清明時必知的養生注意事項

清明時必知的養生注意事項

天清地明,氣候温和,草木萌發,杏桃開花……這處處給人以清新明朗的感覺之時,正是清明。自古以來,清明都是重要的節氣,農業生產中有清明穀雨兩相連,浸種耕田莫遲延之説,那麼人呢,在起居養生方面,有着怎樣的講究?夜卧早......
2023-11-02
外陰瘙癢注意事項

外陰瘙癢注意事項

外陰瘙癢分為病理性原因和非病理性原因。病理性原因可能是特殊感染(如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰蝨、疥瘡、蟯蟲病)、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衞生習慣、皮膚病等。糖尿病、黃疸、白血病、......
2023-11-17
疥瘡患者外出娛樂注意事項

疥瘡患者外出娛樂注意事項

疥瘡是一種寄生蟲疾病,不是性病!治療時既不能當成性病治療,也不能忽視治療疥瘡的注意事項!注意飲食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,酒不能喝,啤酒更不能喝;注意消毒方法:疥瘡患者在用完膚清疥寧後脱下的貼身的衣物一定要做到開......
2023-11-23
外科體檢注意事項

外科體檢注意事項

健康體檢,是預防疾病的有效手段之一。通過健康體檢,可以瞭解自身健康狀況,發現一些不易察覺的早期疾病,以便及時干預、終止疾病的發生發展,做到事半功倍的效果。但有不少受檢者由於對體檢的一些關鍵環節重視不夠,或認識偏差......
2023-11-04
孕期外出有哪些注意事項

孕期外出有哪些注意事項

1、提前出門,每天上班前孕婦要提前從家出發趕往車站,因為只有提前出行才不至於由於時間不充足,導致過分緊張或者追趕汽車,以致造成危險。2、避開高峯期,因為上下班高峯期的時候,公交車內會非常的擁擠,過分的擁擠會對胎兒的發......
2023-11-09
五一外出旅遊的5大注意事項

五一外出旅遊的5大注意事項

增強自身抵抗力按時進餐,多飲水,提前服一些板藍根、抗病毒口服液等藥劑都是一些行之有效的辦法。現在是秋季,北方地區天氣已經轉涼,而且温差較大,要注意保暖,避免感冒。注意預防心臟病有心腦血管病史的人最好不要在此期間乘......
2023-11-22
夏季外出旅遊注意事項

夏季外出旅遊注意事項

吃從飲食上講,外出旅遊因水份消耗大,所以多食湯食及清淡食品為最佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十一,痛痛快......
2023-11-21
户外避震注意事項

户外避震注意事項

大地劇烈搖晃,站立不穩的時候,人們都會有扶靠、抓住什麼的心理。身邊的門柱、牆壁大多會成為扶靠的對象。但是,這些看上去挺結實牢固的東西,實際上卻是危險的。在1987年日本宮城縣海底地震時,由於水泥預製板牆、門柱的倒塌......
2021-05-06
疥瘡患者外出注意事項

疥瘡患者外出注意事項

疥瘡是一種寄生蟲疾病,不是性病!治療時既不能當成性病治療,也不能忽視治療疥瘡的注意事項!注意飲食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,酒不能喝,啤酒更不能喝;注意消毒方法:疥瘡患者在用完膚清疥寧後脱下的貼身的衣物一定要做到開水......
2023-11-07
清明節出遊男性注意事項

清明節出遊男性注意事項

清明節出遊小心前列腺炎,這週末將迎來——清明節,屆時很多,許多市民這幾天都在安排出行路線,計劃充分利用3天小長假,來個輕鬆的短途遊。。。。專家提醒:春季踏青祭祖,不僅容易患感冒、花粉過敏、腹瀉等常見疾病,男......
2023-11-22
春節孕媽外出賞花注意事項

春節孕媽外出賞花注意事項

春節是喜慶的日子,很多人都會外出賞花,感受一下節日的氣氛。但孕婦作為特殊人羣,春節賞花要多加註意,避免接觸到藏毒的花,不然出現頭暈腦脹,甚至中毒症狀,會影響到自己。那春節孕婦賞花要遠離哪些花呢?春節孕婦賞花注意事項有......
2023-10-19
春季外出踏青注意事項

春季外出踏青注意事項

春季外出踏青是個不錯的養生方法,那麼外出踏青要注意什麼呢?請看下文介紹.春季郊外萬木吐翠空氣清新,不少人選擇在這個時節外出踏青賞花。的確,置身於大自然中能使人心胸開闊、精神振奮,還能促進細胞的新陳代謝,改善血液......
2021-05-21
元旦外出的一些注意事項

元旦外出的一些注意事項

元旦是旅遊高峯期,旅遊不匆忙,小編提前告訴你一些注意事項,讓你過個愉快的假期。出遊的重要原則是以寶寶為中心,出遊的準備工作也要圍繞寶寶而展開,這樣在旅行途中就不會手忙腳亂了。鞋子不能穿太合腳的應選擇比平時大一號......
2023-11-19
清明假期出差旅行的飲食注意事項

清明假期出差旅行的飲食注意事項

關於飲水:由於出行不方便帶水,所以飲用什麼樣的水多是看當時當地的條件。不過總的原則是,以開水、純淨水與礦泉水為宜,其次是深井水和山泉水,生水或江、河、塘、湖水千萬不能生飲。關於瓜果:有時去一個地方會有當地特產的果......
2023-11-10
清明節祭奠注意事項

清明節祭奠注意事項

清明節祭奠長輩,莫忽視自身健康。一年清明節,又到掃墓時。清明節是我國傳統節日,也是最重要的祭祀節日,是祭祖和掃墓的日子。掃墓俗稱上墳,祭祀死者的一種活動。漢族和一些少數民族大多都是在清明節掃墓。清明節是對親人寄......
2023-11-22
冬季老人外出有哪些注意事項

冬季老人外出有哪些注意事項

隨着天氣的轉寒,骨折的老人卻也隨之增多。目前跌倒是老年人意外損傷和死亡的主要原因,對老年人健康和生活自理的威脅巨大。時下正是冬季,因此,對於冬季老人骨折的問題我們要格外提高警惕。很多人很納悶,老人有骨質疏鬆骨折......
2023-11-14
清明掃墓的幾個注意事項

清明掃墓的幾個注意事項

清明節將至,它既是農業上生機盎然的一個節氣,又是追悼先人悲痛傷感的祭祀節日。在這樣的日子裏,我們會外出掃墓祭拜先人,那麼在途中遇到以下情況會如何做好保健工作呢?一、蚊蟲叮咬蟲咬皮炎是指昆蟲叮咬皮膚而引起的炎症性......
2023-11-02
清腸的注意事項

清腸的注意事項

在清腸過程中又應注意哪些事項呢?葷素巧搭配爽口助消化既然冬季吃了那麼多肥膩的食物,那我現在就只吃素,好好清理清理腸胃。很多人都有這種想法,並且也是這樣做的。但營養師提醒,這種做法是不正確的,不僅達不到預想的效果,反......
2023-11-18
外出露營要掌握哪些注意事項

外出露營要掌握哪些注意事項

當你到達露營地後,大家都準備進入興奮狀態時,一些意外事故發生了,如擦傷,割傷。為你的露營之旅準備好一個儲備充足的急救藥箱是非常重要的。具體來説,一個儲備充足的急救藥箱裏要包括:*繃帶以及各種大小的紗布*抗菌素膏*消......
2023-11-24
春季孕婦外出三大注意事項

春季孕婦外出三大注意事項

本站保健專家指出,孕期應動靜結合,外出適當運動散步,呼吸清新空氣,能讓孕婦身心愉悦、放鬆,對腹中的寶寶的發育也有促進作用。但孕婦春季外出時,還得注意以下三點。注意一可穿有跟的防滑鞋小孩已經上小學的劉女士,想起那當初......
2023-11-23