1、喝雞湯國外的一項研究發現，喝雞湯能夠抑制咽喉及呼吸道炎症，特別是對因為感冒而引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀有着非常好的療效。這是由於在雞湯中含有我們人體所必須的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對......

感冒一年四季都有發生，多伴有頭暈、頭痛、發燒、流鼻涕等症狀，小兒感冒一般分為風寒感冒、風熱感冒、暑濕感冒。那麼針對小兒感冒類型吃哪些食物有助健康呢？風熱感冒食療主要症狀及病因：怕風、有汗或無汗、頭痛、結膜充血......

蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。推薦以下幾個食療方：★蜂蜜紅蘿蔔汁用紅......

春天是感冒的高發季節，大家要做好預防感冒的工作。感冒不是大病，但也不容忽視。會感冒的原因很多，不外乎就是休息不夠、抵擋力下降等等。下面教大家預防春季感冒的飲食妙招，湯水、茶療、菜餚，一個都不落下，希望能派上用場。......

為了積極預防小兒感冒，還應注意以下食物的攝取：母乳、富含維生素(維生素食品)A的食物、富含鋅的食物、富含維生素C的食物、富含鐵(鐵食品)質的食物。1、可多吃葱白、生薑、菊花等食品。2、多飲新鮮果汁，如：西瓜水、蘋果(......

1、多吃富含維生素C的食物。VC能將食物內蛋白質所含的胱氨酸還原成半胱氨酸，半胱氨酸是人體免疫大軍的重要成員——抗體合成的必需物質，故VC有間接地促進抗體合成、增強免疫的作用。給孩子適當多吃一些富含VC......

在風寒感冒剛開始時，主要表現為頭暈、頭髮沉、頭疼、怕冷、四肢乏力、酸楚發緊，身體發燒卻沒有汗，同時還伴有鼻塞，流清鼻涕等症狀，患者的痰中有輕微的白色，舌苔泛白。治療這種感冒的食療，主要以温和為主，下面的三種湯對治療感......

青荷蒸鴨材料：荷葉兩張，鴨，炒米粉，豬五花肉，醬油，料酒，白糖，味精，鹽，肉湯，生薑，葱等各適量。做法：1、先將鴨去頭，掌等，切成大片，用水洗乾淨。2、將生薑，葱洗乾淨剁成細末，豬五花肉洗乾淨，入沸水氽透，切成厚片。3、再將切好的鴨片放在碗裏，......

孩子抵抗力低，一年四季都有可能感冒，3個月以內的小寶寶，一旦出現感冒症狀，最好帶去看醫生，當寶寶開始添加輔食或者更大一些的時候，就可以考慮從飲食上來為寶寶的健康建築一道防線。1、多吃鹼性食物身體的鹼性環境不利於病毒......

多吃富含鋅的食物感冒高發季節，多吃些富含鋅的食品有助於機體抵抗感冒病毒，因為能直接抑制病毒增殖。此外，鋅能增強機體細胞免疫功能。飲食推薦：一般肉類、海產品和家禽含鋅最為豐富。此外，各種豆類、堅果類以及各種種子也......

許多人都知道小兒的抵抗力比較低下，因此在季節交替的時候容易患上感冒。那麼有什麼比較好的方法能幫助小兒有效的預防感冒呢？下面給大家介紹小兒感冒的飲食預防方法，供大家參考。多吃富含維生素A食物兒科學家提出，秋季兒......

孕婦，我們都知道在感冒時都是很嚴重的了，都説在懷孕期間很多孕婦都是很怕感冒的，因為在懷孕時感冒不可以吃藥的，吃藥對我寶寶會不好的，也會導致了子宮的異常收縮會導致流產很多的嚴重問題的了。那麼我們要多加的注意的了在......

女性在經期的時候，身體抵抗力弱，不適感增多，因此很容易引起各種細菌感染，由其是夏季長時間吹空調，吹風扇等問題，由其引起感冒的問題，那麼女性在經期如果感冒了，可以吃感冒藥嗎？經期可以吃感冒藥嗎婦科專家説，經期感冒最好是不吃......

天氣乾燥，忽冷忽熱，人們很容易受到感冒的侵襲。其實，不論任何疾病，都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果，如果機體抵抗力強於致病因素的作用，那麼機體就會非常健康，反之，則會發病。感冒更是如此，過度疲勞、睡眠不足、心......

穀雨是春季最後一個節氣，在春夏交接的時節，感冒發燒的人數明顯增多。北京市朝陽醫院副院長沈雁英教授指出，目前的感冒患者中有90%為病毒性感冒，10%為流行性感冒。隨着天氣轉暖，各種細菌病毒已進入到活躍期，氣候環境的不穩定......

白菜姜葱湯≮美食原料≯白菜120克，生薑、葱白各10克。≮美食做法≯將白菜連根莖洗淨，切碎，與生薑、葱白一同加水煎煮後，去渣即成。≮美食服法≯日飲2次，連服2-3日。≮美食功效≯適用於感冒初起或預防感冒。葱白香菜湯≮美......

感冒是我們常見的一種症狀，流行性感冒是由於病毒引起的，流行性感冒常見的症狀有發燒、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、身體疲憊等症狀。流行性感冒一般會通過呼吸道傳染。春季是一個季節變化多端的，也是細菌滋生的一個最佳時間，所......

感冒是生活中的一種常見病、多發病，但通過合理的措施，感冒是完全可以預防的。1、生吃大葱生吃大葱時，可將油燒熱澆在切細的葱絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。2、鹽水漱口每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清......

仔細分析發現，有很大一部分是由小兒積滯生熱而來。原因在於這類孩子吃蔬菜少，吃肉喝奶多，所以經常大便幹，肚子脹，舌苔厚，易發熱感冒。如何從小兒未病時着手預防感冒，家長需要注重以下幾方面：1、食療方面：經常大便乾結的孩子應......

9月22日就是一年一度的秋分節氣了，表示秋天已經來了，並且冷空氣來襲與晝夜温差也將越來越明顯。在這個乍暖還寒的初秋，最常見的多發病就數感冒了。專家表示，秋分養生需要從飲食入手且能預防感冒。秋分養生：預防感冒從五大......