7個方法拒絕經期不良情緒1、飲食法糖為大腦提供維持衝動受控所必需的能量，從而預防我們因壓力而發脾氣，糖可降低人們的好鬥性和好辯性。研究人員説：例如，當你遇到挑釁時，當你在工作會議中可能會遇到一個刁難的上司時，提前喝......

造成脾氣虛的原因1、鬱怒憂思。眾所周知思傷脾，現在社會競爭越來越大，社會壓力也越來越大，人們長期處於憂慮的狀態，導致脾越來越不好。2、吃大量寒涼的食物。現在的人們從冰箱裏拿出飲料，水果直接就吃，有時為了一時之快吃大......

有的時候人會因為天氣的變化或者生理性的問題影響心情，但如果無緣無故脾氣變壞的話，要警惕是疾病的可能。以下這些疾病可能導致脾氣的改變，值得引起注意。糖尿病血糖升高引起機體代謝功能紊亂，使B族維生素的吸收、代謝出......

1、維生素B6缺乏：維生素B6參與色氨酸、糖及雌激素代謝。月經前期口服避孕藥的婦女對維生素B6的需要量增加，如攝入不足則容易出現興奮不安、反射亢進和周圍神經炎，還可導致頭痛，脾氣急躁，睏倦，易激動，甚者可出現精神抑鬱。維......

脾氣不好，可能缺營養鈣、鎂、B族維生素和碳水化合物與情緒密切相關生活中，很多人無法剋制自己的負面情緒，不僅讓同事朋友感覺難以相處，也讓家人不知所措，甚至深受傷害。其實，在很大程度上，這並不是他們自己的錯，很可能是因為......

人老脾氣真的會變怪。近日，發表在《人格與社會心理學》期刊上的一項研究證實，人在年老後，控制感等會變弱，敏感性則會變強。這就導致了他們個性上的變化。為了解老年人人格發展模式，德國比勒菲爾德大學和耶拿大學的研究人員......

白內障和青光眼分列我國第一和第二大致盲性眼病，但白內障經過手術後可以復明，而青光眼致盲則是永久性和不可逆的。統計發現，我國青光眼患者從發病到就診的時間平均為7天左右，偏遠農村地區時間更長。原發性青光眼常常因為......

人老脾氣真的會變怪。近日，發表在《人格與社會心理學》期刊上的一項研究證實，人在年老後，控制感等會變弱，敏感性則會變強。這就導致了他們個性上的變化。為了解老年人人格發展模式，德國比勒菲爾德大學和耶拿大學的研究人員......

有研究表明，在冬天賴牀，比在夏天出現賴牀的情況，是多非常多的，而原因是因為天氣太冷了，很多人都因為寒冷的天而被封印在被窩裏面了。但是現在很多人為了上班，卻不得不起牀，這樣為了多睡一會的他們，往往就會選擇不吃早餐來節約......

中醫認為怒傷肝，看上去肝和男性的性功能似乎沒什麼聯繫，但專家解釋讓人豁然開朗：事實上，陰莖的勃起就決定於肝經。專家説，在臨牀上，有一半以上的陽痿患者都長期情緒不良。現代社會，男性朋友的壓力是越來越大。工作上的壓力，生......

有醫學研究表明,人類的情緒與機體的免疫機能有這非常直接的關係。經常生氣、激動或是心總是不好會引起身體的免疫功能下降，機體對外來病原體的殺傷力也就會有很大程度的削弱，這時疾病就有機可乘了。所以老年人要學會控......

這項涉及2000名英國人的調查發現，與年輕人相比，年過半百者歡笑更少，抱怨更多。笑點隨着年齡的增加而呈猛然下降趨勢。最新調查數據表明，嬰兒每天大笑300次，青少年時期每天笑6次，而年過花甲之後，每天才笑2.5次。調查還發現，男......

動脈硬化並非男性專利，其實很多年過六旬的女性都會出現此問題。致病主要危險因素有高血壓、高血脂、抽煙這三類，此外還與肥胖、糖尿病、運動不足、緊張、高齡、家族病史、脾氣暴躁等有關係，如果以上特點佔了好幾樣，就要小......

容易動怒因為互聯網的開放性，每天都有很多爆炸性吸引人眼球的報道不斷地出現在我們的視野，也有很多不公正之事讓人看完十分生氣，加之人與人因為交流時很多時候都不認識，所以，在爭吵時也就無所顧忌，這其實可能會導致暴力傾向......

有意無意放縱了自己。其實，爆發型人格不能簡單地歸因於天生的壞脾氣，通過自己的主觀努力是可以得到矯正的。濛濛是個小學畢業班的男孩。最近，他不守紀律，不聽話，和老師同學常常鬧彆扭。昨天，又因為上課沒有認真聽講和老師發......

脾氣虛服用什麼中成藥逍遙丸成份：柴胡、當歸、白芍、炒白朮、茯苓、炙甘草、薄荷、生薑。性狀：本品為黃棕色至棕色的水丸，或為黑棕色的水丸；味甜。功能主治：疏肝健脾，養血調經。用於肝鬱脾虛所致的鬱悶不舒、胸脅脹痛、頭暈......

脾氣虛吃什麼食物好扁豆餡包子鮮扁豆兩份，雞肉一份，剁碎後加鹽、味精、鮮薑汁和花椒水拌勻作餡，以小麥粉起面作皮，捏成包子後，置籠中，旺火蒸20分鐘。香菇牛肉湯香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，湯沸後入香菇，再撥進牛肉片......

哺乳期脾氣虛弱的症狀脾氣不足，運化水谷精微功能減弱，臨牀以腹脹，便溏，疲乏為主要表現的證。常見於泄瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾胃同......

不少女性在步入更年期後總是控制不住自己的脾氣，一點小事就與家人發生爭吵。除了適當放鬆心情以外，小編推薦可以通過飲食來調理。那麼女性更年期脾氣差吃什麼好呢？一、女性更年期脾氣差吃什麼好1、大豆及其製品：黃豆、豆......

脾氣虛為什麼會便祕氣虛的分類有很多，譬如心氣虛、肺氣虛以及腎氣虛等等，這些都會對身體健康造成嚴重的後果。另外，便祕是身體患有某一種疾病所表現出來的一種症狀，並不屬於一種疾病。對於不同的病人來説，便祕所代表的含義......