肩周炎是臨牀常見的骨科疾病，其患者數量不在少數，對此，專家表示，肩周炎患者在積極配合醫生接受治療的基礎上，其可通過下述小運動來促進自身疾病的治療進行，下面我們就跟着專家一起來做做看。端肩搓背趕走肩周炎疼痛！搓搓背患......

①點法點法的手勢有三種：一是掌指關節微屈，食指用指背側按，拇指抵於中指末節，小指、無名指握緊，重點時常用。二是食、中指並齊微屈，拇指抵於中、食指末節，小指、無名指握緊，輕點或中點時常用。三是五指微屈並捏起，拇指尖和小指......

身體因為不健康的東西總是讓我們感覺到很不舒服，中醫推拿是緩解身體疲勞的好方法，日常生活中可以經常給我們的手指按摩，這樣會讓你的身體更健康。手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個穴位，可以反映......

中醫推拿治療小兒積食揉中脘穴兩乳聯機中點，與肚臍聯機之中點用中指揉穴，五分鐘。揉天樞穴臍旁旁開二寸用中指或食二指同時分揉二穴，五分鐘。摩神闕穴即肚臍用手掌以順時鐘方向，摩臍50下。按合谷穴手大指、食指掌骨交接處......

1.用拇指推肺經、心經、肝經、天河水、六腑，各100次。2.用拇指點壓血海、陰陵泉、三陰交各2分鐘。3.用手指掐揉多汗點、神門、大陵、勞宮、心穴，各2分鐘。4.用拇指點揉曲池、合谷，各2分鐘。上述方法每次反覆操作兩遍，每日......

現代人的飲食都很不規律，有些人不吃早餐，有些人有上頓沒下頓，有些人暴飲暴食，這些飲食讓現代人容易患上胃病，患上胃病可容不得你像以前那樣的混亂飲食，那麼，我們該如何養胃呢？中醫養胃運動療胃運動養胃雖然不是最主要的養胃方......

隨便找人推拿可能闖大禍我的頭不知道該往哪兒擱。這是年輕白領們説得最多的主訴症狀。仔細詢問病情，卻發現他們感覺肩頸部不適時，首選的不是去醫院就診，而是去理髮店、足浴房找人按摩。要知道，不專業的按摩、推拿，帶來的可......

秋天時天氣變化時，常常是早晚涼、中午熱，寶寶在穿衣方面稍不注意就會患上感冒咳嗽。爸爸媽媽一看到這種情況後，就會首先給寶寶選擇用藥，其實藥物的副作用很大，不如試試推拿的方法，安全可靠。小兒推拿注意事項：在給寶寶進行小......

中醫推拿治療小兒哮喘1、擦肺俞部位和膻中部位（1）膻中穴位置：兩乳頭連線中點。操作方法：用掌擦法，稱擦膻中。功用：理氣化痰、止咳平喘。（2）肺俞穴位置：第三胸椎棘突下旁開1.5寸。操作方法：用掌擦法，稱擦肺俞。功用：調肺氣、補虛損......

最近常聽周圍幾個同事在説胃不舒服。緊張的工作、不規律的飲食，讓很多上班族深受胃病困擾。前段時間天熱圖一時之快，吃冷飲涼菜，一到換季，胃就還以顏色了。胃病在養，除了保證規律的飲食，適當的運動也有助於胃的調理。今天就......

小兒腹瀉的治療方法很多，但是對於嬰幼兒的體質原因家長們應該選擇對孩子副作用小的一些方法。下面説説小兒四部推拿法來治腹瀉的具體步驟。小兒四部推拿法四部推拿法通過緩柔手法刺激可以達到健脾温陽，增強腸道分清別濁......

在肩周炎的急性期，可以用推拿手法解除肌肉痙攣，促進血液循環，消炎止痛；在肩周炎的慢性期則以解除關節粘連為主。但值得注意的是，肩周炎患者在進行推拿按摩時一定要去正規醫院專科進行治療，以免耽誤病情，造成不必要的傷害。推......

我們都知道推拿能幫助治療一些疾病，但是多數人可能不知道推拿還能有效的驗證出其它疾病，那麼是如何操作的呢？下面為大家介紹中醫推拿診斷疾病常見方法，供大家瞭解。椎動脈扭曲試驗患者坐位，頸項放鬆，醫者立於患者背後，雙手託......

中老年男性易罹患前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等前列腺疾病。中年男人自我推拿按摩，可預防、減輕前列腺疾病。中醫的具體方法如下：推拿按摩會陰：（1）仰卧，兩腿分開，左右小腿彎曲至膝部;（2）兩手指彎曲，空掌，指尖按在會陰部位;（3）......

失眠又稱入睡和維持睡眠障礙（DlMS），祖國醫學又稱其為不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短（淺睡性失眠）、早醒及睡眠時間不足或質量差等。臨......

專家指出，嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因，和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短，鼻毛尚未長出，並且後鼻道狹窄，黏膜柔嫩，細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。每次感染時，由於鼻黏膜下血管豐富，分泌物多，後鼻腔......

腰椎間盤突出症患者在接受推拿治療時首先應調整舒適的體位，使身體特別是腰部儘量放鬆，配合醫者的治療，進行各種扳法時，患者要注意不與醫生對抗。若出現腰部下肢不適症狀要及時向醫生反映，還應注意治療後與治療前症狀對比，向......

按摩、推拿療法對頸椎病是一種較為有效有治療措施。其對頸椎病的治療作用為：1、疏通脈絡，止痛止麻。2、加寬椎間隙，擴大椎間孔，整復椎體滑脱，解除神經壓迫。3、鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀。4、緩解肌肉緊張，恢復頸椎活......

推拿的治療作用有以下幾方面·疏經活絡由於手法的機械能轉化為熱能，促使毛細血管擴張，增快血液與淋巴的循環。·消腫止痛由於病變部位血液與淋巴循環改善，加速水腫和病變產物的吸收，使腫脹攣縮消除。·......

1、摩腹取仰卧位，兩手掌相疊，以肚臍為圓心，在中、下腹部，沿順時針方向摩動，以腹內有熱感為宜。大約5分鐘。2、抱顫腹部這個手法非常易學，操作簡便。在家中、辦公室、坐車時、飛機上均能使用，不受環境條件的限制。方法為：雙手......