乳腺癌表現出年輕化的趨勢。3年前，21歲的大學生祝敏（化名）在健康體檢中被告知左側乳房有腫塊，後確診為乳腺癌。當時，祝敏沒有告訴家人，在幾個同學的幫助下，她做了左乳切除手術。可惜，那個時候杭州的保乳術開展得還不多，這麼年......

寒冬，正是吃狗肉的好時節。狗肉，味道醇厚，芳香四溢，是冬令進補的佳品。冬天常食，可使老年人增強抗寒能力。但狗肉性温，陽虛內熱、脾胃温熱者及高血壓患者應慎食或禁食。狗肉煨黑豆狗肉250克，黑豆50克，姜、鹽、糖、五香粉適量，......

初秋：扁豆利濕，秋藕補人秋日，要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入，俗話説秋瓜壞肚，對各種瓜類宜少食，以防損傷脾胃陽氣。初秋時節，應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用，以助脾胃消化。俗話説秋藕最補人，還可將糯......

紅薯：我國醫學工作者曾對廣西西部的百歲老人之鄉進行調查，發現此地的長壽老人有一個共同的特點，就是習慣每日食紅薯，甚至將其作為主食。紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等......

蔬菜中的紅蘿蔔、紅辣椒、番茄、紅薯、紅棗、紅莧菜等紅色食品中，富含β-胡蘿蔔素，不但能清除人體氧自由基，而且參與合成維生素A，對人體上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。推薦以下幾個食療方：★蜂蜜紅蘿蔔汁用紅......

男人冬天關鍵要補腎陽冬季進補，補什麼好呢。有吃鹿茸補血的，有吃人蔘補氣的。其實從中醫的角度來説，冬天屬於封藏養腎的季節，補腎是最根本的。腎分腎陽腎陰，應該補腎陽還是腎陰呢。黃健平認為是補腎陽。因為冬天日短夜長，天......

秋冬換季，空氣中水分驟減，皮膚也變得皺巴巴的，甚至脱皮掉屑屑。曾經水潤嫩滑的臉，也因為缺水而變得暗淡無光，趕緊來給你的肌膚滋潤進補吧，讓你由內而外，重新綻放迷人光彩。秋冬太乾燥，體內嚴重缺水，如果沒有及時補充水分，不僅皮......

【本站訊】8月22日，懷孕35周的張青清晨起牀後發現有見紅等早產跡象，隨後在丈夫的陪同下到一家醫院做B超檢查，醫生説沒有異常，但丈夫不放心就又帶着她來到了市立醫院西院區就診。醫生在給張青抽血做檢查時發現，張青的血液裏......

冬季易發八種疾病在持續強降温的天氣裏，是感冒、哮喘、腸炎、慢性支氣管炎、心腦血管、腹瀉、關節炎、抑鬱症八大疾病高發期。嬰幼兒最易患感冒、哮喘、腸炎、腹瀉疾病，中年人羣主要以慢性支氣管炎、抑鬱症為主，而中老年......

有關中醫專家指出，春季進補須甘平，不可和冬季進補那樣用壯陽温補藥，否則會使人體受到內熱與外熱的煎迫，導致藥性瀦留體內，難以排泄。產生頭暈目眩，煩熱胸悶，口乾舌燥，甚至齒鼻出血等症狀。根據春季進補須甘平的原則。氣虛宜選......

巧進補，吃掉秋膘，輕鬆享瘦大家都知道秋天是個進補的季節，那麼減肥與進補是否矛盾呢？當然不是，從中醫上來説，秋天進補主要講的是補中益氣，對體虛肥胖者來説，這些人往往內分泌失調，使體重超常。減掉脂肪後，適當進補可增強體質，使內......

冬天怎樣增加營養寒冷環境對人體會發生一系列明顯生理變化。生活在寒冷的環境中，人們必須多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食物，同時應多吃含鉀、鈉、鈣等無機鹽的食物。多吃些蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、......

立秋，從此我們將逐漸進入天高氣爽、五穀飄香的季節。氣温由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，老人可根據秋天季節的特點來科學地攝取營養和調整飲食，以補充夏季的消耗，併為越冬做準備。秋季，空氣中濕度小，風力......

研討會上發表的一份最新報告表明，雞及其萃取物具有顯着提高免疫機能的效果，這一觀點與營養學以及傳統的中醫理論不謀而合。中醫理論認為，雞肉具有温中益氣、補精填髓、益五臟、補虛損的功效，可以治療由身體虛弱而引起的乏......

迎來立冬，天氣漸寒，是進補的好時節。營養專家提醒説，公眾在飲食調養方面，要少食鹹，多吃苦味食物。減鹹增苦，可補腎固精。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲介紹，立冬後天氣漸冷，根據中醫養生學的觀點，此時節應補腎。......

吃人蔘的原則吃人蔘的原則就四個字：少吃常吃。吃人蔘不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。香港一位90多歲的張先生，幾十年來一直買野山參吃，吃後感覺精力充沛，但停吃一段時間後就出現了回生情況，他再吃人蔘，又恢復了體力和精力......

鹿血酒1.配方：新鮮鹿血100毫升，白酒1斤。2.製作方法：將鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分攪拌均勻，封口，至於冰箱冷藏24小時，取上清酒液飲用。3.功效與主治：補腎填精。用於腎陽虛，精血虧之陽痿，腰膝痠軟，畏寒腹痛，虛寒帶下，崩漏等。4.服......

產婦在生產過後，因急於調理虛弱的身子，就馬上開始大肆進補，殊不知這樣反而適得其反，非但沒有調理好身體，反而因剛生產虛不受補，造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式，以平補、温補、熱補的順序進行。第一階段：生新血化瘀血......

防火毒有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口脣等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨幹痛及大便祕結或大便帶血等症狀。產生上述症狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。現存製作工藝......

中醫認為，公雞肉屬陽，温補作用較強，比較適合陽虛氣弱患者食用，對於腎陽不足所致的小便頻密、耳聾、精少精冷等症有很好的輔助療效;母雞肉屬陰，可用於脾胃氣虛引起的乏力、胃脘隱痛、產後乳少以及頭暈患者的調補，特別適合陰......