水果是生活中不可缺少的食物，但是多數人不知道如果我們能依據自身的體質來吃水果，那麼所得到的益處會更大，下面為大家介紹如何依據體質來吃水果，供大家瞭解。如何依據體質來吃水果中性水果適合體質：一般體質，虛寒、實熱體質......

雖然水果的營養價值高，但是從中醫的角度來説，也不是可以隨便吃的，不同體質的人應該選擇不同的水果，下面我們就來看看不同體質的人分別吃什麼水果好。平和質形體特徵：體型勻稱健壯。常見表現：面色膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光......

在一般人看來，水果營養豐富，任何人不管什麼時候吃，對身體都是有益無害的。其實，各類水果有各自的特性，如果只憑自己的嗜好偏食、暴食，往往會帶來許多不良反應，同時還會危害身體健康。香蕉香蕉肉質糯軟、氣味芳香、甜蜜爽口。......

如何根據身體狀況挑選水果？如何根據身體狀況挑選水果？新鮮的水果隨處可見，看見水果店和超市裏一排排顏色鮮豔的水果時，我們總是會不由自主地停下腳步。我們在生活中也已經習慣了每天吃水果，只是，吃來吃去都是挑自己喜歡吃的......

癌症的發生給我們的身體健康以及生命造成的危害不容忽視，癌症病人吃什麼水果好因此而受到關注，很多的癌症都是不可治癒的，所以飲食上要合理。根據病人的體質，選擇適合自己的水果，營養就會事半功倍。1.不看性情吃水果也傷身......

大多數人根據自己的喜好選擇水果的種類。但很多人不知道，不同的水果含有的營養成分不同，適合不同職業的人食用。1.疲憊不堪：吃柿子。因為疲勞在多數情況下是因為缺血造成的，而柿子裏含有很多鐵元素，可以刺激血紅蛋白的生成......

梨：富有維生素和水分。但性寒，食之過多則傷陽氣，身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、產婦不宜多吃或者最好不吃。香蕉：性涼，可降壓、去燥火。畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。因為香蕉在胃腸中消化得很慢，對膽囊不好。葡......

給寶寶吃水果之氣虛脾虛的寶寶對於氣虛脾虛的寶寶，要少吃涼性的水果。因為這類的寶寶的身體一般都會比較的虛弱，並且消化系統也比較差，腸胃蠕動比較慢。因此如何給這類的寶寶吃過多的寒性食物的話，那麼就會導致寶寶腸胃的......

橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β?胡蘿蔔素。這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以提高機體的免疫功能。而柑橘類水果中的桔色素還有抗癌的功效，它的......

在夏季來臨的時候我們應該如何選擇適合自己的水果呢？梨：（宜）：梨有生津止渴、化痰清火、潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便燥結、高血壓以及肝炎、肝硬化患者;（忌）：梨性寒冷，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人不宜食......

夏至養生：不同體質不同方法很多人怕過炎熱的夏季，在中醫眼裏，夏季陽氣旺盛，寒氣減少，對人的健康還是有益的。不過對於熱性體質的人來説，夏季肝陽上亢，本身就很熱，再加上自身的體質，就像站在火堆旁邊烤，感覺就比較難受了。夏至養......

在日常的生活中，必須掌握好喝水的技巧。特別是在夏天，水分丟失比較快，更需注意要健康的喝水。不同的體質的人也要根據自己的體質來選擇喝水的種類和方式。那麼夏季如何正確喝水呢？接下來為大家詳細介紹，供大家參考。夏天喝......

什麼時候豐胸效果最好怎麼豐胸最有效？為什麼同樣的豐胸方法，別人有效你沒效呢？中藥材豐胸的原則，是以改善自身偏差的體質為主。根據體質來豐胸，事半功倍！四種體質的豐胸方法：第一種：常常覺得胸悶、小腹悶痛，月經來時胸部脹痛明......

如今肥胖的人可不少，除了是缺少鍛鍊所致之外，還因為飲食過於雜亂，毫無節制所致的。所以説，平日裏想要改善自己肥胖體態的人有很多。小編提醒，不同體質的人，減肥方法是不一樣的，因為體質不一樣的話，造成肥胖的原因也不同，想要讓......

經常胃酸的，不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果。經常大便乾燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因這些水果有緩下作用。柿子含大量柿膠，吃多了可加重便祕。經常腹瀉的，不要多吃上面提到的有緩下作用的水果。可適當......

不過並不是所有水果都適合於所有人羣的，不同體質的人適合不同的水果種類，下面小編來為您詳細介紹一下。1.胃酸較低的人，不要吃李子、山楂、檸檬等水果。2.經常大便乾燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，這些水果有緩下的作......

水果也有寒熱之分，從中醫的角度來説，水果具有寒、涼、温、熱四種性質，中醫稱為四性或四氣。其中温熱與寒涼屬於兩種不同的性質。大家需根據自己的體質選擇合適的水果，千萬不可隨意吃。下面我為大家總結常見水果的寒熱屬性......

男人們生活中很少關注到自己的肌膚問題，男人護膚也少不了，那麼男人護膚補水最好的方法是什麼呢？補水用什麼化粧水呢？女性平時生活中護膚化粧是必須要做的，而男性在現代社會要想有高顏值，也需要像女性那樣護膚，但最好不要化粧......

認識自己的體質人的體質有寒熱虛實之分，先認識自己的體質，再配合相應性質的食物，便能達到保養身體之效。寒冷體質寒體質的人，產熱能量低，所以手足較冰冷，臉色比一般人蒼白，容易出汗，大便稀，小便清白，膚色淡，口淡無味，喜歡喝熱飲，很......

茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家提醒：喝茶需辨清體質，適當飲用，否則極易傷身。中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及温性之分，所以體質各異飲茶也有講究。茶是人們喜歡的飲品，不過醫學專家......