準媽媽吃肉有講究

準媽媽吃肉有講究

愛吃肉的準媽媽容易出現的健康問題肉類含有豐富的優質蛋白質,我們平時經常吃的肉類包括豬肉、牛肉、羊肉、雞肉和魚肉,這些肉類的蛋白質含量在16%~26%之間,而且這些肉類中所含的氨基酸最容易被人體吸收利用,同時肉類也是......
2023-11-25
高血脂患者喝藥茶有助降脂嗎

高血脂患者喝藥茶有助降脂嗎

高脂血症是現代常見疾病,血脂高危害很大,因此要及時降血脂。下面介紹幾款藥茶,簡便易行,平時可常服用。枸杞紅茶材料紅茶3克,枸杞子6克。做法將上述2味加沸水適量沖泡。用法代茶飲用。功效養肝補血,清熱明目,延緩衰老。適用......
2023-11-09
高血脂症患者應該如何健身

高血脂症患者應該如何健身

我們要加強對於疾病的預防,在生活中高血脂患者非常的普遍,給患者本身帶來了非常大的危害。健身運動促進機體的代謝,提高脂蛋白酶的活性,有效地改善高血脂患者的脂質代謝,促進脂質的運轉、分解和排泄,使血清膽固醇、甘油三酯......
2023-11-07
老人常飲酒應警惕高血脂症

老人常飲酒應警惕高血脂症

生活習慣決定健康情況,這是經過專家認證過的真理,雖然很多人都知道日常生活中要少鹽低脂,飲食均衡,多動,但是真的照做的人是少之又少,尤其是老人,他們更是覺得自己一把年紀了,要享受生活,更是對自己的生活習慣不加以控制。一般......
2023-11-05
不可忽視的高血脂症危險性

不可忽視的高血脂症危險性

一、什麼是血脂?血脂是指血液中脂肪物質的總抵消、它包括甘油三酯、膽固醇、磷脂及遊離脂肪酸等。二、什麼是脂蛋白?血脂不溶於水,在和相關的蛋白質結合以後,才能溶於水,在血液中運行,這種與血脂結合的蛋白質就稱為脂蛋白,或......
2023-11-23
這些人謹防高血脂症 日常飲食怎麼調理

這些人謹防高血脂症 日常飲食怎麼調理

我國高血脂患者已有1.5億人,而且每年還在不斷增加。究竟什麼樣的人容易得高血脂,高血脂屬於一種代謝綜合症,它的可怕並不在血脂升高,而在於長期血脂高,引發的高血脂併發症。那麼,哪些人容易得高血脂呢?這些人易得高血脂1.不......
2023-10-31
高血脂症的中醫單方及藥膳

高血脂症的中醫單方及藥膳

血液中的脂肪類物質稱為血脂。血漿中的脂類包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和非遊離脂肪酸。血脂在人體中有許多重要功能;但如血脂過高,可在血管壁上沉積,逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。斑塊增多、增大可使血管管徑變狹窄,堵塞......
2023-11-11
高血脂症該如何預防

高血脂症該如何預防

高血脂症該如何預防1、肥胖者要控制飲食,控制攝入量,增加消耗,使體重逐漸恢復到標準體重。2、飲食要以低脂、低膽固醇、適量蛋白質的食物為宜,少食動物內臟及一些含膽固醇高的食物。減少食入肥肉、黃油、雞蛋,增加家常食物......
2023-11-01
引起高脂血症的原因有哪些?

引起高脂血症的原因有哪些?

不常運動研究表明,運動和體力活動能夠消耗體內大量的能量,既可以降低血漿中膽固醇和甘油三酯的含量,又可以提高高密度脂蛋白的水平,甚至可使部分I型和V型高脂蛋白血癥患者的電脈圖譜正常化。因此,運動和體力活動對增強體質......
2023-11-13
哪些人易患高血脂症?

哪些人易患高血脂症?

哪些人易患高血脂症?1)有高血脂家族史的病人;2)肥胖者;3)中老年人;4)35歲以上長期大魚大肉高脂、高糖飲食者;5)絕經後婦女;6)長期吸煙、酗酒者;7)不愛運動者;8)患有糖尿病、高血壓、脂肪肝病者;9)生活無規律、情緒易激動、精神......
2023-11-16
高血脂常見的四大類型

高血脂常見的四大類型

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血症。根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,高脂血症分為以下四種類型:(1)高膽固醇......
2023-11-09
血液黏稠度高是高血脂症嗎

血液黏稠度高是高血脂症嗎

血液黏稠度是反映血液流動性的一個指標,並不等於高血脂症。理論上,血液黏稠度高的人,容易得血栓性疾病。但這些指標在實際應用中是否真的能夠預測血栓還需要深入的研究。而且這個指標很不穩定,大量飲水、嚴重脱水、嚴重缺......
2023-11-09
高血脂症4大類型你知道嗎

高血脂症4大類型你知道嗎

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統稱為高脂血症。根據血清總膽固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-膽固醇的測定結果,高脂血症分為以下四種類型:(1)高膽固醇......
2023-11-06
男人喝什麼茶可保腎又護肝

男人喝什麼茶可保腎又護肝

酒桌男試試葛花每天少量的飲酒對身體有好處,但每次都喝高就會對身體產生很大的危害,特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重,長期如此,會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。專家推薦:保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉......
2023-11-20
血脂化驗單怎麼看 如何治療高血脂症

血脂化驗單怎麼看 如何治療高血脂症

血脂檢查已經成為體檢中的一項重要內容。不過,真正能看明白血脂化驗單的人卻不多。一般來説,血脂化驗通常包括四項內容:總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和甘油三酯(TG)。兩個指標要重視上文......
2023-10-29
關於高血脂症的一些小知識

關於高血脂症的一些小知識

1、高血脂的危害高脂血症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)、甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之為血脂異常。高血脂是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨立而重要的危險因素。此外,高脂血症......
2023-11-13
高脂血症的常用藥物有哪些

高脂血症的常用藥物有哪些

多數降脂僅有短時療效,而長期用則出現明顯副作用。所以,藥物治療應被看作是治療冠心病高危者脂代謝紊亂的萬不得已的措施,且需與非藥物療法聯合進行。高脂血症經過嚴格飲食控制3~6個月後,血脂水平仍明顯增高者,特別對於中......
2023-11-20
高血脂患者病因大總結

高血脂患者病因大總結

近年來,中國高血壓病、高脂血症、冠心病、糖尿病、肥胖症等富裕性疾病的發病率明顯上升,已經引起全社會的關注。這類疾病是威脅中老年人健康的第一大殺手,高脂血症、糖尿病、肥胖症等相關性十分密切的病症,其相加總髮病率......
2023-11-17
哪些中藥方可治療高血脂症

哪些中藥方可治療高血脂症

高脂血症屬中醫痰濁、瘀血證範疇,其形成與肝脾腎的功能失調密切相關,病機關鍵為脾失健運,痰瘀互結,主要為飲食不節、嗜食肥甘厚味所致,與體質因素和生活方式有關。根據實驗室檢查結果一般可分為單純性高膽固醇血癥、單純性......
2023-11-16
什麼現象可被診斷為股骨頭壞死

什麼現象可被診斷為股骨頭壞死

股骨頭壞死在發病早期會表現出一些症狀,很多患者都想急切的知道這些現象是否是股骨頭壞死,專家提醒大家,不要根據客觀的單一症狀盲目的對股骨頭壞死下出斷論,哪些現象可以被診斷是股骨頭壞死呢?下面將為你進行指導分析:哪些......
2023-11-14

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