1．2型糖友補點B族維生素。2型糖尿病的主要代謝特徵是胰島素抵抗，胰島素抵抗過程中會消耗大量的B族維生素。所以，糖友必須適當補充，如多吃豬肝、雞肉、羊肉、蛋黃、牛奶、酵母、大豆、扁豆、杏仁、腰果、核桃、菜花和蘑菇......

亞健康是一種生理上的狀態，通常表現為身體的某些不適或功能下降，但並不是具體的疾病，因此在一般情況下，亞健康的人可以適量地食用維生素B1。維生素B1是一種重要的水溶性維生素，也稱為硫胺素。它在人體內主要參與碳水化合物......

媽媽總是擔心寶寶缺這個缺那個，索性將魚肝油(維生素A、D製劑)、維生素片超量給寶寶吃，而且又曬太陽又補鈣。本想一勞永逸，可是問題來了：維生素也會中毒。所以下面介紹下服用魚肝油的注意事項。在給寶寶補鈣或服用維生素制......

維生素C極易氧化，遇到銅離子，其氧化速度可比平時增加100倍，而動物肝內含有豐富的銅元素，如兩者同時服用，維生素C與銅元素迅速氧化，會失去正常功效，甚至會發生不良反應。服用維生素C除了不能食用動物肝臟外，還需要避讓以下幾種......

使用抗生素應注意哪些事項?1、過敏體質慎用抗生素，對過敏的藥物禁用。2、肝功能不全慎用大環內酯類、磺胺類和抗結核、真菌藥。後兩者長期使用時，應定期複查肝功能。頭孢菌素類劑量較大時也可損壞肝功能。3、老、幼患者......

春季進補也應因人因時因症而異，不能盲目進補，否則得不償失，甚至適得其反。還應注意以下幾點：一是要明確中醫虛不受補的醫理，即進補前應先調整好腸胃功能。可先適當服食一些精肉及人蔘、蜂王漿、牛奶、豆漿、紅棗和桂圓等等......

維生素C又稱為抗壞血酸，它具有增強人體抵抗力、延緩衰老、美白皮膚等作用，成為家庭小藥箱中的必備藥物。然而，具有高度還原性的維生素C是維生素家族中頗為活躍的一員，性質非常不穩定，容易與多種食物或藥物發生化學反應，使其......

兒童補鋅，是在兒童出世的時候就爸爸與媽媽就開始操心的事情。要如何為自己的孩子正確的補鋅，我們不能只是單單依靠廣告的哪些補鋅的藥品，而是要從日常的生活上補鋅，這才是一個健康的選擇。寶寶補鋅前須做血鋅化驗，對於不缺......

隨着時代的發展越來越多的孩子免疫力下降，抵抗力變差，於是讓各種疾病有機可乘，其中兒童白癜風病就是常見的一種影響兒童的皮膚疾病。什麼是兒童白癜風病?兒童白癜風病是一種兒童羣體常見多發的色素性皮膚病。這種病以局......

維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。但是，雖然維生素很重要，不過我們必須得安全的使用才是最有效的。吸煙嚴重破壞維生素C10支......

夏季是寶寶生長髮育旺盛的季節，需要大量鈣的攝入滿足身體發育需要。但夏季人體大量排汗，鈣、鋅等礦物元素會隨汗液大量流失，寶寶新陳代謝比成人更快，因此夏季必須要保證寶寶的鈣質吸收！夏季寶寶補鈣原則：1、鈣+維D同補雙重......

誰都希望自己的治療可以達到最好的效果，可是怎麼治療iga腎病？這卻是一個困擾大家的問題，很多人不能夠順利的康復就是因為沒有得到正確的治療，科學有效的治療對於身體的益處最大。那麼，我們一起看看專家們有什麼辦法。怎麼......

以節食手段來減肥的時候，由於吃進去的食物減少，連帶使各種維生素的攝入也變少，容易引起各種維生素缺乏的症狀，造成減肥後遺症。但其實維生素本身並沒有熱量，有的還能幫助熱量代謝，例如維生素B羣裏的B1、B2、B6和B12都能夠促......

維生素又名維他命，通俗來講，即維持生命的元素，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少，但不可或缺。寶寶的成長過程中，媽媽也要注意給寶寶補充維生素哦！一、寶寶為什......

1.通常，服用多種維生素/礦物質比單一補充某一種維生素/礦物質好。因為這樣可以避免單一營養元素攝入過量，影響別的物質吸收。如過量攝入鈣會阻礙鐵吸收，大量攝入鋅會影響銅吸收。2.維生素適宜保存在陰涼和乾燥的地方，並且......

人從出生到走向衰亡，身體狀態在不斷地發生變化。對不同的人、不同的年齡段，進補不同的藥物，才能起到養生的效果。中老年宜多進補中年是生命歷程的轉折點，生命活動開始由盛轉衰，社會角色壓力最重，家庭負擔加重，心理負擔沉重。......

我們都知道濕疹是一種皮膚疾病，尤其是在夏季容易多發。其中大多數患者都採用抗生素治療濕疹，但往往也會出現一些問題和弊端—濕疹復發。那麼，到底如何使用抗生素治療濕疹呢？今天專家為你介紹抗生素治療濕疹需謹記以......

受訪專家：谷青，北京朝陽醫院京西院區藥劑科執業藥師。從事臨牀用藥指導工作，對胃腸疾病等消化系統用藥有着豐富的經驗。維生素C能增強免疫力，預防感冒，天氣轉涼時，很多人都會有意識地吃點維生素C。但胃潰瘍患者應注意，維C千......

維生素是人和動物為維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。但是，雖然維生素很重要，不過我們必須得安全的使用才是最有效的。蘇打粉破壞維生素你是不是......

有些研究顯示，在某些罕見的病例中，缺乏維生素B6和維生素D促使癲癇發作。而大部分抗癲癇藥物都會引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質的缺乏。維生素K和血液凝固有關，缺乏時易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黃中一般均含......