維持眼睛健康之必需要素;草莓則富含維他命C,......
2023-11-07
腦力工作者不妨多吃葱和蒜
腦是人體的高級神經活動中樞,它通過感覺器官和周身神經系統,維持、調節人體各器官功能的正常活動。中醫認為心主神明,腦為神之本,神強必多壽。腦的健全與否,對人體健康關係極大。因此,養生宜先養腦。養神健腦。古代養生家認......
2023-11-13
生活的幸酸 街邊的工作者
女漢子呀大哥,有能耐呀現在賣藝不容易呀你是出來乞討還是炫富來了?要學會將自己短處變為長處......
2019-05-13
IT工作者須知的午間健身操
深呼吸:舉臂擴胸,胸、腹式呼吸兼做。作用:清除廢氣、鎮靜神經,消除大腦疲勞。頭頸部:頭做繞環,正反方向交替做。每隔兩小時重複幾遍。搖頭、點頭交替做。作用:對頸椎病可起到預防、緩解作用。肩部:1、自然站立成坐姿均可,左肩......
2023-11-24
長期從事電腦工作者怎樣保護眼睛?
長期從事電腦工作,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心......
2023-11-17
什麼是高温補貼:國家對於高温工作者的補貼(不計入最低工資)
國家其實對於社會生活的各方面都有考量,也出台了各種各樣的政策,不過很多人對一些政策並不知道,例如高温補貼。那麼什麼是高温補貼呢,都有哪些人羣能夠享受到這項政策呢?什麼是高温補貼高温補貼是指,在每年的6月-8月,用人單......
2021-09-11
少精症親睞IT工作者
在高温、高電磁輻射、高污染環境工作要注意防護。如今,男性的生殖問題越來越突出:精子數量在減少,精子活力在喪失,畸形精子數量在增加。泌尿外科專家認為,除了不良生活習慣、環境污染等因素外,從事高熱、高電磁輻射、高污染......
2023-11-24
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