糖拌西紅柿：原料：西紅柿、白糖做法：這道是最簡單的涼拌菜了，專家都説西紅柿生吃時營養價值比炒着吃更高。所以夏天來了，西紅柿還是生吃吧。挑兩個教大的西紅柿切瓣，放入碗中，撒入適量白糖，拌勻即可食用，這是夏日MM們最愛的涼拌......

在春季想要養肝胃補心肺是離不開養生湯的，那麼你知道的春季養生湯食譜有哪些嗎？下面就一起去了解一下。廣州春季養生湯煲湯食譜1.胡蘿蔔燉牛肉牛肉250克，胡蘿蔔120克，鹽、胡椒粉、雞精、醬油適量。牛肉焯水，撇去浮末；涼水放......

冬天吃什麼好?冬天吃什麼養胃?合理飲食，才能健康過冬哦!冬天吃什麼肉養胃豬肚：豬肚即豬的胃，它性微温、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補形，直接培補人體的良土，效果特別好。尤其是對於脾胃......

流產之後，受到損傷最大的當屬子宮，女人們為了它的健康，流產之後必須要做好調養措施。其中注意飲食則是調養子宮的妙招之一，因此，建議女人們流產後常常食用這幾道食譜，對於促進子宮的恢復很有益處。流產後吃這些促進子宮恢復......

胃痛患者常常茶不思飯不想，下面介紹幾道供胃痛患者品嚐的小菜。白菜炒鴨片鴨肉：性涼，味甘成，有滋陰養胃的作用。【原料】：大白菜250克，鴨肉100克，生薑10克，蒜子肉10克。【調味】：花生油500克（實耗油20克），鹽3克，濕生粉適量，熟雞油2......

春天是陽氣生髮，萬物復甦的季節。在寒冷的冬天，人們主要是保養腸胃，讓身體更加的暖和。而到了春天，因為流感與花粉的爆發，這時候比較適合養肝臟了。本期的春季養生，為你解析。葡萄葡萄是一個很好的養肝食物，可謂是藥食同源。......

芭樂是養顏美容的最佳水果，是婦女的天然美容聖品，所含維生素C為水果之冠，約是蘋果的40倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨等高2至10多倍。能提高人體免疫力，預防高血壓，也是糖尿病患者輔助治療的理想保健食品。芭樂龍眼肉芭......

從健康飲食的角度考慮，湯不僅好消化，而且營養豐富，無論是男女老幼，多喝點養生湯都是好事。養生專家提示晚上喝湯更有養生價值，所以，我們在晚上應該喝點湯。下文總結了幾款簡易湯，它們都能讓你在晚上健康喝湯。一、酸棗仁湯酸......

在這高温炎熱天氣，熱的渾身不自在，特別是吃飯完全沒了食慾，原來喜歡的菜品也讓人提不起興趣了，胃也不那麼強大啦，怎麼辦?快來學幾道簡單快手，又提食慾的菜吧，別忘了轉給身邊的吃貨們!!夏季開胃下飯菜譜菠蘿咕嚕肉食材：豬裏脊......

轉眼間6月份快到了，天氣開始越來越熱。因此去火就成為養生保健的重頭戲，想要去火氣從飲食下手最佳。那麼夏季去火吃什麼呢?不妨多喝養生湯。推薦九大去火湯1.去火養生湯：綠豆冬瓜湯冬瓜500克，當年產綠豆150克，葱15克，生薑5......

岳飛是歷史上知名的民族英雄，是南宋的抗金名士，為國家立下了汗馬功勞，很可惜的是這位英雄最後卻被誣陷含冤而死。就在一次征戰之中，本來勝利在望的岳飛卻被下旨要班師回朝，那麼當時皇帝下了幾道令牌召岳飛回來?為什麼快勝......

猴腦介紹猴頭：這裏説的猴頭絕不是食用菌猴頭，而是真正的猴腦。一箇中間挖洞的方桌，幾個人圍桌而坐，中間的洞並不象火鍋或是麻辣燙那麼大，正好容一隻猴子的頭伸出。一隻非常可愛的猴子牽出，據説那是專門食用的猴兒，頭比較大。......

其實不一定吃就會發胖，那麼你知道怎樣利用美食瘦身呢？每到放假，大部分人都選擇在家好好休息，飲食也改善。但是這樣身體活動就減少了，所以肥肉也會跟着來了。不用擔心，小編為大家總結了幾道減肥食譜，讓大家排清體內毒素，假後迅......

面相學説博大精深，從其中我們可以看出很多方面，比如一個人的性格還有她的個人特點，通過正確的面相分析都是可以分析出來的，不過一定要是專業人士哦，今天我們就先來通過女人面相瞭解一下有什麼紋的人會比較容易害人害己吧。......

根據中醫的理論，頭髮跟我們的腎臟健康有很大關係，而壓力大、熬夜、三餐不正常等情況都可能導致腎虛的情況，反應在頭髮上就是頭髮枯黃、脱髮、白髮等情況。想要改善脱髮、白髮，補腎健脾很重要。補腎黑髮，日常生活中有一些中......

1、豬肉白菜燉粉條這道菜很適合冬天吃。這道菜裏面有葷菜，也有素菜，葷素搭配營養豐富，味道也很好，而且吃了之後身體會變暖和。2、紅燒肉也很適合冬季吃，這道菜非常美味。紅燒肉做好了，吃起來會有一種很香不膩的感覺，而且非常......

孕婦如果出現喉嚨痛、咳嗽，想要緩解症狀，可以試試潤肺止咳湯。潤肺止咳湯有哪些呢？下面就一起來看下吧。適合孕婦的潤肺止咳湯一、蜜棗扒山藥材料：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。方......

小小的咳嗽又不想去看醫生抓藥吃，這時候食療是最為有效又養生的方法。民間流傳有很多止咳化痰的湯，對咳嗽治療很有成效。下面一起來看看都有哪些止咳化痰湯的效果好。1、銀耳紅棗湯銀耳和紅棗都有潤肺的功效，剛好適合這......

一直以來，竹筍都以其清脆的口感、鮮美的味道，受到廣大家庭的歡迎，不過，大家是否知道，常吃竹筍有什麼有好處呢?常吃竹筍有什麼好處一、吃竹筍可以補充人體所需的多種維生素人們常説的蛋白質、氨基酸、維生素B1、B2、C、胡蘿......

芭樂含維生素C為水果之冠，約是蘋果的40倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨等高2至10多倍。能提高人體免疫力，預防高血壓，也是糖尿病患者輔助治療的理想保健食品。芭樂龍眼肉芭樂8個洗淨，去籽，切成2cm的小塊。鍋置旺火上，下入......