胡蘿蔔排骨湯，主要以胡蘿蔔和排骨為主，胡蘿蔔中含有大量的維生素，營養價值非常高。天氣炎熱，身體的水分一點點被榨乾，總是想要喝水，現在就來一碗胡蘿蔔湯，不但可以消熱解暑，還可以讓你肌膚更加水靈。下面跟隨瞭解一下吧！如何挑......

下面就跟小編一起來看一下有哪些食物可以讓你輕鬆美白。1.番茄這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。2.檸檬含豐富維生素C的檸檬能......

誰説生理期只有糟心事？有些事情在生理期做事半功倍呢。所以姑娘們，甩掉經期的陰鬱心情，來做一做以下這些可以讓你變美、變健康的事情吧。做補水面膜在月經期，體內荷爾蒙水平會迅速上升，這時你的皮膚會變得細膩、光滑，毛孔也......

早起飲一杯淡鹽水，晚上臨睡前飲一杯蜂蜜水，既可補充水分、潤腸通便，又能防止秋燥引起的大便乾結。除了直接補充水分，還要多食用芝麻、糯米、蘿蔔、百合、蓮子，以及梨、蘋果、葡萄、山楂等性質平和且含水分較多的甘潤食物，從......

乾燥的冬春季節，誰不希望擁有充滿彈性、水靈靈的皮膚，可是，對於皮膚與水分的關係你又知道多少呢？1、保證皮膚充滿彈性、柔嫩的關鍵是什麼？科研發現三種物質是保證皮膚有彈性和柔軟的關鍵：①是水;②是皮膚中保持水分的水溶性......

女人的眼睛也是她們靈氣的聚集點，很多女人眼睛雖大，但卻少了靈氣。而秋冬季節由於天氣乾燥，很多人容易出現眼乾，疲勞、流淚等，所以女人一定要學會護眼知識。秋季吃3種食物對眼睛有好處1、富含維生素的食物聖女果、蘋果是維......

東方女性大多以白皙紅潤的肌膚為美，素有一白遮百醜之説。其實，一個人的肌膚白嫩，除先天因素之外，與後天的飲食有很大關係。美白不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促進皮膚新陳代謝，保......

因為拍攝喜劇《愛情公寓》而被觀眾熟知的鄧家佳，近日出席活動時臉部僵硬讓很多網友對此議論紛紛，很多網友懷疑鄧家佳是不是整容了。鄧家佳整容之後的臉才會變得如此僵硬的嗎？鄧家佳整容整成蛇精臉讓很多網友對此吐槽，很多......

楊冪的貓，2月3日楊冪曬出和愛貓的合影，並自曝曾被愛貓咬，楊冪寫道：雖然你現在又胖又難看還老咬我，但是我知道你萌過。楊冪主演的新劇《三生三世十里桃花》正在熱播，楊冪還稱今天師兄就和大家見面了，有空的幫我截個圖唄，網友看......

夏季是個多雨的季節，酷熱的天氣也是另人頭疼的季節，但是隨着生活水平的提高，我們的肌膚一樣會處在乾燥的環境下，光依靠保濕霜去呵護肌膚是遠遠不夠的，護膚還得有絕招。不論是化粧水紙膜還是保濕噴霧都是會令你肌膚保濕效果......

村長李鋭曬女兒證件照大眼水靈遺傳爸爸好基因11月12日晚，《爸爸去哪兒》的主持人“村長”李鋭在曬出寶貝女兒的照片，並配文道：“寶貝兒的證件照！忙了那麼久沒回家，終於可以親自家產的寶貝啦！”照片中，李鋭的女兒眉清目秀，留着......

正逢畢業季，大家都紛紛在曬照片，有的回憶青春，有的記錄當下。6月23日，女星闞清子在網上曬出了自己當年的大學畢業照，沒想到其中還出現了景甜、鄭爽等明星同學。當年還是少女的鄭爽容顏清純，十分可愛。看到照片，網友也紛紛留......

柯震東曬嬰兒照大眼水靈柯震東曬嬰兒照大眼水靈，柯震東現在在做什麼2018有電影要上映嗎？早年因為電影《那些年我們一起追的女孩》一炮而紅的柯震東，因為吸毒事件事業受到重創，沉寂了好幾年，而台灣偶像小生很多，柯震東的好友......

春天，氣温逐漸回升，空氣濕度偏高，皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛，所以，如果保養適宜，春季里人的皮膚可以非常美麗，非常白皙滋潤和富有光澤。然而，春天也是皮膚抵抗力較弱、容易過敏的季節。原因是多方面的......

俗話説得好，五官再精緻，都抵不過人家的白皮膚。不想永遠做黑妹，就趕緊養成美白皮膚的好習慣吧。美白皮膚的方法多種多樣，今天就來介紹幾種內調的方法，內調的方法是美白過程中最健康的方式，它會讓你的氣色由內而外的好。只要......

水果的美容和減肥功效很多人都知道，特別是吃這十五種水果，讓你的肌膚有意想不到的結果。一、櫻桃櫻桃的含鐵量位居水果之首。維生素含量高於蘋果，其他礦物質磷、鉀的含量也很高，是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦......

楊冪雖然是童星出身，但其實在《神鵰俠侶》中飾演“小東邪”郭襄之後才受到觀眾的關注，楊冪在接《神鵰俠侶》時才只有18歲，而《宮鎖心玉》之後的躥紅也是楊冪沒有想到的，憑藉扮演洛晴川一角令楊冪獲得了更高的人氣。80後女......

趙薇女兒曝光，趙薇2008年嫁給黃有龍，育有一女小四月，日前女兒6歲生日時，她曾曬出對方側臉美照，被贊有媽媽小燕子的影子，今(13日)她再分享小四月近照，精緻容貌再被誇完全複製了媽媽的優良基因。趙薇今在Instagram貼出女兒畫畫......

每週吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤，而三文魚是所有深海魚中對肌膚美容最具功效的魚類。專家指出，只能從飲食中攝取的Ω-3不飽和脂肪酸在滋潤肌膚、預防和去除皺紋中扮演着關鍵的角色。Ω-3不飽......

眼看着天氣越來越幹了，如果你的肌膚天生分泌油脂不足，肌膚內的水分可是會漸漸蒸發了。那麼如果幫肌膚保持水靈靈呢？下面幾個保濕方法，讓你擁有水靈靈的肌膚。化粧水+紙面膜，既有效又省錢。不必每天用保濕面膜敷臉，一個比較......