手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T台走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
粧容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典台詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於秋季吃銀耳的食譜的時尚推薦
秋季吃銀耳好處多 推薦兩款食譜
銀耳屬於真菌類,其富含蛋白質、礦物質等營養物質,秋季吃銀耳有很大的好處。那麼秋季怎麼吃銀耳呢?秋季吃銀耳的好處1.銀耳裏面含有大量的蛋白質和碳水化合物,以及多種維生素和礦物質,營養價值豐富,是一個很好的滋陰潤肺,滋養......
2023-11-01
秋冬要養陰 秋季養陰吃百合銀耳
春夏養陽,秋冬養陰。秋季是養陰的季節,秋季養陰可以緩解乾燥天氣帶來的燥熱,預防上火,百合和銀耳是很好的養陰食物,今天就為大家介紹幾款秋季潤燥養陰食療方。一、百合中醫認為,百合性味甘、微寒,入肺、心經,有潤肺止咳,清心安......
2023-11-04
秋季吃銀耳能潤燥 銀耳怎麼吃效果最好
秋季怎麼吃銀耳效果最好1、銀耳枇杷百合湯材料:銀耳、枇杷、百合、冰糖。做法:銀耳提前用清水泡開,然後撕成小朵備用;枇杷去皮去核之後將果肉切成小塊備用;銀耳與百合加適量清水先放進砂鍋裏煮到8分熟,然後把枇杷肉放進去換......
2023-10-20
秋季吃梨的養生食譜
梨,又名果宗、快果、蜜父、玉乳。因其肉脆多汁,甘甜清香,風味獨特,營養豐富,故有百果之宗的美譽。宋代邵雍在《食梨》中寫道願君莫愛金花梨,願君須愛紅消梨。金花紅消兩般味,一般顏色如胭脂。紅消食之甘如飴,金花食之顰雙眉,極......
2023-11-26
夏季銀耳的保健食譜大全
銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是延年益壽之品、長生不老良藥。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。我們都知道夏季銀耳具有很好的保健作用......
2023-11-17
補肺潤燥吃銀耳 秋季養生就喝銀耳三湯
還沉浸在炎夏中,但是立秋已經過去兩天了,秋天可是養生的好季節,補肺潤燥這時候就應該補起來了。那麼吃什麼好呢?秋季養生,小編推薦喝銀耳三種湯。銀耳節氣菜譜銀耳平民燕窩白木耳又稱銀耳,有着平民燕窩美稱的銀耳具有補肺......
2017-07-28
孕期食譜 木瓜銀耳羹
木瓜銀耳羹1.準備食材:木瓜半個、銀耳1朵、枸杞子25克、冰糖50克。步驟1:銀耳和枸杞放在冷水中浸泡30分鐘左右。步驟2:木瓜去皮去籽切成塊。步驟3:鍋中放入適量水,燒開後轉小火,將銀耳和冰糖放入,煮約30分鐘。步驟4:放入木瓜......
2023-10-31
秋季預防皮膚乾燥可食銀耳
銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃之陰;能補脾開胃,滋潤而不膩滯,有扶正固本和很好的滋補潤澤作用。現代醫學研究證實,銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、多種無機鹽及維生素,其中所含18......
2023-11-23
秋季潤肺銀耳湯的做法 秋季吃銀耳的好處
秋季潤肺銀耳湯的做法冰糖銀耳湯材料:白銀耳100g,冰糖150g,水500g,紅棗50g,枸杞10g。做法:(1)首先泡發銀耳,差不多泡20分鐘,如果想要快,就用熱水泡10分鐘;(2)洗乾淨並撕成小塊的放入加好水的鍋中煮20分鐘;(3)再放入棗子和枸杞,小火煮20......
2023-10-29
秋季銀耳相伴
經分析,每百克銀耳含有蛋白質5克、脂肪0.6克、碳水化合物80克、熱量341千卡、鈣380毫克、磷250毫克,鐵30毫克。此外,銀耳還含有多種維生素和微量元素。歷代醫學家都認為:銀耳有強精補腎、補腦潤肺、生津止咳、養胃補氣、......
2023-11-15
銀耳能豐胸嗎 推薦6款銀耳豐胸食譜
銀耳湯能豐胸嗎銀耳的名稱也挺多的,它有白木耳、雪耳、銀耳子等的稱呼,它還有菌中之冠的美稱,大家就該知道它的營養價值有多高。那麼銀耳湯可以豐胸嗎?紅棗銀耳羹確實有一點效果,但是大家要經常的喝,如果偶爾的喝是沒有什......
2023-10-31
秋天吃銀耳 銀耳做法大全
秋燥潤肺可以多吃銀耳,銀耳能養胃生津,滋陰潤肺,最適合秋天吃,如果你不知道怎麼做銀耳,就看看下面為大家介紹了銀耳做法大全吧。一、百合銀耳粥的做法鮮百合50克,銀耳10克,大米100克。將百合洗淨切碎,銀耳用温水發開後,洗淨切......
2023-11-04
窈窕食譜——銀耳鴿蛋湯
用料:銀耳、百合、鴿蛋、冰糖、枸杞、桂圓肉。將銀耳、百合泡軟將銀耳撕成小片和百合、桂圓肉一同放入燉盅,加適量水,上鍋隔水蒸約一小時放冰糖、枸杞續蒸約二十分鐘鍋中加水燒沸,用鍋鏟在鍋內將水攪成旋渦狀,再順勢將碗中......
2023-11-23
滋陰潤肺 秋季銀耳七種吃法
銀耳南瓜粥原料:南瓜,銀耳,大米。做法:1、南瓜去皮去瓤,切塊2、銀耳,用水發好,洗淨3、大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。銀耳拌黃瓜原料:銀耳一大朵、黃瓜兩根、蒜泥適量、鹽、......
2023-11-06
秋季潤肺滋補飲食銀耳羹做法
[原料]銀耳10克,雞蛋1個,冰糖60克,豬油適量。[做法]水發銀耳摘去蒂頭,揀去雜質,漂洗潔淨,加水適量,急火煮沸改用文火煮熟,至銀耳酥爛,加入冰糖,攪拌至溶化。雞蛋取蛋清加少許水攪勻後入鍋中,再以文火令沸,出鍋前加入熟豬油少許即成。[......
2023-11-23
秋季怎麼吃銀耳飲食保健方法
銀耳的好處就不多説了,自古以來就被認為是滋陰補腎的好東西。銀耳經典的6種做法,輪流做着吃,讓秋天的皮膚水噹噹。銀耳蓮子湯【原料】:銀耳、蓮子、紅棗、冰糖。【做法】:步驟1:將銀耳用冷水泡15分鐘這樣,待發後,去粗蒂,切小塊......
2023-11-14
抗癌食譜:枇杷銀耳粥
抗癌食譜:枇杷銀耳粥材料:枇杷40g,粳米(蓬萊米)80g,幹銀耳30g,冰糖15g做法:1.粳米淘洗乾淨,以冷水發好,撈起瀝乾備用;2.枇杷沖洗乾淨,切開剔去果核,再切成塊備用;3.銀耳以温水漲發、洗淨,切成小片;4.取鍋加入適量冷水、粳米、銀......
2023-11-06
秋季吃銀耳潤肺去燥 五款銀耳食譜推薦
秋季乾燥,如果不注意保健,很容易出現便祕、皮膚乾燥等症狀。那麼怎麼才能在秋季很好的防燥呢?小編為大家推薦一款防燥食品——銀耳,它有很好的潤肺去燥功效哦。秋季吃銀耳的好處:秋季五行屬金,對應肺,肺的功能是主......
2023-10-20
孕期食譜 南瓜銀耳羹
南瓜銀耳羹1.準備食材:南瓜250克,銀耳半朵,枸杞子20粒,冰糖1塊,水適量2.步驟1:銀耳提前用水泡發,至漲發後剪去蒂部,把泡發好的銀耳撕碎。3.步驟2:南瓜削皮切丁。4.步驟3:枸杞沖洗乾淨。5.步驟4:鍋中放進銀耳,南瓜丁,加入5碗清水,大......
2023-10-31
銀耳豆腐——兒童食譜
銀耳極富營養,配以豆腐,使得這道菜富含蛋白質、鋅、磷及多種成分,有醒腦提神、補益脾胃的作用。鋅有健腦作用,磷對骨骼生長有利。原料:豆腐250克,銀耳15克,香菜10克,精鹽3克,味精2克,澱粉10克,豆芽湯適量。製作:1、將銀耳用温水泡......
2023-11-14
今日頭條
1
目前最值得入手的5G旗艦機 這三款才是上上之選
2
頭暈如何辯因對症治療?
3
精選美好的晚安心語語錄31句
4
哪些食物有防癌作用
5
男人痔瘡危害大 4個方法可預防
6
地心是什麼樣子的?地心中竟有會説話的鳥存在
7
黃軒寧夏當“村官”這部扶貧劇要預定爆款?
8
能夠保持健康的8種食物
9
孕婦吃什麼會早產
10
老人補鈣過度有哪些危害
每日精選
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
3款冷門神級遊戲 真硬核玩家才懂得欣賞的美
2020-04-18
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2016-02-14
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
熱門標籤
菊花可以減肥嗎
大量民工結臨時夫妻
飯後不能馬上做的事
宮外孕怎麼辦
預防脱髮有什麼誤區
歐冠拜仁淘汰皇馬
種植義齒有什麼禁忌症
保健拖鞋有養生功效嗎
孕前男人要體檢嗎
產後多久可以同牀
溺水的時候怎麼辦
怎樣提高孩子記憶力
男人不接電話的藉口
男性怎麼預防前列腺癌
服飾文化
艾滋家屬怎麼辦
吃什麼水果能補血
睡午覺的時間
最新文章
艾滋病早期症狀 毛囊炎
男性壯陽補腎 多喝紅茶有好處
打兩通宵麻將耳聾 如何判斷自己聽力受損
夏季熱傷風四大症狀及食療方
煲湯如何保留食物營養最大化
【圖】人氣歌王李健結婚了沒? 清華哥哥愛情事業雙豐收
水皂角子的功效與作用
三種水果可助女性緩解痛經
飲食減肥晚餐吃什麼好 這樣搭配好吃不會胖
準媽媽懷孕期的體温變化規律