腎虧是中醫學中的一個重要概念，分為陰虛和陽虛兩種類型。瞭解腎虧的徵兆以及自測是否陰虛或陽虛對於女性的健康至關重要。本文將介紹女人腎虧的10個常見徵兆，並提供簡單的自測方法，以判斷是陰虛還是陽虛。女人腎虧的10個......

對於陽虛體質的人吃什麼東西，平時應該都注意些什麼這是非常重要的，有些人身體胃寒，手腳冰涼，這些都很有可能是陽虛體質的表現，那麼對於現代人來説飲食習慣，生活習慣都是最看重的，因為這些直接會影響到我們的生活質量和我們的......

中醫將人體體質分為陰虛和陽虛，而現代陽虛體質的人越來越多，且多為辦公一族，那麼，陽虛是怎樣的？陽虛怎麼調理？看看下面文章的介紹。陽虛的症狀陽虛體質在人羣中很常見，並且呈現越來越多的趨勢。這一體質狀態有明顯的人羣特徵......

肺陽虛與肺氣虛如何區分肺氣虛，病證名。又稱肺氣不足。即肺的生理功能減弱。多由寒温不適，久咳傷氣，悲傷不已，勞逸不當所致。症見咳喘無力，氣短，動則益甚，痰液清稀，聲音低怯，神疲體倦，面色晄白，畏風自汗，舌淡苔白，脈虛。治宜補益肺......

為了獲得點心理安慰，不少人去買補腎的藥來吃。那麼，到了中年就一定得補腎嗎?虛多是心理壓力大造成的中醫的腎概念主要是從功能的角度來説的，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官，起調節人體功能、為生命......

陽虛體質者最好吃這些陽虛體質是指陽氣虛衰的病理現象，陽氣有温暖肢體、臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的徵象，陽虛主症為畏寒肢冷、面色苔白、大便溏薄、小便清長、脈沉微無力等。當歸、鹿角膠、海馬、鹿......

陽虛是指陽氣虛衰的病理現象。如果小兒尿牀、青年人和中年人夜尿頻繁，就很可能是陽虛。陽虛者還會經常腹瀉，尤其是清晨起牀時最為明顯。陽虛者怕冷，尤其是背部和腹部特別怕冷，一到冬天就手冷過肘、足冷過膝。女性陽虛者可......

説到胖子，我們都會認為胖子身上的肥肉多，能夠防寒，抗寒能力也會比較強。但，每個胖的人都是這樣嗎?在生活中，確實存在着這樣的一類人，他們身體肥胖，但是卻怕冷不怕熱，除了冬天之外，在春季、夏季和秋季，他們的手腳也是冰涼狀態;喜......

夏季手腳冰涼該如何調理?有些女性朋友，在冬季的時候手腳冰涼，到了夏季還是如此，特別是空調房內。這是什麼體質，又有哪些調理方法呢?手腳冰涼的日常常見原因原因1、陽虛體質大多數的手腳冰涼人士是由於陽虛體質所致。如果......

在寒冷的天氣裏，有的人穿着單薄，但是並不會覺得冷，而且還很有精神，保持着精力旺盛的樣子。甚至是年過花甲的老人，還在選擇冬泳，進行健身鍛鍊。然而，也有一些年紀輕輕的人，就非常怕冷，才剛剛入冬，就穿的嚴嚴實實，還是感到手腳冰涼......

陽虛體質是中醫體質學中的一種體質類型，它是指由於陽氣不足，導致人體機能失衡的一種體質。陽虛體質主要形成的原因有三個方面：一是先天不足，二是外因不良刺激，三是內因失調。先天不足是指在胎兒發育階段，由於母體素質或環境......

陽虛體質是指人體的陽氣不足，人的身體出現一系列的陽虛症狀，主要特徵為平時畏寒怕冷、手足不温、容易出汗、精神不振、肌肉鬆軟不實，喜歡熱的飲食等。調理陽虛體質的食療方枸杞黑豆燉羊肉材料：羊肉400克，水發黑豆100克，枸杞......

陽虛體質是指人體陽氣不足的一種體質，常見的症狀有手腳發涼、面色蒼白、精神疲乏、容易感冒等。對於陽虛體質的人來説，飲食調理非常重要。以下是陽虛體質人羣不宜食用的食物。1.生冷食物陽虛體質的人體內代謝機能較弱，不......

陽虛體質吃什麼好肉類如果出現腎陽虛在生活中多吃狗肉、羊肉、牛肉效果較好，這些肉類含有比較多的碳水化合物和脂肪，有補腎壯陽、益氣活血的作用。根莖類陽虛體質的人們對寒冷非常牴觸，這與身體中無機鹽的缺乏有着直接的......

陽虛體質的人在飲食上面是需要調整的，而經常上火的人無論是陰虛還是陽虛都是有可能的。那麼，陽虛體質可以吃鐵皮石斛嗎？一起來看看帶來的介紹吧！全文目錄1、經常上火的人是陰虛還是陽虛2、陽虛體質可以吃鐵皮石斛嗎3、自......

夏天本來是哪兒涼快去哪待着的季節，有些人喜歡吹風扇、空調，但有些人卻不一樣，她們夏天吹風扇就覺得很冷，不敢吹空調，稍不小心遇冷就感冒，每天精神不振的，容易犯困，還經常覺得腰痠，四肢乏力等。經常遇到夏天還怕冷的患者，如果從......

如果你是一個在空調房要穿好幾件衣服，怕冷怕到骨子裏，又容易腹瀉，老是掛着黑眼圈，甚至開始出現脱髮跡象的女人，可能要小心陽虛了。陽虛會導致骨質疏鬆、水腫、痛經等問題，如果子宮虛寒，還可能有不孕的風險。所以，如果你確診是......

六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓六味中藥組成，出自宋代名醫錢乙的《小兒藥證直訣》。它以滋補腎陰為主，此外，從藥方的組成來看，它還可以達到三陰同補(補腎陰、補肝陰、補脾陰)的效果，其中熟地黃可以補......

陽虛體質4個部位需要保暖陽虛最常見的表現就是怕冷，有些人是全身怕冷，有些人是手腳冰涼，還有人是一吃了生、涼的食物就容易拉肚子。這類人羣陽氣本來就不足，不可能體內有很多的淤熱，多穿些衣服反倒有益於固護陽氣。腳部：所......

眾所周知，每個人的體質是不一樣的，所以説保養的方法也是不同的。其中，如果你特別怕冷、精神疲倦、皮膚暗沉、手腳冰涼的話，那麼説明是你陽虛體質。長期如此，不注意改善的話，對身體健康自然是不利的。所以説，要及時調理。所以......