謠言澄清：絕大部分人羣可放心食用低鈉鹽據專家介紹，目前食用的低鈉鹽是在精製食鹽中加入10%—35%氯化鉀鹽。用氯化鉀替換氯化鈉，使氯化鈉含量降至65%—80%，符合國家對低鈉鹽標準要求的同時，減少鈉離子、增加鉀離......

導語：鹽是生活中經常用到的一種調味料，天天吃到的鹽叫做食用鹽，而在工業當中使用的稱為工業鹽，這兩者有什麼區別呢，人是否可以吃工業鹽一起了解下吧。工業鹽和食用鹽有什麼區別1、食用鹽是比較純淨的氯化鈉，吃了對身體是無......

用鹽刷牙可以美白牙齒嗎?用鹽刷牙可以美白牙齒，但是要注意一些事項：1、不是每個人都適合用鹽刷牙美白法不是每個人都適合，某些系統疾病患者就不適用，例如高血壓患者就不行，如果用鹽刷牙美白的話不利於控制病情。如果一定要......

泡腳有益身體健康，如果加點材料，如鹽、艾葉、中藥、橘子皮等，效果會更好。而在聽説鹽泡腳時，很多人好奇：鹽泡腳可以用食鹽嗎？對此，就隨小編一起去了解看看。鹽泡腳可以用食鹽嗎泡腳用食鹽是可以的，使用時按半盆水一小匙鹽的比......

一、鹽亮膚洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾着鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鐘後，待臉上的鹽水乾透呈白粉時狀時，用温水將臉洗淨，塗上保濕乳液或繼續正常的......

有食鹽賣嗎?我買200袋!我要五件(每件100袋)!最近我國多地出現食鹽搶購。這麼多居民搶購食鹽，主要由兩個原因：一是我國目前的食鹽全部是加碘鹽，其中的碘正是碘片的主要成分碘化鉀。搶購者擔心日本核電站爆炸對人體有影響，......

近日，由日本大地震引發的核輻射問題，不間斷抽動着世人的神經。有新聞報道日本當局向居民發放碘片，以降低核輻射傷害。消息一出，我國迅速引發了一陣搶購碘片的熱潮。服食碘片防輻射，成為不少人深信不疑的理念。有專家聲稱日......

澳大利亞昆士蘭大學的研究人員對12名年齡為55歲、平均服用3.4顆藥的高血壓患者進行了研究。研究人員讓這些患者吃一週的高鹽飲食後，休息兩週讓體內清除完全，然後再吃低鹽飲食。他們的平均身體質量指數（BMI）接近33，被認為是......

最近，網絡上流傳了數條關於鹽的傳説：一説，中國甲狀腺癌、甲減病人暴增，跟強制在食鹽中加碘酸鉀有關；一説，急診的高鉀血癥越來越多，腎臟科醫生提醒，低鈉鹽就是高鉀鹽，是送命鹽，買鹽就應該買最便宜的雪花鹽……吃了這......

聽説用鹽洗頭可以去除頭屑，那麼用家裏的食鹽可以洗頭嗎？食鹽不能去頭屑，要用自然鹽。用來調味的食鹽是以氯化鈉為主的化學鹽，而用來清洗的鹽，則是含有氯化鈣等礦物質的自然鹽，這種鹽有助於恢復身體的排汗功能。在洗頭時，先將......

專家建議，普及和推廣食用低鈉鹽，是防控高血壓最簡單有效的方法之一。專家介紹，高鹽飲食是高血壓的重要危險因素，普通食鹽（氯化鈉）中的鈉元素是導致高血壓的主要成分。食用低鈉鹽不單可幫助高血壓患者控制血壓，還可幫助普通人......

最近，有很多MM都在問，食鹽真的可以美白麼?其實，鹽確實是天然去角質的上好材料，效果比我們買的任何產品都效果顯著，但是由於食鹽顆粒太大，要準備護膚專用的鹽就可以。不過也不是所有皮膚都適合用鹽去角質，膚質較薄的就要慎用......

北京友誼醫院營養科主任洪忠新介紹説，低鈉鹽，是以氯化鈉(NaCl)，碘酸鉀(KIO3)或碘化鉀(KI)為原料，再添加了一定量的氯化鉀和硫酸鎂，從而改善體內鈉(Na+)、鉀(K+)、鎂(Mg2+)的平衡狀態，可預防高血壓。因此，低鈉鹽最適合中老年......

減鹽不減鹹健康低鈉鹽降低高血壓風險開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。中國人的飲食烹飪中，缺鹽不可。近幾年對鹽的食用知識普及開來，很多人知道鹽不能多吃。之前多食用加碘鹽，現在低鈉鹽走入了我們的視線。低鈉鹽減鹽不減鹹，讓......

有專家醫師介紹説：很多患有腎病的患者前來營養諮詢的時候，每次建議他們限制用鹽，特別是低鈉鹽。那麼到底低鈉鹽成分是怎樣的呢，為什麼腎病患者不能食用低鈉鹽？首先，我們先來看看鹽的主要成分。普通加碘鹽中，氯化鈉的純度高達......

用普通的食用鹽可以去角質嗎？具體的是怎麼用？直接用還是要和別的東西加起來，皮膚比較敏感的人可以用嗎？食用鹽可以去角質，不過對皮膚也會有刺激。一般情況下是把鹽混合在洗面奶裏使用，但是敏感性皮膚就不建議使用。本來去角......

低鈉鹽每天攝入多少量合適低鈉鹽每天攝入多少量合適山東讀者李女士問：現在很多營養專家提倡吃低鈉鹽，説有助控制血壓，我知道普通鹽的攝入量是每天不超過6克，但是低鈉鹽每天吃多少合適呢？低鈉鹽適當降低了食鹽中的鈉含量，增......

江湖上最近有了一種“送命鹽”的傳説，聽起來的確挺要命的，細究一下，原來是低鈉鹽，其之所以被譽為送命鹽，就是因為大量患高血鉀症的朋友都是吃這種鹽引發的，因此，這些朋友對其深惡痛絕，給這種低鈉鹽起了這麼一個聞風喪膽的外號......

目前，許多超市都在倡導市民改食低鈉鹽。那麼，低鈉鹽對人們的健康到底有哪些好處？食用時又該注意什麼呢？北京友誼醫院營養科主任洪忠新介紹説，低鈉鹽，是以氯化鈉(NaCl)，碘酸鉀(KIO3)或碘化鉀(KI)為原料，再添加了一定量的氯化鉀......

在我們的日常生活當中，吃的食品類都必須有鹽，這樣才能使得我們吃的食品，不但胃口很好，而且也能通過攝入適當的鹽，讓我們的身體更健康，所以很多人，就想具體瞭解一下，低鈉鹽的壞處都有哪些？為了你能瞭解的更加清楚，就來看看低鈉鹽......