平時生活習慣調理月經量少！由於生活壓力大，飲食不規律，作息時間的混亂，導致了女人內分泌失調，另外還有一些女生有挑食、偏食身體薄弱，還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量，導致營養給與不夠，種種因素造成了很多女生的月經都......

1、心緒傷身關鍵詞：壓力、鬱悶自述：Carmen最近工作的壓力很大，心情一直不是很好，再加上性格本來就內向，所以常常覺得處於鬱悶的狀態。現在更糟糕的是乳頭有時候會流出像血一樣的液體，雖然不是很痛，但好像有了小小的腫塊&hell......

1、加強身體鍛鍊。堅持跑步、做操，要動不要靜。2、忌服維生素C。因為此藥在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。3、控制情緒。此病與情緒波動有關。生活中要找樂，不要找氣。特別是大氣大怒後，易誘發病情的擴......

突然之間被查到高血壓我原先身體算不上特別好，但沒啥毛病。去年單位組織體檢，大夫説我有高血壓而且還是二期。我不信,又到好幾家診所測量，結果數據都差不多，這説明體檢時大夫沒搞錯。因為我歲數不算太大，就尋思怎麼會得上......

17日，記者從煙台市傳染病醫院獲悉，隨着小胖墩兒的增加，越來越多的孩子開始患上成人病脂肪肝。而我市最小的脂肪肝患者只有6歲。對此，專家呼籲，除了注意飲食和鍛鍊以外，兒童加強日常體檢也很有必要。6歲男童患上脂肪肝吃香喝......

民以食為天，人們最關心的一個事情也許就是吃吧！人一輩子吃下的食物數以噸計。小小的胃要吞下如此多的食物，並通過消化道消化吸收排泄，這就要求吃有學問，吃有方法，吃有講究，否則就會吃出許多疾病，比如痔瘻病。癌症是一個細胞增......

老年人是失眠的一大羣體，老人失眠除了有各種老年疾病的推動，一些看似有利健康實則可致不良後果的生活習慣也是不容忽視的作用因素。例如，很多老人喜歡早起鍛鍊，在晨練後再回家補上一個回籠覺。這看似沒有什麼問題，但實際上......

3月5日，日本國立癌症研究中心5日公佈的一項研究結果顯示，在不吸煙、不酗酒、經常運動、不過食醃製食品、保持適當體重等健康生活習慣中，男性所符合的條件每增加一項患癌風險平均下降14%，女性平均下降9%。研究結果顯示，在（1）......

1吃東西左右牙齒都得用！仔細照照鏡子，是否發現自己的臉不夠對稱，或者鼻子旁邊的法令紋深淺程度不同？如果真是這樣，你就要觀察一下自己在吃東西時，是否總喜歡用一側的牙齒。長期用一邊牙齒咀嚼東西，容易造成這一面的面部肌肉......

心梗高危人羣，最好在臨睡前或在清晨一起來喝杯水，這樣可以更好地稀釋血液。由於很多心梗患者都在早晨發病，因此早晨起牀前要注意：1、醒來後不要馬上起牀，可先在牀上安靜地躺3分鐘再坐起；2、坐起後，不要立刻下地，要在牀上靜坐3......

每一位男人，要想使自己身心健康，就不要為自己的健康設下十面埋伏。這裏搜索到的是埋伏在男人身邊的隱形殺手，應引起每位男士的足夠重視！1.緊張對各種職業的4000人所作一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認......

為了解生活方式與多基因遺傳性高血壓的關係，美國北卡羅萊納大學的研究人員對一項名為健康心臟家庭調查的研究提供的數據進行了分析。這項研究以美國高血壓高發人羣之一印第安人為調查對象，共有3600多名印第安人蔘加了這......

男子不育的病因很多，但近年來的研究資料顯示，某些生活時尚難辭其咎。頻繁使用手機手機的高頻微波會造成精子數量鋭減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話時儘量不用手機，用手機打電話儘量......

如今，越來越多的女性患上了不孕症，這讓女性在痛苦的同時也困惑不已，自己很健康為何卻不孕了呢？殊不知，偷走你生育能力的罪魁禍首竟是你生活中不注意的日常生活習慣。那麼，哪些生活習慣會影響女性的生育能力，又該如何改進？編輯......

不合理的膳食飲食是人生最重要的組成部分，儘管食物中的有害物質含量很少，但天天接觸，積少成多，也足以損害健康，甚至導致癌症。當然不是指所有的癌症都是由飲食引起，人類癌症中的３０％￣３５％則要歸咎於飲食不當。１．烹調方法：烤牛肉、魚等食......

目前，大部分不孕都屬於這種情況。不良習慣一：多次人流——宮頸粘連、輸卵管堵塞——繼發性不孕很多意外懷孕的女孩，礙於面子不肯到正規醫院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當的人流會引起宮......

男性日常一些不良的生活習慣會造成陽痿，特別是以下三類男人，陽痿最喜歡這3類男性。類型1老上夜班、成宿不睡覺專家建議：這類人要按自然規律調整作息時間專家曾接待過一個夜班司機，他晚上常常熬夜，白天還得不到充分休息，生活......

中醫師孫曄説，夏天空氣高熱潮濕，容易滋生皮膚癬菌，進入腳氣的高發季節。中醫預防腳氣可以注意以下幾點：一泡。一種是用綠茶泡腳，綠茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其對腳氣的癬菌有特效。具體的操作方法是取一撮綠茶和少許鹽，倒入......

前列腺痛是青壯年男性高發的一種前列腺疾病，給男性帶來了很大的痛苦，但是由於科普知識普及的較晚，很多男性朋友對於這一疾病認識的都不是很多，因此給自身帶來了一定的困擾，那麼前列腺痛的主要病因是什麼？下面針對性的具體介......

好心情沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。睡覺規律規律睡......