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十二時辰之戌時養生 心包經當令
戌時指的是晚上十九點到二十一點的這個階段,在這個時辰心包經最為旺盛。所謂心包其實説的就是心之外膜,同時還包括其中附着的脈絡,主要的作用就是令氣血能順利的通行。今天,小編就來和大家一起説説戌時養生方法,來了解下吧......
2023-11-01
十二時辰之巳時養生 脾經當令要養脾
巳時養生巳時指的是早上九點到十一點的這個階段,在這個時辰是脾經最為旺盛。早上吃早飯結束之後,身體就對這些食物進行運化,為身體攝取足夠的營養物質。今天,小編就來和大家一起來説説巳時養生方法,來了解下吧!中醫方面認......
2023-11-01
十二時辰之申時養生 膀胱經當令
申時養生申時指的是下午十五點到傍晚十七點這個階段,在這個時辰對應的經絡就是膀胱經。所以説,這個時辰是膀胱經最為旺盛的時間點,想要保養身體健康,就需要從這個部位着手。今天,小編就來和大家一起説説申時養生方法,來了解......
2023-11-01
秋季燥邪當令 可吃梨清心潤肺
秋季天氣多旱少雨,此時主氣為燥,燥邪當令。在乾燥的氣候環境中,人體易產生諸多津虧液少的乾燥症,如便祕、感冒燥咳、情志抑鬱等。因此,平時應重視防秋燥,採取燥者潤之的原則,努力避免秋燥傷人。在此季節,經常食用一些具有養陰......
2023-11-01
夏天的當令水果枇杷 中藥師推薦枇杷的吃法
枇杷是夏天的當令水果之一,眼下正在熱賣。熟透的枇杷果色黃似橘,果肉厚嫩、酸甜可口,很多人都喜歡吃。下面跟隨瞭解一下吧!枇杷不僅味道好,其營養也相當豐富,據分析,其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素......
2021-04-29
十二時辰之未時養生 小腸經當令
未時養生未時指的是下午十三點到十五點這個階段,在這個時辰中小腸經最為旺盛。小腸的主要功能就是順理清濁,將身體中多餘的水分排到膀胱中,食物中的糟粕排入大腸中,而精華部分則是運送到脾臟位置。小腸經是對營養的一個具......
2023-11-01
十二時辰之寅時養生 肺經當令
寅時養生寅時指的就是凌晨三點到凌晨五點這個時間點,也被稱之為黎明和平旦等,是日夜交替的一個時間點。中醫告訴我們,這個時辰對應的是我們的肺經,所以一定要做好肺部的養生工作。今天,小編就來和大家一起説説寅時養生方法......
2023-11-01
十二時辰之辰時養生 胃經當令喝水吃早餐
辰時養生辰時説的是早上七點到九點的這個時間段,又被稱之為早食等,是一個適合吃早飯的時間點。在這個時辰,太陽已經升上了天空,我們在卯時已經完成了早練,所以接下來就是早餐時間了。現在小編就來和大家一起説説辰時養生方......
2023-11-01
子時養生 子時膽經當令重睡眠
子時也就是23:00~1:00的這段時間,子時時間膽經當令,養生最重要的是要按時睡覺,不要熬夜,下面我們來看看子時養生方法。子時是幾點時辰:子時,又名夜半、中夜:十二時辰的第一個時辰。對應時間:23:00~1:00子時對應經絡膽經子時膽經當令......
2023-11-01
丑時是幾點 丑時肝經當令如何養生
丑時是幾點1:00-3:00丑時對應經絡肝經丑時肝經當令丑時是十二時辰中的第二個時辰,丑時肝經當令,肝臟造血解毒就是在這個時候進行的,因此,這個時候我們要特別注意養肝。古代農家經常在丑時起身喂牛,以備耕牛白天能更好的耕......
2023-11-01
十二時辰之丑時養生 肝經當令要養肝
老中醫告訴我們,肝臟的疾病史最難醫治的,所以平時一定要注意保養我們的肝臟健康。那麼平時應該如何保養肝經呢?專家告訴我們,丑時是最好的保養肝臟時辰。丑時是在凌晨一點到凌晨三點這個階段,今天小編就來和大家一起説説......
2023-11-01
十二時辰之午時養生 心經當令要養心
午時養生對於午時,我相信大家都並不陌生,從各種影視作品還有書籍中我們都瞭解到了,午時就是中午的十一點到下午一點這個時間段。中醫方面認為,這個時辰是心經當令的時間點,所以我們需要做的養生工作就是保護心臟。今天,小編......
2023-11-01
十二時辰之酉時養生 腎經當令注意養腎
酉時養生酉時對應的就是傍晚十七點到晚上十九點的時候,在這個階段腎經最為旺盛。腎對身體具有非常重要的作用,主要的功效就是藏精、繁衍以及調節情緒。今天,就來和大家一起説説酉時養生方法,來了解下吧!酉時養生方法身體......
2023-11-01
春季養生小常識 五臟春季肝當令
一年四季春為首,五臟春季肝當令。故此,四時養生,要特別抓緊春天生髮季節的肝臟養生。按照中醫的天人相應理論,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,所以,在春季養生,我們就要緊緊抓住以養肝為主線,春季養肝是綱,用適當的中醫養生......
2023-10-18
十二時辰之卯時養生 大腸經當令
卯時養生卯時指的是早上五點到七點的這個時間段,在這個時辰大腸經的活躍度達到了全天的最高點。所以説,在卯時的時候最主要的就是保養大腸。今天,小編就來和大家一起詳細説説卯時養生方法,來了解下吧!卯時養生方法卯時養......
2023-11-01
世界上最令人臉紅的吉尼斯 這項紀錄相當令人難以啟齒
世界上最令人臉紅的吉尼斯世界紀錄,應該是一分鐘之內,誰能夠儘可能多的脱掉女生的胸罩,眾所周知,女人的乳房是一個女人的重點私密處之一,很多女性朋友為了自己能夠乳房不下垂,都會選擇帶胸罩,然而現在這樣一個能夠快速脱掉乳......
2021-04-26
當心五種令男人陽痿的食物
男性都不希望自己的性功能強勁,但是如果男性患上了陽痿就會導致影響性生活質量受到影響,而生活中許多食物就可能會導致陽痿。容易導致陽痿的食物油炸食物在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即為反式脂肪。要論破......
2023-11-01
不當生活習慣令痘痘頻發
青春痘發病的原因是多種因素綜合作用的結果,主要是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌引起的。1、基本病理:毛囊皮脂腺開口被阻塞是發病的重要因素;在毛囊皮脂腺開口被阻塞的情況下,厭氧性痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,導致炎症,體內產生炎性因......
2023-11-21
撿充氣娃娃當天使 愚昧漁夫將性玩具當神供奉令人傻眼
沒文化真可怕!漁夫撿充氣娃娃當天使,將性玩具當神供奉令人傻眼,真是活久了什麼都能見到!充氣娃娃本是單身人士調情泄慾釋壓的工具,誰想到了印尼漁夫手裏,居然被推上至高無上的神壇,享受着村民的頂禮膜拜和精心打扮,撿充氣娃娃......
2022-05-09
女孩當伴娘送了命 真相曝光令人震驚
28歲女孩當伴娘送了命,真相曝光令人震驚。婚禮作為一種儀式,承載着人們對美好婚姻的祝福。然而,在物質生活漸次豐盈的當下,婚禮的符號意義逐漸凸顯;婚禮成為某種意義上的“名利場”,成為社會表現和社會競爭的舞台。結婚原本......
2022-05-22
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