馬拉松的全程是42.195公里，馬拉松是國際上舉辦最多的長跑比賽，標準的全程是26英里加上385碼，換算成公里數就是42.195公里。馬拉松的比賽一共有四分馬拉松、半程馬拉松和全程馬拉松三種比賽模式。其中普及程度最高的是全......

>>>推薦閲讀:春節後必吃的全素排毒餐1.戒煙、一定要戒！即便你就是愛死抽煙了，並且你祖母也抽、還活了100歲，你也得戒。它致癌、還貴、還逼得你必須到冷颼颼的室外站着吸。這就是人人都嚷着要你戒煙的原因！2.飲酒要適量―......

科學指出，經常堅持進行長跑，有利於改善人體心血管健康，降低各種身體會產生的病症和前列腺等其他器官疾病。長跑的好處還可以加速人體新陳代謝，排毒祛污，清除體內產生的不良物質。再者長跑可以增強人體的各種器官能力，增加肺......

美國一名女子參加華盛頓州的馬拉松比賽在終點前體力不支不慎摔倒，依舊堅持“滾”到終點。30歲的美國喬治亞洲女子比林（DevonBieling）是一名護士，她參加了華盛頓州北灣市的馬拉松比賽。在離終點只有11米的地方比林不慎摔倒......

進行適當的馬拉松運動是非常有好處的，特別是對身體健康有幫助。那麼經常跑馬拉松會有哪些好處呢？怎樣訓練馬拉松會更好呢？下面跟小編一起來關注下，希望大家都能很好的跑馬拉松！馬拉松的好處1、對健康有益從科學研究來看，經......

2016年的關於馬拉松替跑者猝死的案件終於有了定論，最近開庭法庭駁回了原告的關於賠償的訴求。人們可能還記得去年馬拉松賽場上發生的事情，有一個參賽人員在跑到一半的時候，突然發生猝死，因為搶救無效而死亡，事後才發現這個......

跑步圈內總有一種跑得多就會受傷、跑得少就不會受傷的認識，但從實踐經驗來看，這明顯是不對的。運動損傷的原因十分複雜，除了運動量和強度太大以外，還有體重過大、技術不合理、力量不足、訓練不繫統安排不合理等，其中因訓練......

北京馬拉松現“套牌”，估計套牌車大家平時也有見過，但你見過有人跑馬拉松還“套牌”的嗎？最近在北京馬拉松的比賽中就出現瞭如此奇葩的一幕，竟然有3名選手佩戴同個比賽號碼布現身，其中還有一位女選手，到底誰才是李鬼呢？2017......

北京馬拉松冠軍誕生！肯尼亞選手奪冠！今晨7:30，2015年北京國際馬拉松賽在天安門廣場開跑，本次賽事只設置全程比賽，這標誌着北馬開啟全馬時代。經過激烈爭奪，來自肯尼亞的41歲老將吉普楚姆巴以2小時10分58秒摘得冠軍，打破埃塞......

這部電影被譽為韓國版的《阿甘正傳》，鄭允哲自編自導的這部電影取材於真實的事件，通過這樣一個故事表現出了自閉症對於一個家庭、尤其是母親所帶來的各種考驗。準確來説，影片中極力在傳達出的是母愛，同時也在探討一個更為......

2017蘇州太湖國際馬拉松賽在蘇州高新區鳴槍起跑。在4級的北風和冬日寒冷的天氣下，共有來自25個國家和地區的3萬名選手同場角逐。最終來自中國的選手包攬了男女全馬的冠軍。蘇州太湖馬拉松今年是蘇州太湖馬拉松舉辦的第......

美國一位名叫GladysBurrill的92歲老太花了9小時53分跑完夏威夷檀香山馬拉松賽全程，成為世界上完成此種比賽年齡最大的選手。據外媒報道，美國一位名叫GladysBurrill的92歲老太花了9小時53分跑完夏威夷檀香山馬拉松賽全程......

跑步健身成為大多數人運動健身的主要方式，隨着各大城市的跑馬熱，越來越多的人加入到跑馬拉松賽中去，對於馬拉松賽前吃什麼有利於身體，大部分人還不甚瞭解，下面小編就來告訴你們馬拉松賽前的飲食該怎麼吃，如何科學飲食。馬拉......

李詩英據台灣媒體報道，35歲韓國女星李詩英，曾是國家代表級的職業拳擊選手，今年9月懷孕嫁給餐飲社長，儘管有孕在身，她仍相當熱衷於運動，之前才挺着6月孕肚跑完半程馬拉松，23日又冒着冷風登山，引來網友直誇超猛。目前懷孕約9個......

迎來20歲生日的上海國際馬拉松賽今日7時鳴槍開跑，據解放網記者前方報道，清晨6點，各路跑友已開始向外灘集結，從外灘出發，經過河南中路、南京東路、南京西路……一抹燦爛熒光綠色的潮流點亮今晨上海！據解放日報報......

2017年10月29日，河南舉辦國際馬拉松比賽，各國選手都前去參加。黑人小哥AmogneSendekuAlelgn以2小時28分02秒跑完全程，奪得比賽冠軍。活動方頒發給AmogneSendekuAlelgn沉甸甸的獎牌，以及兩萬元獎金。AmogneSendekuAlelgn臉......

導語：中國在馬拉松方面起步的比較晚，主要是以前生活過於困難，想要發展點興趣着實不容易。後來才慢慢的發展起來，也有一些國際性的獎項。那麼中國第一個獲得馬拉松獎項的是誰呢?現在位於何處?小編帶大家一起了解一下。中國......

進場進行體育鍛煉能讓我們的身體得的很好的改善，其中跑步就是一項全身運動，只要堅持進行鍛鍊就能讓我們的身體變得更加的健康，其中馬拉松就是一種長跑運動，但是在進行馬拉松比賽的時候就容易導致體力透支等現象，這樣會嚴重......

據報道，米切爾這封馬拉松遺書至少寫了5年。他在遺書中宣稱，他之所以結束自己的生命，為的是一項他自稱為虛無主義實驗的哲學研究。遺書包括1433條腳註、20頁參考書目，其中1700條書目與上帝有關，200條書目與德國哲學家尼采有......

濫壩鄉敬老院負責人李懷明笑稱，民間有句俗話，叫女大三，抱金磚，意思就是説，如果新郎找到比自己大3歲的新娘，能夠得到比自己年齡大的妻子無微不至的愛護和照顧，猶如得到了金子一樣。而當天結婚的新娘，比新郎大20歲，他們的愛情，比......