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夏季冷飲之紫薯西米露
材料:西米150g、紫薯100g、椰漿200ml、牛奶300ml、白糖。做法:1、紫薯切丁蒸熟。2、鍋燒開後倒入西米(沒過西米),重新燒開後轉小火再煮5分鐘關火燜20分鐘。3、撈出西米泡涼水。4、鍋裏重新放入3碗水,放入西米煮開後關火燜至......
2023-11-02
夏季蔬菜之白菜做法大全
白菜營養十分豐富,粗纖維、蛋白質、碳水化合物含量都很高,特別是其中大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,保持大便通暢。白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。《本草綱目拾......
2023-11-15
夏季菜譜 水鴨湯的做法大全
馬蹄水鴨湯荸薺(馬蹄)100克,水鴨1只,葱20克,姜15克,料酒20克,鹽少許。做法:將鴨宰殺去毛及內臟;馬蹄去皮,一切成兩半;葱切段,薑切片。把鴨放入鍋內,放入馬蹄、葱、姜、鹽、料酒,加水適量,置武火燒沸,改文火燉熬至鴨熟即成。此湯具有利......
2023-11-09
夏季甜品之木瓜鮮奶的做法
材料:木瓜、牛奶。做法:1、木瓜洗淨,去皮區籽,切小塊,放入攪拌機。2、牛奶加熱到30度左右,倒入攪拌機,與木瓜一同攪拌即可。功效:木瓜是一種非常好的護肝抗癌水果。木瓜中含有的齊墩果酸是一種具有護肝降脂、抗炎抑菌等功效的......
2023-11-02
夏季來點甜品:榴蓮班戟的做法
夏季來點甜品:榴蓮班戟的做法榴蓮班戟的做法配料:(參考分量:10個):班戟皮:牛奶240克,雞蛋1個,低筋麪粉80克,糖粉20克,黃油15克,抹茶粉1小勺(5ML)。榴蓮餡:動物性淡奶油200ML,糖粉30克,榴蓮肉150克。製作過程:1、雞蛋打入碗裏打散,加入糖......
2021-04-30
夏季養胃粥的做法大全
鴨肉粥材料:鴨肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法:1.一半糯米一半大米提前半小時洗乾淨瀝乾水份。2.油熱放薑片,菌菇類倒入鴨肉翻炒,下米炒香。3.倒到高壓鍋,煮到蓋冒氣泡,調至小火煮半小時。4.翻開蓋,下蒜段、芹菜......
2023-10-31
酸酸甜甜的菊花魚做法大全
材料:草魚1條、鹽適量、胡椒粉適量、料酒1勺、食用油約600毫升、澱粉適量、油1勺、番茄醬2\3大勺、糖1大勺、生抽1勺(調色用)、鹽適量、水適量、水澱粉2-3勺做法:1、草魚1條宰殺去鱗2、取淨魚肉備用,先斜刀片成薄片,深及魚......
2023-11-05
夏季清涼甜品推薦
果味米糕做法:蘋果、香蕉切塊後打泥,加糯米粉和糖,拌勻成稠糊狀,做成糰子,上鍋蒸熟。營養:此款甜糕果香十足。鬆軟甜糯,有解暑清脂的作用。黃瓜三絲湯做法:黃瓜去皮洗淨,切成粗絲,入泡菜絲、海帶煮成的鮮湯中煮沸即可。營養:此湯......
2023-11-07
甜菜怎麼做好吃?甜菜的做法大全
甜菜營養豐富,含有粗蛋白、可溶性糖、粗脂肪、膳食纖維、維生素C、煙酸以及多種礦物質等,能通過補充身體所需營養來調養身體。甜菜富含糖分,味道稍甜,是極佳的保健食品。下面與小編一起來看看甜菜的做法有哪些吧!甜菜怎麼......
2021-04-30
夏季涼拌豆角的做法大全
今天做的這個涼拌豆角一定要煮熟了再涼拌,生豆角含有一種有毒蛋白叫凝集素,還有的豆角含有皂苷,這兩種毒素在高温中可被分解破壞,若食用半生半熟的豆角則會引起中毒。所以在加工豆角時不要貪圖脆嫩,應充分加熱,使豆角顏色全......
2023-11-16
夏季甜品自制 甜到心裏去
在炎熱似火的夏天,最幸福的應該就是躺在空調房裏吃着甜品冷飲。如果你也想為你的男朋友送上一份自己親手製作的甜品,相信你的男朋友心都融化了。甜品自己要怎麼製作呢?椰奶凍椰奶凍做法:1.把吉利丁片放入冰水裏,浸泡15分......
2016-11-06
滋潤養顏甜品 銀耳蓮子羹的做法大全
用料:銀耳15克,蓮子50克,冰糖80克,水約2500毫升;做法:1.準備好原料;2.將銀耳洗淨,放入温水中浸泡約2小時;3.將蓮子洗淨,稍稍浸泡一下(不要超過十分鐘,也可不泡);4.將泡發的銀耳擇去蒂,洗淨撕成小朵,瀝乾;5.將銀耳、蓮子放入高壓鍋中,倒......
2023-11-04
夏日甜品 藍莓乳酪杯的做法
材料:藍莓100g、1包全麥餅乾、酸奶。做法:1、我們首先把餅乾給碾碎掉,備用。2、將洗淨的藍莓放入攪拌機中攪拌成果泥。3、在玻璃杯中放入餅乾碎。4、倒入適量酸奶。5、接着倒入合適的藍莓果泥。6、再放入適量餅乾碎。7、......
2023-11-02
甜品湯的做法大全 這4種做法味道最好了
人類發明了很多種甜品湯,這些它不僅味道非常特別,對身體健康也很有好處,甜湯具有很好的養生功效,所以平時有空的話可以自己做來吃,下面介紹四種養生效果非常好的甜品湯。一、自制養生甜品湯1、八珍膏原料:黨蔘60克,茯苓60克,......
2021-04-30
抹茶甜品做法大全
有的人喜歡抹茶的口味,所以想了解抹茶甜品做法大全,這樣就可以自己製作了。抹茶是一種比較味道特殊的製作蛋糕的材料。尤其是受到年輕人的歡迎,小孩子也會比較喜歡,那麼平時生活中學會了製作抹茶甜品做法,着有空過就會帶來......
2021-05-01
夏季家常補腎菜做法大全
夏天,估計是大家最沒有食慾的季節,更別提補腎菜了,但是如果有像家常菜那麼簡單又能在夏季吃的補腎菜就再好不過了,那麼夏季補腎菜怎麼做?補腎菜的做法有哪些?夏季炎熱,加之工作壓力大,讓不少男性都出現腎虛的情況,為了避免男性......
2021-05-21
甜粥的做法大全
對於健康的雜糧米甜粥來説,我們一看這名字肯定就是保健的粥了,所以大家在平時有條件的時候,是可以多喝些的。這個健康雜糧米甜粥其實是一種最簡單又是最根本的養生粥,我們常常説人以五穀為本,所以説它是非常適合日常注重健......
2021-04-30
甜薄鐣的做法大全
甜薄鐣的做法將炒香的花生,裝入一個塑料袋,用刀背輕輕搗碎,倒入碗裏,加芝麻、椰蓉和白糖拌勻,試一下味道,具體的份量可根據個人喜好來加減糯米粉、澄麪粉和白糖放入容器裏,加清水充分拌勻至完全沒有粉粒不沾鍋燒熱,抹上一點油......
2023-11-21
飯後甜品之紅豆湯圓的做法大全
紅豆湯圓的做法一1.先將糯米粉、蜜紅豆都準備好待用,然後將湯圓粉倒入温開水中。2.再用手不停的攪拌,然後用手揉成不軟不硬的的麪餅,再放入保鮮膜。3.發酵一刻鐘左右,然後揉成長條狀,然後切成均勻的小段,再全部揉成圓球狀。......
2023-10-19
經典港式甜品 楊枝甘露的做法大全
材料:芒果3個(約1000g),西米100g,西柚半個,椰漿180g,牛奶100g,白糖50g做法:1、煮鍋中坐水,大火煮沸後,加入西米,沸騰後轉中火,煮大約15分鐘,其間不斷攪拌,防止黏鍋底;2、15分鐘後蓋上鍋蓋,關火燜5到10分鐘,至西米基本沒有白點,如果還有白......
2023-11-04
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