多吃阿膠棗龜苓膏有好處?這些中藥零食別多吃

多吃阿膠棗龜苓膏有好處?這些中藥零食別多吃

日常生活中,很多人會在工作、休閒的時候吃一些小零食來解饞,但如果你吃的零食屬於中藥零食,那麼就得注意合理與適量了。1.阿膠棗:一次別超7顆如果你經常逛超市,會見到一種棗子特別受歡迎,尤其是女性朋友,這種棗的特別之處就......
2023-10-28
女性怎麼吃中藥零食

女性怎麼吃中藥零食

四類中藥零食女性切勿多吃。一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用:清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃:對於經常口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便祕的陰虛之人,龜苓膏是......
2023-11-17
“中藥零食”有哪些禁忌

“中藥零食”有哪些禁忌

生活中,很多人愛吃零食,但又擔心影響健康,於是,精明的商家將具保健功能的中藥與零食進行聯姻,美其名曰中藥零食。由於口感、營養和包裝都比較有賣點,這些零食頗受消費者的歡迎。阿膠棗、龜苓膏、茯苓餅、酸梅汁等中藥零食在......
2023-11-15
生活中常見的藥引食物

生活中常見的藥引食物

紅糖甘、温,能補中、祛瘀。治療產婦惡露不暢、少腹冷痛病證時,常取紅糖20~30克為引。食鹽鹹、寒,入腎、胃、大腸經,有清水、解毒之治療腎陰虧虛的六味地黃丸、杞菊地黃丸,宜用淡鹽水水送服,取其鹹能入腎。生薑辛、微温,入肺......
2023-11-26
中醫常見的補腎中藥

中醫常見的補腎中藥

腎虛病因1)多因房事過度,或少年頻繁手淫。2)思慮憂鬱,損傷心脾,則病及陽明衝脈。3)恐懼傷腎,恐則傷腎。4)肝主筋,陰器為宗筋之匯,若情志不遂,憂思鬱怒,肝失疏泄條達,則宗筋所聚無能。5)濕熱下注,宗筋弛縱。6)飲食不當,沒規律,營養......
2023-11-01
常見吃不胖的零食有哪些

常見吃不胖的零食有哪些

零食除了是日常三餐的過度食物之外,同時也是許多的人打發消磨時間的食物。那麼對於想要減肥的人吃什麼零食不會發胖呢?下面給大家介紹常見吃不胖的零食,供大家參考。西梅傳説中最完美的零食,富含豐富的膳食纖維素和各種微......
2023-11-03
5中常見中藥零食的功效與禁忌

5中常見中藥零食的功效與禁忌

阿膠棗、黑芝麻糊、茯苓餅、酸梅汁,這些都是含有中藥成分的零食,它們對身體都這些不同的保健功效,但是不是所有人都適合吃,下面我們就來看看常見中藥零食的功效與禁忌。1、阿膠棗:滋陰養血胃熱及消化不良者少食如果你經常......
2023-11-02
十種中藥零食的健康吃法

十種中藥零食的健康吃法

一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用:清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃:對於經常口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便祕的陰虛之人,龜苓膏是非常適合的辦公、居家零食,因......
2023-11-06
心臟病人可吃的十種常見零食

心臟病人可吃的十種常見零食

心臟病人吃什麼好櫻桃目前被所有營養組織公認的具有超強祛除人體毒素及不潔體液的水果!櫻桃含鐵量很高,能促進血紅蛋白再生,提高人體免疫力。還含有糖份,蛋白質,鈣,磷,胡羅卜素,維生素C,B族,等成分,常吃養顏駐容,使皮膚紅潤嫩白,特......
2023-10-28
含中藥的零食應注意食用量

含中藥的零食應注意食用量

阿膠棗滋陰養血,胃熱及消化不良者少食超市中有一種棗子特別受歡迎,尤其是女性朋友,這種棗的特別之處就是配有阿膠。由於阿膠和紅棗都有養血補血的功效,特別是阿膠還有補脾和胃、益氣安神、滋陰潤燥等作用,很多白領女性都會......
2023-11-18
廚房裏常見的中藥藥材

廚房裏常見的中藥藥材

中醫處方中,有很多種藥材甚至平時就存在於廚房中,例如生薑、大葱、花椒、食鹽等等。因為中國藥材藥食同源的特性,有時驗方中治病之物根本就是食物,是廚房中伸手可及的材料。在烹飪時,一些食物也在潤物細無聲的發揮着它的藥......
2023-11-16
10種常見中藥零食 並非人人都合適

10種常見中藥零食 並非人人都合適

薄荷糖、龜苓膏、茯苓餅……日常生活中,含有中藥食材的零食廣受歡迎。但中醫專家提醒大家,中藥零食雖有一定的保健作用,但並非人人適合。1.薄荷糖其中含有少量薄荷提取物,有一定的發散風熱、清利咽喉等功效,有......
2023-10-28
吃不胖的常見零食推薦

吃不胖的常見零食推薦

零食是我們的生活中緩衝三餐之間的食物。那麼對於正在減肥中的人而言,那些零食吃了也不會發胖呢?下面給大家介紹吃不胖的常見零食推薦,供打參考。豆腐乾豆腐乾突出的營養益處是高鈣。豆腐乾的最大特點是營養均衡,蛋白質、......
2023-11-03
中藥零食最健康的食用方法

中藥零食最健康的食用方法

俗話説:是藥三分毒,中藥類的零食也不例外,那麼中藥零食要怎麼吃才足夠健康呢?龜苓膏:龜苓膏所含的中藥成分為龜板和土茯苓,具有解毒、袪火、祛濕的保健功效,而且入口潤滑,雖然有點苦,但加入蜂蜜後食用,口感極佳,很受喜愛。不過,龜......
2023-11-04
9種常見中藥零食的健康吃法

9種常見中藥零食的健康吃法

身體是革命本錢,現代社會疾病越來越多,人們也越來越重視身體健康,越來越重視養生,上火了吃些龜苓膏、喝些涼茶,想補血吃阿膠棗,龜苓膏、涼茶、阿膠棗,這些都是中藥零食,這些中藥零食你知道怎麼吃最健康嗎?1、龜苓膏龜苓膏因其......
2023-11-02
中藥常見的4大減肥藥

中藥常見的4大減肥藥

澤瀉:減肥原理:澤瀉味甘、性寒,具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用,也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。適合人羣:很多肥胖的人都有這樣的感覺:光從上半身看,自己決不屬於是個胖人,但是隻要低下頭一......
2023-11-24
常見的中藥減肥藥物

常見的中藥減肥藥物

古代稱肥胖者為肉人、肥人。認為發生原因與濕、痰、虛有關,故肥人多濕、多痰、多氣虛。其治法有辨證施治、單方、驗方、氣功、鍼灸、耳針、藥膳等,這些方法對肥胖的治療起到良好的效果。常用的減肥中藥(中成藥)有:防風通......
2023-11-14
中藥零食如何正確食用?

中藥零食如何正確食用?

一、龜苓膏中藥成分:龜板、土茯苓、生地黃、蒲公英、金銀花、菊花等。食療作用:清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便。怎麼吃:對於經常口乾心煩、面部痤瘡、習慣性便祕的陰虛之人,龜苓膏是非常適合的辦公、居家零食,因......
2023-11-21
常見的中藥藥引有哪些?

常見的中藥藥引有哪些?

藥引的種類繁多,但以單味藥為多桔梗開宣肺氣,引藥上行,上焦病變多用;牛膝補腎強筋,引藥下行,下焦病證可投;治太陽經病用羌活、防風;陽明經病用升麻、葛根;少陽經病用柴胡;喉咽病用桔梗;上肢病用桑枝;下肢病用牛膝等等,臨證......
2023-11-18
常見吃不胖的零食推薦

常見吃不胖的零食推薦

現在人們的工作時間都比較長,而且腦力勞動消耗大,因此都會準備一些零食。那麼對於想要減肥的人而言,那些零食吃了不會發胖呢?下面給大家介紹常見吃不胖的零食推薦,供大家參考。西梅傳説中最完美的零食,富含豐富的膳食纖維素......
2023-11-03