坐姿不對引腰疼四種坐姿易傷腰俗話説坐如鐘，不良的坐姿會壓迫腰部，久之易引發腰痛。最近，Ranger介紹了幾種傷腰的錯誤坐法，要儘量避免。窩在沙發裏。質地柔軟的沙發會讓人臀部下陷，身體窩起，感覺很舒服，但由於膝蓋的位置高過......

零食可以説是寶寶的最愛，沒有一個寶寶是可以抵擋住零食的誘惑，但是零食很有可能是會影響寶寶的智力發育。為什麼零食會影響到寶寶的智力呢？其實是跟零食的原料有所關係，所以家長還是要讓寶寶少吃零食，儘量多吃天然的食物。......

很多人都沒有意識到久坐的危害堪比吸煙，傷腰背痛只是久坐其中的一點傷害而已。防久坐傷害應該堅持抬腿，坐的時間不超過半小時。下面一起去了解一下還有那些方法預防久坐帶來的危害。久坐的危害有哪些1.危害你的結腸運動......

許多老人都喜歡舒服地坐在又大又軟的沙發上看報、聊天。但事實上，沙發的結構非常不利於老人脊柱和內臟器官健康，久坐沙發還有引發中風的危險。首先，久坐沙發對於頸椎、腰椎有毛病的老人極為不利。沙發座椅相對較低，加之富......

安宮牛黃丸藥性寒涼易傷脾胃安宮牛黃丸是涼性很大的藥物，其組方成分包括牛黃、鬱金、犀角、黃芩、黃連、雄黃、梔子、硃砂、冰片、麝香和珍珠等，其中的黃連、黃芩、梔子都是苦寒清熱的藥物，易傷脾胃。建議身體機能退化，特......

蹺二郎腿這是人人都做過的動作，而且，做這個動作往往是不自覺的，可能隨意就會蹺起二郎腿，因為這樣感覺會比較舒服，男士蹺二郎腿會感覺很瀟灑，女性蹺二郎腿有時候是為了一種端莊，避免走光。而且，即使在平時工作的時候，也是習慣性......

前列腺炎是男性生活中常見的一種疾病，患者會出現尿頻、尿急、尿不盡等影響正常的性生活，雖然前列腺炎不會直接威脅到我們的生命健康，但是長期得不到治療的話可能會引起癌變，前列腺炎給身體帶來的危害是你意想不到的。前列......

俗話説冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，四季吃生薑，百病一掃光，説明吃生薑的對人體大有好處。但一項研究發現，過量食用生薑有增大患肝癌的風險。三類人不要多吃薑1、陰虛體質的人陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗......

上火，可以説是比較常見的一個症狀表現，而上火的話不僅會讓我們長痘痘，也會出現嗓子疼跟眼睛痛的表現。一旦出現上火沒有及時降火的話，是會對肝臟帶來很大的危害，所以説在平時的時候，我們如果出現上火的情況，一定要選擇降火，這......

盤點八點易傷肝臟的行為，你佔了幾樣呢?胡亂吃藥沒人敢説自己一輩子從不吃藥，從預防保健到小感冒，沒病吃保健品，有病吃藥，藥店熙熙攘攘的人羣，特價的藥品廣告牌，忙碌的藥品銷售員……這些無不説明，藥在充斥着我們......

1、豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上班族的喜愛。但是，早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤，雖然能補充了一個早上的能量，但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物，在製作的過程中，高温已......

中醫護髮偏方1、白礬、鬱金各等分。將白礬、鬱金製成丸，每次4--5克，每日2次。2、食鹽15克。將食鹽加入1500毫升温開水，攪拌均勻，洗頭，每週1--2次。此法長期應用，可防止脱髮。3、榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳......

一個女人升級做媽媽了之後，想必都會很高心。作為準媽媽，為了胎兒吃的東西需要特別小心。因為一般人吃錯東西都會身體有傷害，更別説是肚子了有胎兒的準媽媽了。而且準媽媽吃錯東西，不僅僅會傷害自己的身體，還會傷害胎兒。情......

很多止痛藥、退燒藥、感冒藥中都含有對乙酰氨基酚，包括散利痛、必理通、百服嚀、泰諾、感康、速感寧、維C銀翹片、幸福傷風素、999感冒沖劑、速效傷風膠囊、新速效感冒片、小兒速效感冒沖劑、白加黑、康必得、海王銀得......

男人在日常中有很多的壞習慣，而有些壞習慣是不好的，很容易傷肝，那麼你知道傷肝的腥味有哪些嗎？要怎麼養肝比較好？男人肝臟好不好，對於男人來説是非常重要的。因為現在的生活壓力越來越大，很多男人沒法那麼好的照顧好自己的身......

啤酒作為聚會必不可少的一種酒類，在日常生活中深受人們的喜愛。但是據科學研究發現，喝多了啤酒會影響到精子的質量，所以人們在日常喝啤酒中一定要注意適量。同時可以通過體育鍛煉、少去桑拿房、蒸氣浴室、戒煙、多吃綠色......

隨着信息科技的發展，很多時候不再需要人們跑到電影院去看電影，只要在電腦前便可以了。也有很多人選擇在家中通過電腦工作而不用外出去奔波。但是長時間坐着，不僅影響正常的新陳代謝，還會嚴重傷害到前列腺。久坐容易傷害前......

職場白領為了讓皮膚不幹燥，不斷的噴保濕水、多喝水。但喝水也是有講究的，喝錯了水不但對身體沒好處，反而還有害處，美女們可要注意哦。避開喝水的兩個誤區1、誤區一：不口渴不喝水充足的水分能幫助人體消化、吸收、循環、排......

民以食為天，人不能不吃食物，不吃食物就會被餓死，但是人也不能暴飲暴食，飲食也是需要按照規律來的，如果違背了規律，一定會付出健康的代價的。而暴飲暴食對我們身體的肝臟傷害是最大的，因為肝臟是人體最大的消化器官，也是身體排......

手機似乎成為了人們在生活中必不可少的物品，無論在何時何地我們都能看到有人低着頭玩着手機，一些人知道這樣做對於身體危害十分巨大，但在很多時候總是不由自主的抱着手機低着頭，還有一些人則認為長時間低頭玩手機其實並沒......