菜系及功效：甜品/點心美容菜譜減肥菜譜口味：果汁味工藝：燒美味雜果的製作材料：主料：蘋果50克，香蕉50克，橘子50克，桃50克，梨50克，菠蘿50克輔料：櫻桃40克調料：白砂糖50克，果汁50克，澱粉（玉米）5克美味雜果的特色：色彩絢麗，原料多樣，甜酸爽口......

黃瓜木耳湯的製作材料：主料：黃瓜250克，木耳（幹）20克調料：味精2克，鹽3克，香油5克教您黃瓜木耳湯怎麼做，如何做黃瓜木耳湯才好吃1.黃瓜削去皮，開出瓜瓤，切厚塊；2.木耳用温水浸發洗淨，摘去硬帝，瀝去水分；3.燒熱鍋下少許油爆木耳；4.加適量......

醬肘子的製作材料：主料：豬肘2000克調料：香菜3克，大蒜（白皮）2克，辣椒油2克，鹽4克，醬油3克，白砂糖3克，黃酒2克，大葱4克，姜3克，味精3克，香油3克，花椒2克，八角4克，砂仁2克，桂皮3克，肉豆蔻3克，丁香3克，甘草3克，茴香籽［小茴香籽］2克，陳皮3克醬肘子的特......

白菜燉豆腐的製作材料：主料：豆腐（北）500克，大白菜（小白口）400克調料：植物油50克，鹽3克，味精5克，大葱5克，姜5克，雞精2克教您白菜燉豆腐怎麼做，如何做白菜燉豆腐才好吃1.將豆腐切成小塊，放入沸水鍋中煮熟；2.大白菜洗淨後切成段，放入豆腐......

主料：大米糯米豬血輔料：紅棗腐竹貝丁調料：鹽胡椒粉麻油葱花詳細步驟秋季天氣涼了，喝點豬血腐竹粥蠻不錯。豬血腐竹粥也是眾多人羣所喜愛的一種味道。豬血腐竹粥的具體做法是什麼呢？1、紅棗和腐竹事先浸泡洗淨備用，貝丁清洗......

番茄炒雞蛋的製作材料：主料：番茄500克，雞蛋150克調料：植物油25克，白砂糖10克，鹽3克，澱粉（豌豆）5克番茄炒雞蛋的特色：紅黃相間，鮮香酸甜。教您番茄炒雞蛋怎麼做，如何做番茄炒雞蛋才好吃1.把西紅柿洗淨，去蒂，切成象眼塊；2.雞蛋打入碗內......

做法：煎口味：鹹鮮味難度：初級入門人數：2人份準備時間：10分鐘烹飪時間：《15分鐘菠菜400克小麥麪粉20克調料食鹽6克植物油20克煎菠菜的做法菠菜在時令的蔬菜中算是最親民的了，一年四季都能吃到，價格也實惠，營養價值更是豐富。在......

原料：球生菜200克，黃菊花100克。調料：自制魚香汁500克。製作：1、球生菜切細絲，用細流水沖洗10分鐘待用。2、菊花洗淨，擇下花瓣並放入鹽水中浸泡5分鐘（殺菌），撈出瀝乾水分待用。3、將球生菜、菊花瓣放入玻璃碗中，倒入自制魚香汁......

材料：捲心菜、蝦皮、雞蛋調味料：花椒、鹽、胡椒粉、雞粉、葱姜、料酒做法：1、油熱放入花椒爆香後撈出，放入蝦皮翻炒。2、放入葱姜、蝦皮炒香後，放入捲心菜絲、雞粉、鹽翻炒。3、捲心菜炒軟後盛出即可。4、雞蛋加鹽、胡椒粉......

原料主料：紅棗若干顆糯米小丸子輔料：紅糖調料：清水酒釀詳細步驟過完了秋天的最後一個節氣霜降，冬天馬上就要來了，是時候煮點滋補糖水給自己喝了，特別是咱們女性朋友，因為紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效，適合每天......

檸檬不僅能助消化，還能幫助愛美的女生改善皮膚光澤。檸檬粉絲是一道由檸檬和粉絲兩種天然原料搭配成的傣家小菜，今天小編帶您一起見證檸檬粉絲是怎樣做成的。原料：乾粉絲60g調料：擰檬1個朝天椒5g香芹5g香葱5g紅皮洋葱5g蒜......

金針蚌肉湯材料：取新鮮的蚌肉，新鮮金針菇，鹽，料酒，生薑米，葱花，熟豬油，味精等調料各適量。做法：1、將新鮮的蚌肉洗乾淨，新鮮的金針菇也用水清淨乾淨備用。2、把鍋放在旺火上，放上適量的熟豬油，把油鍋燒熱後加上葱花和姜米熗炒一下......

黃瓜炒雞蛋的製作材料：主料：黃瓜200克，雞蛋200克調料：鹽5克，味精3克，料酒10克，澱粉（玉米）5克，大葱5克，豬油（煉製）50克黃瓜炒雞蛋的特色：色鮮味香教您黃瓜炒雞蛋怎麼做，如何做黃瓜炒雞蛋才好吃1.將黃瓜洗淨，去蒂，劈為兩半，斜刀切成片；2.雞......

先介紹一下竹筍炒肉的作用，竹筍炒肉能夠促進消化、增強人體免疫力有較明顯的作用，還能夠治療便祕豬肉具有滋陰、潤燥的功能。竹筍有袪熱化痰、解渴益氣、爽胃等功效。肥胖症、脂肪肝、皮脂腺囊腫患者宜常吃此菜。對糖尿......

原料：豬蹄2個，芹菜50克，朝天椒適量。輔料：薑片、薑末、蒜末、葱花各5克，醋、白糖各5克，生抽15克，辣椒油20克，花椒粉、胡椒粉、鹽、雞精、香油各適量。香辣豬蹄做法：1．豬蹄洗淨，切塊；芹菜擇洗乾淨，切段，焯熟；朝天椒洗淨，切小段。2．豬蹄......

用料：筍100克，冬菇100克，紅蘿蔔100克，黑木耳100克，腐皮3張，上湯300克，。調料：鹽適量，胡椒粉適量，香油適量，蠔油50克，澱粉少許做法：1.將筍、冬菇、紅蘿蔔、黑木耳等切絲後，起鍋將加入上湯煸炒，再以鹽，胡椒粉和香油調味勾芡拌在一起備用......

木瓜粥的製作材料：主料：粳米100克，木瓜200克調料：白砂糖50克教您木瓜粥怎麼做，如何做木瓜粥才好吃1.將木瓜沖洗乾淨，用冷水浸泡後，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。2.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈起，瀝乾水分。3.鍋中加入約1000毫升......

巴國珊瑚糕的製作材料：主料：胡蘿蔔500克，糯米粉800克輔料：小麥麪粉200克，泡打粉10克，酵母5克，蘋果脯50克，葡萄乾50克，梅脯30克，山楂脯30克調料：白砂糖200克巴國珊瑚糕的特色：色澤美觀同，紅中透亮。教您巴國珊瑚糕怎麼做，如何做巴國......

原料主料：排骨1000克芋頭400克輔料：香葱1棵蒜4瓣姜1小塊八角1顆雞粉1/3小匙調料：沙爹醬2大匙生抽3大匙老抽1小匙白砂糖1大匙詳細步驟燉肉用土豆用膩了，那麼試試芋頭吧，真心好吃，而且收汁好簡單啊，赤裸裸的澱粉收汁啊。下面就......

原料主料：紫薯輔料：糯米粉調料：甜酒釀詳細步驟1、紫薯洗淨後上鍋蒸熟。2、用勺子挖出紫薯並碾成泥，趁熱加入適量糯米粉。3、攪拌成泥狀，加少量水捏成團，再搓成大小合適的小丸子。4、鍋中坐水，水開後放入丸子，小火加蓋煮。5、......