老一輩人常喜歡勸孕婦多吃，所謂一個人吃飯兩個人補、你不吃孩子還要吃。其實，這種懷孕後吃飯就是多多益善的觀念並不科學，還可能造成孕婦體重過重等不良後果。那麼，孕期到底要怎麼吃才科學呢？一、食物多樣1、穀類為主食每......

在懷孕初期，孕媽們總是擔心吃這樣影響寶寶，吃那樣影響寶寶，有的甚至因為噁心、嘔吐等等身體不適，吃不下東西，嚴重影響寶寶健康成長，也有許多孕媽因為不會吃，吃的沒有講究，導致胎兒發育受到影響，然而，在寶寶發育的關鍵時期，特別是......

1、孕婦每週接觸電腦時間不超過２０小時。要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有度；要注意電腦與座椅坐姿的高低配合，讓胎兒健康發育。2、注意勞逸結合，防止肌腱勞損。長時間操作電腦會導致手指關節、手腕、手臂肌......

使用中藥材進行食補確實有效，然而對於孕婦這一特殊羣體來説，吃中藥是否合適呢？孕婦吃中藥師補還是毒呢？中醫專家指出，孕婦藉助中藥食補時，一定要正確選取，有些中藥可能對身體造成損害。孕婦不可不知的中藥禁忌正常的情況下，胎......

事實證明，直腸癌在早期是可以治癒的，一旦發現自已患有直腸癌之後一定要及早的進行實物治療，這樣才能控制住病情的發展，那麼對於直腸癌患者飲食有什麼講究呢，下面我們就隨本站的專家一起來看一看：1.減少飲食中油脂的攝取：過多......

1、忌食酸澀食物酸性食品味酸性寒，具有固澀收斂作用，使血管收縮、血液澀滯，不利於經血的暢行和排出，故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李......

妊娠期孕婦着裝有講究妊娠期間，對孕媽媽來説，她們選擇衣服不僅要考慮美觀大方，更要考慮舒適安全。可見，孕媽媽的着裝也不是件簡單事。一、材質純天然質地的孕婦裝是最好的選擇。懷孕期間皮膚變得敏感，如果經常接觸人造纖維......

1、火龍果：火龍果是一種綠色、環保果品和具有一定療效的保健營養食品，很適合孕媽咪們使用，因為它很少有病蟲害，幾乎不使用任何農藥就可正常生長。2、楊桃：楊桃的營養價值高，含有對孕媽咪健康有益的多種成分，能減少孕媽咪機體......

準媽媽營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖，不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合徵的發生危險，還可能導致巨大兒出生，增加難產，容易出現產傷。孕期是女性的重要時期，需要做好營養保健工作，那麼，準媽媽孕期吃什麼好？有哪些飲食......

孩子的降臨會給夫妻間性生活帶來怎樣的變化？在中國，有人把懷孕期戲稱為愛情的枯水期，老人們甚至會建議夫婦分牀睡。不過近日，來自美國嬰兒中心的一份孕期女性性愛調查顯示，寶寶的到來，不會讓準媽媽的性生活發生較大變化。在......

選擇適合的女性附件炎飲食注意事項可以幫助大家積極的調理身體，恢復健康，那麼究竟女性附件炎飲食注意事項是什麼呢？帶着這個疑問我們諮詢了相關專家，專家給出的專業解答。女性附件炎飲食注意事項：1、女性得了附件炎後腰注......

帶狀皰疹是一種神經和皮膚同時受累的皮膚病，多發於成年人及老年人。臨牀表現為局部皮膚神經痛，出現紅斑及大小水皰，皮疹沿周圍神經延伸，呈帶狀。帶狀孢疹患者要注意哪些日常生活事項呢？帶狀孢疹患者要注意哪些問題？1、不要......

經期應該多吃的食物經期內應多吃葱白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。劉醫師表示，若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來平衡體內血液循環，促使血液流暢。中醫反對女性經期內吃......

暑氣燻蒸，汗流浹背，夏季使人丟失大量水分、鈉、鉀等電解質，還有氨基酸和水溶性維生素。因為氣温增高，能使人體唾液、胃酸、膽汁和腸液的分泌減少，所以肝病患者和乙肝病毒攜帶者更易出現飲食無味，食慾下降現象。為了解渴，有的......

孕婦的飲食向來是仁者見仁，智者見智，很難有一個很統一的意見，而且，各地的風俗也都不一樣，所以，在飲食上都有着很大的差異，比如廣東人對於孕婦會額外增加一些食物，而且，個地區也不盡相同，廣東人會讓孕婦忌食很多東西，但是這些東西......

食道癌是一種我們生活中常見的惡性腫瘤疾病，給患者的工作及其生活帶來了嚴重的困擾。因此，食道癌的治療對於患者的康復是非常重要的，而飲食對於該疾病的治療也是很有幫助的。接下來，我們看看食道癌的飲食有哪些講究？一、均......

原則一：飲食宜清淡，忌食油膩、生冷及刺激性食物。春季應由冬季的膏粱厚味轉為清温平淡，在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物吃後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。飲食宜温熱，忌生冷。胃寒的人可經常吃......

胎兒能在子宮內正常地生長髮育直到成熟，全靠母體供給足夠的營養物質，包括蛋白質、脂肪、糖、礦物質、維生素和水這些營養素，如果母親缺乏營養，就會影響胎兒的健康成長。胎兒全靠母體供給營養，母親在孕期缺乏營養，胎兒先天不......

生薑有益於防暑度夏。鮮生薑中的薑辣素能夠刺激胃腸粘膜,令人開胃,使消化液分泌增多,有利於食物的消化與吸收。薑辣素對心臟與血管都有刺激作用,能使心跳及血液循環加快,汗毛孔張開,有利於體內的廢物隨汗液排泄,帶走......

1、不宜吃鹹魚：吃鮮魚對孕婦有益，但不宜鹹食。2、忌食桂圓：食桂圓容易引發流產，孕婦最好忌食。3、不宜常吃滷質食品：加有桂皮、八角及茴香的滷質食品，對胎兒畸形有潛在危險。4、忌飲濃茶或咖啡：濃茶會導致新生兒體重不足，嚴重......