胃健康對人們身體很重要，很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣，久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病......

如何有效保護眼睛，健康飲食很關鍵。經常對着電腦從事文字或者設計工作的人員，要注意飲食上進行調節，有些對眼睛有害的食物要儘量少吃。專家稱，甜食過量損害眼。大部分人只知道，常吃甜食容易增加體重，其實，它還會影響眼睛健康......

婚後，如果只圖兩性的歡愉，痴情縱慾，勢必引起體質下降，以致疾病襲身，從而給新婚情愛蒙上陰影，影響日後夫妻間的感情及孕育優秀的後代。新婚縱慾增加身體負擔婚後，夫妻性生活的次數沒有一定的標準，頻率要視每個人的具體情況而定......

狼吞虎嚥地吃飯，興致高時嗓門提高八度，這些對年輕人來説再平常不過的事情，對老人卻是危險因子。隨着年齡增加，骨骼變鬆、關節變硬、肌肉變少、心腦血管變脆，一些生活中不經意的小動作可能會變成老人的安全陷阱。為此，我們採......

有些食物十分的不衞生，作為最懂得這些的醫生們，都不願意吃的食物有哪些呢？不妨一閲。1、罐裝番茄醬問題：罐子裏襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究發現，大......

想減肥的MM可要注意了，平時吃零食的時候，應儘量避開高熱量的零食，下面分享3種高危甜品，看看你吃了沒有。高危甜點一、慕絲奶油、奶和糖是慕絲的主要材料，可想而知它對你的苗條身材有多大的威脅！一杯普通的慕絲含有三百四十......

黃昏心理是老年人一種常見的負性心理，其通常表現為情感消沉，精神退變，是一種有害身心健康的不安定因素，需要通過自我調適來加以消除，以下是一些常見的黃昏心理及調治方法。冷落遺棄感有的老年人退休後，覺得失去了工作，失去了......

美國着名性健康心理專家凱斯·艾伯羅指出：回家無性趣跟夫妻感情無關，沖淡興致的往往是家務的繁雜瑣碎。因為已婚夫妻93%的性活動是在自家卧室中進行的，因此，夫妻雙方都要做出努力，創造卧室的美好環境，讓它成為一個浪......

懷孕3月照4次B超昨日，家住渝北區楓橋水郡小區18幢的鐘玲來到武警重慶總隊醫院婦產中心，醫生，麻煩你仔細檢查下，看胎兒有沒有畸形？在得到醫生肯定的答覆沒問題後，鍾玲並沒有露出笑容，而是神情複雜。鍾玲説，她今年29歲，自己開了......

青壯年消化道潰瘍發病率上升原因，主要與許多青年進食不科學有關。以下幾種吃法，有害於胃的健康：（1）吃得過快：狼吞虎嚥，圍固吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。（2）吃得過飽：暴飲暴食，不僅使胃的......

低輻射也有危險醫學檢查所產生的輻射往往被人們忽視，認為它們產生的量很少，比較安全，不會對人體產生大的損害。而近期的一項研究顯示，低輻射對人體並非完全安全。美國哈佛大學公共健康學院的理查德教授説，現在CT檢查已廣泛......

有些避孕方法嚴重地影響着女性的身心健康，那麼，有哪些避孕方法不該使用呢?安全期避孕所謂的安全期是指女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。人們也叫它前七後八。這段時間不是女性的排卵期。此時夫婦同房，一般不會使女......

很多人習慣在飯後，馬上喝杯茶，認為這樣可以促進消化。實際上，這並不是個好習慣，它不僅會導致消化不良，還有可能增加患結石的風險，因此民間也有飯後喝茶等於喝毒藥的説法。那麼，這到底是什麼原因呢?茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩......

健康的生活與良好的生活習慣密不可分。想做一名健康活力好男人，就要先先改改壞習慣。今天我就來看下哪些習慣需要我們解除的。1、緊張：對各種職業的4000人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認為：......

作為家長，都很關注寶寶大腦發育的情況，總是想讓自己的孩子聰明，頭腦好使，因而吃一些營養品，飲食中注意進補等等，保健專家提醒説下面的五種食物可能是孩子大腦發育的絆腳石，在孩子餵養中一定要注意到了。1、過鹹食物。過鹹食......

老年朋友身體機能在逐漸的衰退。因此，老年朋友在平常要多注意自身的健康。那老年朋友在平常要注意些什麼呢?下面就來具體的瞭解一下。一、忌睡眠過多春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認為久卧傷氣，睡眠過多，......

猶記得當年20出頭，風華正茂，你認為自己的活力永遠也不會枯竭;為了讓自己看起來更加成熟性感，每日手指間少不了香煙;夏日裏更是抓住一切機會展示自己的年輕魅力。時過境遷，如今的你已經成為了普通男人中的一員：和別人一樣背......

現代人的生活離不開家用電器，但如果使用不當，也有可能對健康造成損害。尤其是老人，隨着身體各項機能衰退，對一些新型電器的適應性也會變差。所以，中國家用電器研究院綜合檢驗部部長魯建國提醒，子女給爸媽買電器，一定要謹慎。......

近年來，由於提倡所謂的生機飲食，有人一早起來就喝蔬果汁，理由是攝取蔬果中直接的營養及清理體內廢物。然而，忽略了一個關鍵問題。那就是人的身體喜歡温暖的環境。經常能看到一些上班族早晨拿着麪包、饅頭、糕點或餅乾等匆......

很多人整天都在尋找健康長壽的祕訣，反倒是忽略了生活中的一些細節，任由一些不良的飲食壞習慣滋長，慢慢的侵蝕着人體的健康。殊不知改掉這些飲食壞習慣就是一種養生長壽的健康之道。1.零食狂。後果：飲食過量。解決方法：少吃......