每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招致生殖器炎症，婚前如能割治，更符合性衞生。男子不適於穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睾丸的壓迫和較高的温度，能導致精子生成障礙，引起不育，故不宜長期連續穿牛仔......

由於激素失衡這個問題對生命沒有影響，很多人都不太重視。首先，在決定性別方面，雄激素是與雌激素相對應的性激素。男性在胚胎髮育時期，雄激素就開始產生作用，雄激素可以使外生殖器分化成陰莖，如果胚胎時期缺乏雄激素的刺激，原......

女性助性食譜如下：1、枸杞子30克，鴿子1只，去毛及內臟後放燉鍋內加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。2、冬蟲夏草5-10枚，雄鴨一隻。將雄鴨去毛皮內臟，洗淨，放砂鍋或鋁鍋內，加入冬蟲夏草、食鹽、姜葱調料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。3......

安全套如果你沒有懷孕的打算，我們的建議是請全程使用安全套。雖然也不是100%保險，但相比其他的避孕方法來説，懷孕的風險要小許多。男人有可能不喜歡戴它，但切記承擔風險的不是他們而是你。安全期要算出你的安全期，需要做長......

由於性生活經驗不足，許多女性在牀上時不知道如何取悦對方，為了解決許多女性對性愛了解不足的問題，專家提出了十大原則，幫助你在性愛時更能進入狀況。1、取悦自己和取悦對方一樣重要有時候，女性為了害怕對方無法獲得滿足，因......

>>更多推薦：你的臀部揭祕你的幸福在女性獲取性愛高潮的過程中，精神因素起着很大的作用。不少女性在潛意識中壓抑着自己，使自己不能達到性高潮。關於這方面，具體説來有很多原因，其中之一便是有的女性有這樣一種錯誤認識，覺得......

人一旦肥胖，為了維持與之相應的血液循環，便要求提高心臟和血管的負荷，其結果是加強了全身交感神經的緊張程度。交感神經的興奮，會抑制勃起和射精的副交感神經。胖人交感神經的緊張，會導致性生活的不和諧。例如性慾減退、勃......

性是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中磕磕絆絆，直至與之漸行漸遠時，才頓悟，性功能並不是一台能保證隨時運轉良好的發動機，它也需要保健與呵護，尤其是在5個關鍵時期。青春期與青春期後（16—24歲）：小......

1、雙脣：目標放在她的人中上這是她上脣的中心區域，這裏也被古希臘人稱作身體上最具能量的地方。兩個和頭蓋骨連接的主要神經就在這個點的表層下。輕輕地咬這裏可以促使腦垂體液的分泌。這種液體即是她G潮時所分泌的荷爾......

中醫認為，姜是助陽之品，自古以來中醫素有男子不可百日無姜之語。現代臨牀藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能，還能調節男性前列腺的機能，治療男性前列腺疾病以及性功能障礙。因......

在很多人看來，各種各樣的壯陽藥是雄風不振男性的救命稻草，只要遵醫囑，必能藥到病除。西班牙馬德里性科學研究院院長特加達教授受新加坡男性養生研究會邀請，到該國做研究時指出，以糖尿病、高血壓和高脂血症患者為代表的一類......

（1）女性每次大便後，手紙由前向後擦肛門，有條件的最好立即清洗肛門，以免污染內褲，把細菌帶到陰道里去。（2）每晚用温熱水清洗外陰部，不要用鹼性強的肥皂，不要用温度過高的水，不要用別人的毛巾、盆子和內褲。（3）男女雙方要愛情專一，切......

眼睛：醫生介紹説，通常所説的淋病，一般是由於濫交和不注意個人衞生而傳染的，患處多在陰部尤其是生殖器上。然而，其實由於患者的不小心，以及淋球菌的高傳染性，除了生殖器會感染淋病外，身體其他部位也會感染，淋球菌性眼病一般是由......

為何夫妻指間婚後性慾會比戀愛時候有所減退？夫妻性生活是重要的，但事實上，真正擁有滿足且美好的性生活的夫妻卻是少之又少。對於性生活的不和諧，人們似乎都能找到這樣或者那樣的理由。將性生活不和諧歸結成性慾下降或者性......

美國着名性健康心理專家凱斯·艾伯羅指出：回家無性趣跟夫妻感情無關，沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。因為已婚夫妻93%的性活動是在自家卧室中進行的，因此，夫妻雙方都要做出努力，創造卧室的美好環境，讓它成為一個浪......

不是每對夫妻在牀上都是那麼和諧的，女人牀上不滿，到底是説還是不説呢?對他直説吧，會傷害他那可-玲的自尊心，但是不説，自己難受、憋屈，所以還是要説。至於怎麼説，考驗各位女性智慧的時候就到了。1直奔主題型前戲?他從來不知道......

有一項研究：在健康女性中進行檢查，其中將近半數的人檢出黴菌，這些黴菌在陰道中靜靜地寄居，卻並不引發疾病，因為陰道環境本身的平衡狀態，和自淨功能——正常情況下，陰道中有大量乳酸桿菌，保持一定的酸度，pH值小於4，同......

不止一個女人承認，她會嫁給她的伴侶，原因無它，因為他是第一個讓她有性高潮的男人。但男人絕不是女人有沒有性高潮的唯一因素，只不過性高潮對於女人來説就像是跟她捉迷藏的精靈，讓女人焦慮又困惑，捉摸不清它到底是由什麼打造......

因此，以性伴戀和性情感交流為主要內涵的性愛生活，已成為中年夫婦生活的重要組成部分。其中即興做愛就是性情感交流的一串浪花。中年夫婦的一方，目睹正在洗澡、更衣或化粧的配偶，有時會突然激起情感的衝動，上前去親暱、撫摸......

一、肝炎與性1、在男性乙肝患者的精液和唾液中已找到乙肝病毒，説明通過接吻和性交可以傳播乙肝，要選用質地優良的避孕套。2、慢性肝炎和肝硬化可引起內分泌的紊亂，從而可影響性功能。由於肝臟對雌激素的滅活作用減弱，血中......