你每年都會做婦科常規檢查嗎？你的避孕方式是一成不變的嗎？這是最傷害女人身體健康的誤區，它們會讓你感覺震驚！1、整天工作，沒有休息長時間從事一種工作會讓人感到無聊，而無聊恰恰讓身體感到疲憊。每天都應該儘可能地為自己......

夏季天氣炎熱，護理不當容易導致各種疾病。所以説夏季保健只有遠離這些誤區，才能讓你的身心更健康哦。一、越是天熱，越要少穿衣服研究表明，赤膊只能在皮膚温度高於環境温度時，增加皮膚的輻射、傳導散熱，而盛夏酷暑之日，氣温一......

愛美的你，需要的不僅僅是肌膚如雪的白皙，還要有面若桃花的紅潤。春天來了，讓你的雙頰也添一些粉紅的春之氣息吧。女人不是天生的紅顏女性要靠血液滋養方顯靚麗的容顏。只有氣盛血盈，才能使肌膚細膩柔嫩、紅潤光澤、嬌顏如......

1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性經驗的女性，每年至少要進行一次婦......

對女人而言，私處護理非常重要。清潔是必不可少的工作，但女性朋友們要注意，私處也並非是越乾淨越好。在這方面，女性朋友的認識常陷入三個誤區。誤區一：陰部每天清洗得越勤越好，這樣才能健康、舒適。專家導析：陰部粘膜有便液存......

誤區一：認為輻射有害拒絕透視有的人認為X射線對人體有害，會導致白血病，因此拒絕做透視。韓小紅博士指出，X射線對生物細胞有一定的殺傷破壞作用，過量地照射X射線後，會影響生理機能，造成染色體異常，導致癌症的發生，但一天兩次照......

都市生活燈紅酒綠讓人眼花繚亂，潮男潮女充斥着這個城市。帥氣、時尚的裝扮，爽朗利落的生活，恣意的生活方式都是年輕男女的追求。但是這種生活往往帶來很多健康問題，今天小編為大家一一介紹：時尚誤區之一：海鮮，高蛋白，低脂肪，多......

錯誤一：一次採購過多蔬菜紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士説：從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。也就是説，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就越......

編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格誤區1：沒有一個固定睡眠模式我們常認為可以通過在下一個夜晚早點上牀來彌補失去的睡眠，但是生物鐘調節健康睡眠模式的能力是基於保持嚴格的作息之上的。我們在週末熬夜，期望在接下來的時......

女人最要命的健康誤區女人如花，健康最美。生活中，哪些小細節正在侵害你的健康和美麗?如何才能永駐青春?快來看一看吧。１。超負荷的衞生棉條忙碌的你在量少的日子裏也許會忘記體內衞生棉條的存在。長時間不更換棉條容易導......

吃早餐這件事對每個人來説都是不用教都會的事情，也有很多喜歡早起的人，每天一大早起來吃個早飯，覺得這樣可以及時補充身體的能量，利於身體的健康。但是其實不是這樣的，早飯吃的太早，反而對身體不好的。那麼除此之外，吃早餐的......

餓了才吃：生活中許多女性，特別是工作繁忙的OL們，經常不能按時就餐，且有相當一部分人不吃早餐，其理由之一就是不餓。其實，食物在胃內僅停留4-5小時，感到飢餓時胃早已排空。胃黏膜這時會被胃液自我消化，引起胃炎或消化性潰瘍。......

老人健身時需注意以下4個誤區。誤區1：倒行增強腿力常見三五結伴的老年人在廣場上進行倒行鍛鍊，這種反常態健身方式曾風靡一時，據説可增強腿力，治療腰痠背痛，減輕骨質疏鬆，還能改善人體平衡力。但從運動生理學分析，倒行比向前......

小編推薦：哪幾種女人最容易生男孩1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。婦科癌症初期症狀很容易被忽視，所以定期婦科分泌物檢查很重要。醫生建議所有18歲以上的女性，特別是已有性......

1.從一而終的牀墊我們經常更換牀單和枕巾，卻容易忽視牀墊的清潔。每個季度要清理一次牀墊，每年至少要有一次把牀墊晾曬2小時。牀墊髒了，要用肥皂和清水洗滌，不要用汽油或清潔劑。而且每使用半年後要將牀墊的前後位置調換......

貌似強者的男人，其實是世界上最脆弱的，看起來不經意的小習慣，比如喜歡蹲廁時閲讀，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院……長此以往，會讓健康“出軌”，千萬別掉以輕心!惡習一：衞生間裏辦公蹲廁時看報是為了消遣，而為......

健美操一向是廣大女性青睞的鍛鍊方法，在教練的帶領下，鍛鍊者在強勁的音樂中做出各種步伐與動作的變換，由熱身到高潮，不但是一種精神上的享受，還同時燃燒了大量的熱量，達到減肥塑身的效果。但在你享受健美操樂趣的時候，你是否......

誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減......

錯誤觀念之一：通過了婦科常規檢查就萬事OK最近，美國一家衞生機構調查：大部分女性對性病一無所知;僅僅1/4的女性略微瞭解一點衣原體感染（一種最常見的性傳播疾病），能夠導致不育;近一半婦女認為，無論身體出現什麼問題，每年一次......

現代女性雖説看上去光鮮靚麗，像漂亮的紅蘋果，可由於生理結構的特殊性，加上身體不斷地透支，經常會受到婦科疾病的眷顧，而婦科炎症帶來的痛、癢、異味等，都成了女性生活中的陰霾。世界衞生組織調查報告指出，女性中最常見的疾病......