材料：上好整根豬肋排6根，葱姜適量，花椒1小勺，八角2粒，鹽1小勺，清水適量大蒜5瓣，醬油2大勺，陳醋1大勺，白糖少許，香油少許，葱花適量做法：1、豬肋排洗淨，涼水下鍋，大火煮沸，保持2、3分鐘，出淨血沫；2、撈出肋排，用不燙手的熱水沖洗乾淨；3、將......

椒鹽排骨，是傳統特色菜餚，是各地簡單易做的家常菜。屬於京菜系。主料為豬排骨。通過烹調後，色澤金黃色、外焦裏嫩、口味鹹香。排骨含有豐富的骨粘蛋白、骨膠原、脂肪、磷酸鈣、維生素和蛋白質等營養物質。豬肉可提供血紅......

我們現在吃進去的東西很多都含有毒素，所以我們的腸道長年累月積累了很多的毒素，我們一定要想辦法來清除這些毒素才行，我們有很多的方法可以用來清除腸道的毒素，最為常見的方法就是採用鹽水清腸排毒，鹽水清腸排毒並不是那麼......

海帶排骨湯的原料：排骨、海帶；海帶排骨湯的配料：桂皮，大料，鹽，雞精等；海帶排骨湯的做法：1、把切好的排骨放冷水裏，煮沸後把排骨撈出來，水倒掉；2、再次把排骨放鍋裏，加水，桂皮，大料，鹽，雞精，煮沸後，改小火將排骨燉爛，時間40分左右，視骨頭的......

香菇在生活當中對於降血壓，經常會出現的頭暈，頭痛，有着很好的抑制作用，而且還可以幫助大家減去身體過多的脂肪，對於減肥瘦身有着非常不俗的功效，那麼接下來的文章我就來一起了解一下，香菇排骨粥的做法制作過程是怎樣的。所需......

主料豬小排1000克調料食鹽3克，葱6段，姜6片，料酒2湯匙，生抽3湯匙，老抽2湯匙，米醋5湯匙，白糖45克糖醋排骨的做法將肋排切成4cm長的小塊，放入大碗中，調入料酒，1湯匙生抽攪勻後，蓋上蓋子，或保鮮膜，醃製20分鐘。姜去皮切成片。大葱切成......

排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補......

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質，排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上葱，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。排骨的營......

材料：鮮毛豆配料：花椒，大料，桂皮，小茴香、幹辣椒，鹽做法：1、將毛豆洗淨，用剪刀剪去兩頭的尖2、鍋中倒入水，再放入：花椒，大料，桂皮，小茴香、幹辣椒，開火煮3、煮至鍋中水開後，倒入處理好的毛豆4、待鍋中水再次煮開後，繼續煮兩分鐘，關火5......

排骨焯水過冷水瀝乾備用，把未淨的血水洗掉，然後將排骨撈出來，將排骨拌入適量的鹽和料酒，醃製約半小時備用。鍋裏放油，排骨碼放好，要用小火，放入少許糖，等到糖的顏色變成紅色糖漿時，煎金黃翻身再煎一下，然後把排骨放跌中備用。紅......

排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效，四季都能食用。現在的天氣如果想要滋補一下，又不想太油膩的，可以做一道清燉排骨，既清新又滋補，美味健康兩不誤。清燉排骨還對骨質疏鬆、貧血、營養不良等狀況有較好的調......

清燉排骨的營養清燉排骨的做法清燉排骨的營養排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效，四季都能食用。現在的天氣如果想要滋補一下，又不想太油膩的，可以做一道清燉排骨，既清新又滋補，美味健康兩不誤。清燉排骨還......

糖醋排骨是一道經典的中式菜餚，以其甜酸口味和多汁的排骨而聞名。下面是一份詳細的糖醋排骨做法，讓您可以在家中輕鬆嘗試製作。一、糖醋排骨所需材料：排骨500克至1公斤，最好選擇肉質豐富的部分；生薑一塊，切成薄片；大蒜4-5瓣，......

玉米是我們非常熟悉的一種粗糧，玉米里面含有多種維生素和礦物質，經常吃玉米有利於我們的身體健康，玉米有預防便祕和癌症的功效，常吃玉米還可以起到美容和減肥等好處，所以玉米深受人們的歡迎，玉米有很多種吃法，我們可以採用玉......

寶寶的食慾不好，做媽媽的跟着着急，今天我就教大家一道即美味又營養的冬瓜排骨湯。材料：排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，姜4片，小葱一把(打成結)，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量。做法：1、排骨洗淨控幹，鍋內水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。2......

胡蘿蔔排骨湯，主要以胡蘿蔔和排骨為主，胡蘿蔔中含有大量的維生素，營養價值非常高。天氣炎熱，身體的水分一點點被榨乾，總是想要喝水，現在就來一碗胡蘿蔔湯，不但可以消熱解暑，還可以讓你肌膚更加水靈。下面跟隨瞭解一下吧！如何挑......

胡蘿蔔排骨湯，主要以胡蘿蔔和排骨為主，胡蘿蔔中含有大量的維生素，營養價值非常高。天氣炎熱，身體的水分一點點被榨乾，總是想要喝水，現在就來一碗胡蘿蔔湯，不但可以消熱解暑，還可以讓你肌膚更加水靈。下面跟隨瞭解一下吧！如何挑......

苦瓜排骨湯材料∶排骨十二兩、苦瓜一條。調味料∶酒一大匙、鹽一茶匙。作法∶排骨燙過、去除血水後，另用清水加酒一大匙放入燉盅，先蒸二十分鐘。苦瓜洗淨、剖開、去籽、切大塊，放入排骨內再蒸二十分鐘。油鹽調味，待熟軟時......

土豆燒排骨的做法土豆燒排骨的做法豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。原料及準備：排骨、土豆、胡蘿蔔、郫縣豆瓣醬輔料及準備。幹辣椒、花椒、大料、鹽、冰......

苦瓜排骨湯的原料：苦瓜、排骨（湯骨）；苦瓜排骨湯的配料：鹽、味精；苦瓜排骨湯的做法：1、先把苦瓜兩邊切掉，因為兩邊是很苦的！如果你想吃苦也可不切，並去籽；2、把苦瓜和排骨洗乾淨一起放入煲中；3、用中小火煲到滾；4、下一湯勺鹽、兩湯......