南方的很多城市每年都會有一段時間是陰雨連綿，通常這個時段被稱為梅雨季節，之所以稱為梅雨，是因為連續的雨天使得室內外非常的潮濕，導致衣物或者傢俱可能會發黴。所以，這個時段是人們不大喜歡的，但是自然就是自然，不會以人們......

在這裏，要為大家介紹的是飲食祛濕的方法，一起來看看吃什麼可以祛濕吧。春天祛濕的食物薏仁。如果你覺得自己身體有濕氣，如積液、水腫，濕疹、膿瘍等等與體內濁水有關的問題，薏米都是您最好的幫手。薏仁最善利水，不至耗損真陰......

夏天的雨水比較多，此期間天氣變化不定，人體的濕氣也會比較重。濕氣太重對於身體健康來説不利影響是極大的，嚴重的還會引起疾病的產生。所以建議大家在雨水季節要及時為身體去濕，可以多吃一些祛濕的食物來緩解不良症狀的產......

雷雨天少吃濕熱之品，多吃祛濕食物。雷雨天氣往往將人們的身體、情緒都弄得厭煩不安。這就是濕熱在作祟。濕熱的表現是肢體沉重、發熱，多在午後明顯，並不因出汗而減輕。濕熱入侵軀體後，在皮肉則為濕疹或疔皰，在關節筋脈則局......

今天是雨水節氣，此期間天氣變化不定，而且還是全年出現寒潮最多的時節之一。在這樣的變化無常的天氣裏，很多人的情緒波動會很大，而且很容易心神不安，進而影響人體的身心健康。所以説，在這雨水節氣要做好保健工作。其中，寒潮天......

一、春季祛濕的好食物1、薏米生薏米性味甘淡，能健脾祛濕。適用於脾虛泄瀉、水腫及風濕人士。建議讀者可用生薏米煲粥食用，亦可加入淮山（打碎）同煮。2、黑豆黑豆性味甘平，能補腎益陰，健脾祛濕。適合脾虛、浮腫人士。建議讀者......

梅雨季節室內潮濕怎麼辦？梅雨季節室內潮濕怎麼辦？浴室：洗衣粉有效吸濕家裏最潮濕的地方非浴室莫屬了。尤其到了潮濕的季節，浴室的牆面不僅容易發黴，還會產生難聞的味道。這時候洗衣粉就是浴室防潮的好幫手。將洗衣粉分裝到......

冬季寒冷，很多人都很注意防寒，卻不大在意除濕，其實冬季除濕比防寒還要重要！濕邪對人體的傷害，比寒邪還要大。所以冬季人也易生病，很多高危病症都易在冬季爆發。想要不生百病，冬季就要及時除濕。冬季祛濕方法拔罐拔罐是傳統中......

春季喝7款祛濕湯不再濕漉漉！1、黃瓜去濕湯材料：老黃瓜800克（去核囊）陳皮25克，粳米25克，鴨腎2個，清水適量。做法：老黃瓜去核囊、切大塊，陳皮略浸泡、刮囊、洗淨，鴨腎洗淨、飛水、切片，粳米淘洗乾淨。砂鍋加清水，放入老黃瓜、陳皮、......

小滿節氣吃什麼祛濕？小滿節氣過後，天氣將更加炎熱，降水開始增多。天氣悶熱潮濕，中醫稱之為濕邪。由於南方人本身內濕較重，加上小滿過後，降水量增，江河湖泊水面漸漲，潮濕的天氣來臨，內濕、外濕的共同作用，容易因濕鬱肌膚、腸胃積......

1、玉米：具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用於尿路結石或慢性腎炎水腫、高血壓、食慾不振等症。2、高梁：有健脾益腎、滲濕止痢的功效，適用於小兒消化不良、濕熱吐瀉、下痢等症。3、水芹：有清熱利水的功效，適用於小便淋痛、......

春季到了，不可否認，春季是一個養生的好時機，而且還是一個祛濕的好時機，因為春季濕氣比較重，而且很多人的體內濕氣比較重，在這個時候，祛濕是一個好時機，祛濕的方法有很多，除了中醫調理之外，飲食調理也是一個不錯的方法，那麼春季如......

濕分內外，要辨寒熱所謂濕，即通常所説的水濕，又有外濕和內濕之分。外濕是由於氣候潮濕或涉水淋雨或居家潮濕，使外來水濕入侵人體而引起；內濕是一種病理產物，常與消化功能有關。中醫認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴......

轉眼間夏天已經過去了很久了，夏至已經過去，夏天最熱的季節來臨，但是伴隨節氣的出現，梅雨季節要到來了，在梅雨季節，是一個很容易出現疾病的時節，所以在這個時節要特別注意做好養生的工作，那麼梅雨季節要注意什麼呢？下面小編給大......

春季空氣潮濕，兒童容易疲勞，更容易出現很多呼吸系統疾病，如果患有腸胃不適或者皮膚病，在這種天氣下兒童病情易加重，其實這就是春天的濕在作怪，因而去濕大行動不可怠慢，我們可以從飲食調理方面去消除和預防。濕分內外，要辨寒熱......

患上濕疹有哪些禁忌對患者而言，得了濕疹是麻煩的，發作時的瘙癢難忍症狀，嚴重影響了患者的情緒、生活，令很多患者都非常困擾。那麼，患上濕疹後有哪些禁忌呢？一起來看看！忌抓癢抓癢使皮膚不斷遭到刺激，會越抓越癢，其結果會使皮膚......

經常感到疲勞，口中黏黏的，而且早上起牀身上也是沉沉的，這些可能是因為體內濕氣重造成的。那麼你知道夏季孕婦祛濕吃什麼好呢?小編來告訴你。1、夏季孕婦祛濕吃什麼1.1、調整飲食中醫認為,濕邪是最為常見,也是最難治療。......

祛濕是很多人需要重視的事情，因為體內的濕氣過重的話，往往容易導致人容易出現疲勞，沒食慾，並且不及時重視的話，很容易導致各種疾病的出現來危害到我們的健康，因此我們需要祛濕，而食物就是一個很好的途徑。因此，建議大家常吃一......

每年的六月份以及七月份是氣温升高，陰雨潮濕的時候，現在也到了這一個時間段。在這個時間段，因為潮濕的原因有利於黴菌，細菌以及真菌的滋長，也會使得各類的疾病易於發生以及流行。不少的兒童在這個階段抗病能力比較低，所以感......

穀雨有雨水生百穀之意，它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後，降雨量逐漸增多，空氣濕度增大，所以穀雨時節的養生要非常重視。而養生的重點就是養肝祛濕，那麼穀雨時節女人吃什麼養肝祛濕呢？接下來為大家介紹幾款穀雨養生食......