豬肉與牛肉、羊肉等肉食相比，在餐桌上出現的機率相當高，其實，豬身上還有很多部位也能供人食用，例如豬肝、豬心等等，甚至有的人還喜歡吃豬鞭、豬鼻等等。豬心有哪些吃法最健康？豬心紅棗湯就很不錯。原料豬心1個，紅棗25克，桂圓......

所謂的紅棗就是大棗成熟之後體態發紅，所以取名紅棗。大麥紅棗湯具有非常豐富的營養，紅棗本身就有很好的藥用價值，中醫認為紅棗性温和，吃紅棗能補中益氣，還能夠養血安神，在紅棗湯中含有大量的抗氧化物質，不但能夠滋養細胞，而且......

相信很多人都知道山藥有補氣、健脾胃、助消化的作用，而烏雞是具有滋養肝腎的作用。把烏雞和山藥一起做成湯來喝是比較大補的食物，如果在其中再加入一些紅棗，很適合產後、術後的人羣食用。烏雞是滋養肝腎、養血益精、健脾......

銀耳紅棗湯功效，枸杞、紅棗和因而富含多糖，枸杞多糖，免疫調節、降血糖、降血脂、延緩衰老、抗疲勞作用還具有有效增強有機體免疫力的作用。還能保護肝臟和提高機體對原子能輻射的防護能力。對女性具有美容養顏的功效，十分......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全養血紅棗湯的做法一、蓮棗養血湯材料：枸杞子20顆，蓮子60克，紅棗70克，豬血100克調味料：鹽、白砂糖做法：1、紅棗去核洗淨，蓮子去心洗淨，枸杞、豬血洗淨，豬血切塊，放沸水燙一下；2、把蓮子、紅......

喝銀耳紅棗湯會發胖嗎想要知道喝銀耳紅棗湯是不是會發胖，我們要先了解銀耳紅棗湯的熱量到底有多高。專家表示，以一人份的銀耳紅棗湯為例，材料有銀耳100克，冰糖15克，紅棗4顆（約12克）。那麼這一碗銀耳紅棗湯的總卡路里為83.22......

喝銀耳紅棗湯的好處有很多，例如能補血、豐胸等，那麼感冒的時候喝銀耳紅棗湯好嗎？銀耳紅棗湯裏含有大量的紅棗，它的主要功效有補中益氣，養血安神，是偏於滋補的，而感冒期間是不能服用一些滋補食物的，否則容易引起邪入裏或是加重......

當我們出現消化不良、食慾減退的症狀時，家裏面的老人就會建議吃一些山楂開胃，因此，很多家庭當中都會準備一些山楂，以備不時之需。其實，山楂不僅可以直接食用，還可以搭配紅棗熬湯呢！山楂紅棗湯的功效與作用有哪些？紅棗的功效與......

雖然説五穀及紅棗湯有很好的補充身體的作用，但並不是適合每一個人。比如正在感冒發燒的人，或者是內火偏旺的人，亦或者是痰濕體質的人都不適合吃烏骨雞紅棗湯。如果本身肥胖，或者是有高血壓，高血脂現象，亦或者是患有膽囊炎，也......

銀耳紅棗湯的好處有很多，有些人在咳嗽的時候也會選擇喝銀耳紅棗湯，那麼銀耳紅棗湯真的有止咳的功效嗎？專家表示，銀耳紅棗湯裏的銀耳是很好的補養食材，總的來説，具有強精補腎、益胃補氣、滋補美容的功效，可以有效地治療虛勞咳......

在日常的飲食當中有好多朋友會通過飲食來進行養生，同時在飲食當中的食療效果也是特別明顯的，不但會起到調理疾病的效果，同時還會對養生和身體保健有着特別的功效，在日常飲食當中我們可以吃到銀耳枸杞紅棗湯，那麼銀耳枸杞紅......

對於氣虛體質的失眠者來説，最簡單的對治方法是補氣力加唾眠，睡得好，元氣才能得到充分的補充。我們都知道紅棗是補血的，氣血兩和，睡眠自然好。紅棗中含豐富的維生素C，有很強的抗氧化活性及促進膠原蛋白合成的作用，可參與組織......

其實銀耳紅棗湯的做法非常簡單，我們需要準備的材料有銀耳、紅棗、冰糖以及適量的清水，這是最基礎的版本所需要準備的，如果你想吃升級版的銀耳紅棗湯，下面也會給大家整理幾款。銀耳紅棗湯做法一材料：銀耳、紅棗、冰糖。做法......

孕期食譜生魚紅棗湯原料：生魚300克、棗(幹)30克、豬肉(瘦)200克、鹽3克做法：步驟1：將生魚切好，洗淨。步驟2：紅棗去核，洗淨。步驟3：瘦肉放入鍋內滾水中煮5分鐘，取出洗淨。陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨。步驟4：往鍋內加適量清水煲滾，放入全......

女人年過25就很容易變成“黃臉婆”，黃臉婆，顧名思義，就是臉上暗黃、蒼白沒有血色，有時臉上還會有一些色斑什麼的，這樣的臉色會讓你看起來老好幾歲，女人臉色暗黃該怎麼調理？女人臉色暗黃可以喝紅棗木耳粥，另外，要注意多運動。臉......

都説銀耳紅棗湯補血又豐胸，那麼銀耳紅棗湯是否有降火的功效呢？很多朋友對此並不瞭解，下面我們就來看看專家是怎麼説的。專家認為，銀耳屬於涼性食物，而紅棗是温性飲食，兩者搭配煮成的銀耳紅棗湯會變成中性食物。銀耳紅棗湯是......

炎熱的夏天喝上一碗湯是一件非常不錯的事情，提起蓮子可能大家並不陌生，因為蓮子有止煩渴的作用，生活中人們可能會比較喜歡用蓮子紅棗泡茶而不是蓮心，因為這也是蓮子的一種用處，大家是否又知道蓮心紅棗湯的效果怎麼樣呢？那麼......

經後容易感冒食療可以防很多女士都有經後感冒現象。為什麼呢？因為婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意......

紅棗是非常普遍的一種水果，可以作為水果吃，當然最多的就是曬乾了吃，很多女性都很喜歡吃紅棗，特別是來月經的時候，因為紅棗具有補血的作用。但是其實除了女性以外，男性吃紅棗也是很有好處的，而且紅棗的吃法很多，可以直接吃，也可......

薏米紅棗湯是大家比較熟悉的一個養生粥，對於現在經常熬夜和通宵的上班族來説是有着很大功效的。在預防癌症方面也是效果比較好，尤其是對於一些女性來説，薏米紅棗湯能很好補氣血，對於皮膚的好處也是很多的。只是大家因為了......