美國一研究稱，肥胖的人出現記憶喪失的可能性高出3倍。當腹部脂肪過多時，肝臟中儲存的過氧化酶增生受體難以對脂肪進行處理，肝臟就會利用身體其他部位所儲存的該物質，這類蛋白質的消耗會導致人們出現記憶和學習障礙。如何......

有些母親喜歡孩子多吃，認為吃得多是孩子健康的表現。殊不知，孩子吃得太多，除了造成肥胖症之外，還會傷害大腦。首先，傻吃容易使大腦疲勞。為了消化過多的食物，消化道必然擴張，有限的血液氧氣從頭部轉移到消化道，腦細胞因而暫時......

瓜子，可以説讓筆者印象深刻。它陪伴筆者度過了人生中最青春的時刻。猶記得大學時刻，筆者可是嗑瓜子大王，可以不間斷的磕上幾個小時。宿舍幾個好友，總是喜歡一起聊天、看電影。而瓜子就時刻陪伴着我們。聊天的時候需要瓜子......

夏季來臨，愛美的女性朋友們都穿上了漂亮的衣服，但大多數漂亮的衣服都需要一個好身材，肚子上如果有太多的贅肉，穿着就會很難看。肚子上的肉是很難減掉的，所以有人想到了抽脂。那麼肚子抽脂要多少錢呢？會有哪些危害呢？下面小編......

吃太飽就會感覺肚子脹不舒服，而且長時間還有可能會出現一些濕熱、上火的情況，所以在平時的時候一定不能夠吃的特別多，平時吃飯八分飽就可以了，如果吃得太飽，不僅讓人感覺到非常難受，還有可能會誘發一些疾病，下面小編整理了一......

隨着生活水平的提高和飲食結構的改變，現代人的肚子變得越來越大，很多人都不以為意，認為這只是外表上的問題，實際上，肚子太大會對身體健康帶來很多危害，包括但不限於以下幾點：1、增加心腦血管疾病的風險：肚子太大可能會導致高......

想必肚子上肉肉多是很多女生的共同困擾吧！那到底有沒有簡單實用的瘦肚子的方法呢？下面就跟着一起來看看吧。縮腹走路法縮腹走路法首先要學習腹式呼吸法：吸氣時，肚皮脹起；呼氣時，肚皮縮緊。對於練瑜伽或練發聲的人而言，這是一......

如果説肥胖是心血管健康的一大殺手，那麼腹型肥胖則是殺手手中的利刃，心血管健康頭號剋星。研究稱，女性腰圍大於80釐米，男性腰圍大於90釐米，就進入肥胖大軍，要特別當心心臟病的出現。目前，真正有腰圍意識的人並不多。一項調查......

蔬菜裏含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害：某些蔬菜含較多的草酸......

人吃了大量肉食後，脾氣會變得越來越煩躁。這是因為肉類中含有大量動物蛋白，會使腦中的色氨酸含量減少，而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次，肉中含鈣的比率不高，多吃會造成體內鈣濃度太低，也會增加人易怒及暴躁的傾向。......

瓜子是我們生活中非常常見的休閒食品，很多人喜歡在看電影、無聊的時候吃瓜子，因為它可以有效的幫助我們打發無聊的時間。但是在吃瓜子的時候大家一定要注意，並且儘量少吃瓜子，因為它會給身體帶來很嚴重的健康威脅。嗑太多......

最近有研究發現，肚子上的肉太多，可能會影響記憶力，不少網友恍然大悟：難怪我老忘記要減肥!事實上，腹部脂肪堆積過多不僅傷腦，而且傷心。據美國心血管健康科普網站CardioSmart指出，對身體而言，腹部脂肪可能是最危險的一種脂肪，會......

據美國研究人員進行的一項大規模研究顯示，進食過多紅肉至少會導致一些女性患乳腺癌和結腸癌的機率增加。研究人員為此建議，女性應該將每天進食紅肉的量控制在3盎司以內。研究人員對9萬多名絕經期前女性進行了12年的跟蹤......

便祕是一種常見的消化系統疾病，是指糞便硬結、排便困難或不盡感以及排便次數減少等。便祕具有很高的發病率，尤其是老年人，由於身體各器官功能的減退，便祕患者非常普遍。便祕具有很多危害，尤其是對於老年人來説，便祕不容忽視......

瓜子是我們常見的休閒小零食，往往一嗑上它就很難停下來。雖然瓜子自身有一定的營養價值，但是瓜子嗑太多卻是有危害的。市場上的瓜子有多種多味的，多味瓜子是瓜子加香料、食鹽、糖精製成的。常吃這類瓜子會引誘肝病的發生......

你們都喜不喜歡吃香蕉？香蕉屬高熱量水果，香蕉果肉營養價值顏高。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需。硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統。核黃素能促進人體正常生長......

孕婦拉肚子的危害正常人每日大便一次，而孕婦則容易發生便祕，往往是隔日或數日大便一次。如果婦女妊娠後每日大便次數增多、便稀，伴有腸鳴或腹痛，這是發生了腹瀉。腹瀉會對孕婦不利。腹瀉常見的原因有腸道感染、食物中毒性......

贅肉是很多朋友在生活中頭疼的問題，不僅影響身體的美觀，對於健康的危害也是巨大的，因此在生活中我們一定要積極減去肚子上的贅肉，只有這樣才可以保護好身體的健康，避免肥胖導致的疾病。下面就讓我們看一看贅肉怎麼減，贅肉的......

蘋果不僅營養價值高，而且具有保健功效。蘋果的營養價值很高，含有15%的碳水化合物，富含果膠，維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等，可及時清除體內的代謝“垃圾”，降低血液中的脂肪含量，-蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝......

菠蘿作為很多人都很喜歡吃的一種水果，它有一定的營養價值，所以常吃菠蘿對身體有好處。但是，任何東西，都是物極必反的。菠蘿雖然不錯，但是吃多了對我們的身體還有有一定的不利影響的。那到底菠蘿吃太多了會怎麼樣呢？不知道的......