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谷精白菊羊肝湯護眼佳品
青光眼是因眼壓增高而引起視乳頭損害和視野缺損的一種眼病,且多見瞳孔散大。中醫認為是因暴怒忿鬱傷肝,鬱久化火生風,風光升擾於目;或因肝風內動,濕痰蓄積,風痰互結,上凌目竅所致。中醫並分為風熱上擾型(症見頭痛、目赤、口......
2023-11-12
哪些豐胸佳品讓你胸部大起來
古胸部如何才能變大?必知豐胸佳品胸部變大發育挺起來。具體如下:維他命E有助胸部發育1、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜,因為藴含有豐富維他命E的食物,有助胸部發育。防止胸部變形2、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補......
2023-11-16
絲瓜是美容佳品
絲瓜可美容養顏簡介:絲瓜又稱吊瓜,原產于海洋,明代引種到我國,成為人們常吃的蔬菜,絲瓜的藥用價值很高,全面都可入藥。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素......
2023-11-15
房事過度的必備滋陰佳品
房事中大汗淋漓,中醫稱為泄。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,並伴有咽喉乾燥,關節痠疼,周身乏力等,這是因為陽氣外泄,傷陰傷陽所致,在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......
2023-11-23
女性如何補鐵最好 三種補鐵佳品別錯過
鐵在人體的血液中起着非常重要的作用,如果缺鐵,會導致貧血和智力下降,而最新的醫學研究結果顯示,缺鐵會使DNA受損,誘發腫瘤。尤其是對於貧血的患者,補鐵是很有必要的。我們通過食物攝取營養,因此如果想補鐵就要攝取一些含鐵......
2023-10-29
菜中佳品 瓜防暑又治病
黃瓜:常食黃瓜可以減肥,把黃瓜洗乾淨當水果,每天生食250克以上,有明顯減肥作用,也可以利尿消水腫,涼拌吃可以增加食慾、消腹脹。黃瓜還可以解口渴,退乾熱。苦瓜:苦瓜含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵等多種物質。特別是苦瓜......
2023-11-21
秋季男人必食七類佳品
第一水果:梨梨因鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適口,含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等,被稱為天然礦泉水,自古就被尊為百果之宗。秋季空氣乾燥,水分較少,若能每天堅持食用一定量的梨,能緩解秋燥,生津潤肺。最佳吃法:......
2023-11-06
秋季補腎佳品4大法寶
秋季天高氣涼,容易導致身體不平衡,導致腎虛,秋天也是補腎的最好時間,補腎不僅僅是男性獨有的,女性補腎也尤為重要。那麼我們怎麼補腎呢?其實補腎方法,大都和我們生活飲食有着密切的關係。中醫認為,黑色食物是很好的補腎食物,它......
2023-11-01
大寒節氣過後吃什麼養生 這些都是進補佳品
今天是大寒節氣,這是2019年最後的一個節氣,這個節氣過了以後,新一年的節氣又開始輪迴了。雖然説大寒寒冷,但是因為臨近春天了,並沒有之前幾個節氣到來時那麼寒冷。不過為了健康着想,也是要做好養生準備的,那麼大寒節氣過後吃......
2023-10-18
雞蛋 痛經患者的食療佳品
在英國每10人中就有1人一生中受過慢性疼痛的折磨,尤其是女性瘙癢。據新加坡營養可能學家指出,魚、蛋黃和人造黃油等性功能食物都富含食療維生素D,女性瘙癢需要攝入每公升75到99毫克的食療維生素D,才能保證骨質的健康,如果......
2023-11-17
苦瓜是養生的佳品
苦瓜是一種常見蔬菜,屬於葫蘆科苦瓜屬。明代初期傳入我國,主要在南方各省種植。苦瓜所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等較高,特別是維生素C含量,每100克高達84毫克。此外,還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質......
2023-11-15
杏仁食療方 女性養顏的佳品
杏仁零食沙拉原料:杏仁20顆,聖女果(紅/黃)20個,話梅5顆,荷蘭豆250克,鹽1茶匙(5克),橄欖油1茶匙(5毫升)。製作過程:首先,將荷蘭豆撕去兩邊的筋並洗淨以備用;聖女果洗淨,對半切開。然後在鍋中倒入水(以浸沒荷蘭豆為宜),開大火加熱......
2023-11-25
佩蘭的功效與作用 中醫傳授4道方子化濕解暑夏天佳品
佩蘭是一種常用的中草藥,自古以來在醫學上的運用就非常廣泛了,也救過不少人的性命,那麼佩蘭它是屬於蘭草,它有什麼具體的功效與作用呢?平時我們應該如何食用它呢?下面我們一起來了解看看。一.佩蘭的功效1、功效芳香化濕,醒脾......
2022-04-30
10種佳品能夠幫腸胃洗澡
俗話説,藥補不如食補,常吃一些具有排毒功能的食品,幫助清除體內垃圾,還會有意想不到的好處——甩掉大肚腩。芹菜芹菜在經過腸內消化時可以產生木質素,能有效抑制腸道內產生致癌物,並加快糞便在腸內的運轉時間。紅......
2023-10-31
養肝佳品有哪些
春季慢性乙肝易復發春天本身就是四季裏的‘多病之季’,因為萬物復甦、氣候多變,容易誘發過敏性鼻炎、過敏性哮喘、流行性感冒等常見疾病,另外,肝病也多在春季復發。張詩軍告訴記者,廣東的春天較暖和,細菌、病毒繁......
2023-11-11
西瓜夏季消暑佳品 三類人不宜多吃
炎熱夏季,西瓜無疑是人們消熱解渴的首選水果。西瓜有黑美人、無籽西瓜、花皮西瓜、特小鳳等品種,西瓜瓤有粉色和黃色兩種。近日,有媒體報道,明年夏天,有一種紅黃相間的雙色西瓜有望上市。作為消暑佳品,從無籽西瓜到方形西瓜......
2023-11-08
夏季寶寶防暑 推薦六大“佳品”
s1、最佳調味品--食醋盛夏,寶寶的胃口不佳,多吃點醋能刺激胃酸分泌、幫助消化,對一些原本胃酸分泌較少的寶寶有一定幫助,可增進寶寶的食慾。用醋調味是最簡單的方法之一,如用醋涼拌蔬菜,或是用醋醃漬小黃瓜、蓮藕、苦瓜,作為......
2023-11-02
銀耳紅棗湯:滋補養顏的甜湯佳品
銀耳紅棗湯是一道傳統的中式甜湯,由銀耳和紅棗作為主要食材,以及適量的冰糖和水煮制而成。這道湯以其豐富的營養和獨特的口感,備受人們喜愛。銀耳紅棗湯富含多種維生素、礦物質和草藥成分,具有滋補養顏、補血養血的功效,是......
2023-10-17
冬季的護眼佳品
中醫認為,肝開竅於目,也就是説肝的經脈上繫於目,因此,眼睛的正常功能有賴於肝的疏泄和肝血的滋養。專家推薦,適合日常食用的護眼佳品有以下幾種:羊肝枸杞湯:是有助於眼睛保健的民間食療,可以用於肝腎精血不足所導致的近視眼。......
2023-11-11
菜籃子裏也有祛皺佳品
美容絕非只能在美容廳內進行。其實,只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法,足不出户,家務之餘也可以美容。下面向您介紹幾種菜籃子裏的去皺佳品。西紅柿西紅柿含有大量維生素,其中維生素C含量為蔬果類第1位,它能有效地保......
2023-11-16
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