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關於生活方式的時尚推薦
高血壓患者的夏季生活方式是怎樣
高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季,人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗,排鈉多、腎臟負擔相對減小,部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右,不少輕度高血壓病患者在夏季......
2023-11-10
城市白領別拿健康賭明天
城市白領健康白皮書發佈高收入者生物年齡嚴重超齡昨日,《2009’中國城市健康狀況大調查》之中國城市白骨精(白領、骨幹、精英)健康狀況白皮書發佈。調查顯示,目前我國主流城市的白領亞健康比例達76%,處於過勞狀態的接......
2023-11-22
都市人的生活方式
巴西的醫學專家發現,如果成年人每日爬行20至30分鐘,健康狀況能有明顯改善,因為爬行時人的頭部和心臟的位置降低,全身的血液迴流通暢,有利於對身體各器官的血液供應,對心血管疾病有治療的功效。一天超過8個小時對着電腦;腦袋......
2023-11-15
OL應該注意的十種危險健康的生活方式
危險方式1:長時間處在空調環境中在上班時,超過7成的人一年四季除了外出辦事外,幾乎常年窩在空調房中。温室人的自身肌體調節和抗病能力下降。危險方式2:常坐不動被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非上廁所,就輕易......
2023-11-27
避免咖啡、保持健康體重、戒煙可控制房顫
冠心病、甲亢、心肌病、高血壓等病人通常會發生房顫,這是一種最常見的持續性心律失常。控制房顫的關鍵是保持健康的生活方式。美國健康中心網12月14日載文,刊出控制房顫的7大注意事項,值得關注。1.避免咖啡因等刺激物。......
2023-11-12
七大傷害卵巢的生活方式要避免
醫生表示,卵巢有兩大功能:一是生殖功能,定期產生卵子。二是產生雌激素、孕激素等。有了這些激素,女人才像一朵花一樣美,乳房豐滿、皮膚細嫩紅潤等。缺乏這些激素時,女人就提前進入了更年期,即步入衰老的階段,出現潮熱出汗、睡......
2023-11-03
注意“生活方式” 別讓淋巴癌找你麻煩
惡性淋巴瘤多見於中、青年,男性患者多於女性。該病按其細胞成分的不同可分為霍奇金氏病和非霍奇金氏淋巴瘤兩大類。其惡性程度不一,由淋巴組織細胞系統惡性增生所引起,多發生在淋巴結內。專家表示,淋巴癌是近年來發病率增......
2023-11-26
改變不良習慣,遠離前列腺癌
儘管在防治前列腺癌的領域裏已經取得了很大進展,但仍然存在着很多不確定因素。其中的一個不確定因素就是前列腺癌的病因。遺傳學因素起到了很重要的作用,但並不能解釋所有的病例。引起前列腺癌的病因也包括生活方式,首推......
2023-11-25
導致鼻炎的不良生活方式
日常生活中,很多白領因為工作的原因常常感到很勞累,身體的免疫力也日常下降,產生各種各樣的病症,其中鼻炎便是很常見的一種,不良的生活習慣會導致鼻炎的發生。北京市的馬小姐在一家貿易公司任要職。入夏以來,過敏性鼻炎嚴重......
2023-11-06
健康的生活方式能防癌嗎
吃飯快,食物的咀嚼不細,易損傷消化道黏膜,產生慢性炎症;另外,吃飯快,食物團塊的體積大,易對食道和賁門等消化道產生較強的機械刺激,久之會引起消化道損傷甚至癌變。1、喜歡吃滾燙的食物臨牀中,醫生髮現很多消化系統癌症患者,特......
2023-11-07
糖尿病發病原因有哪些
由於人們生活水平的不斷提高,患糖尿病的人也是逐年上升,到底是什麼原因導致這麼多的人走進糖尿病的行列呢?這些問題不但在困惑着糖尿患者,也在一定程度的困惑着一些健康的人羣。近些年來,糖尿病發病越來越高,加劇糖尿患者增......
2023-11-13
生活方式威脅着“小蝌蚪”健康
小蝌蚪危機重重精子是人體中最有運動能力的細胞,但是近年來人類精子的質量卻每況愈下,同時在全球環境惡化、工作節奏加快以及精神壓力加劇、濫用藥物、不良生活方式和遺傳問題等共同因素的影響下,與男性生殖健康相關的各......
2023-11-21
需高度警惕"生活方式癌"
根據國家衞生部全國腫瘤防治研究辦公室的資料,自2000年至2005年,中國肺癌的發病人數增加了12萬,其中男性自26萬增至33萬,女性自12萬增至17萬。而近年來女性肺癌患者的增多,罪魁禍首竟是二手煙和廚房油煙。一些環境污染如汽......
2023-11-23
健康的飲食和生活方式降低前列腺癌的風險
根據三項新的研究顯示,飲食和生活方式可以降低男性患前列腺癌的風險。富含複合碳水化合物和低蛋白質脂肪的飲食可以使前列腺癌的患病風險降低60%到70%。北卡羅來納州達勒姆市杜克大學醫學院副教授,研究的合著者阿德里亞......
2023-11-05
哪些生活方式會導致感冒
感冒是我們最常遭遇的疾病,引起感冒的原因有很多。但醫學專家研究發現,日常生活中不良的生活方式可降低人體的抵抗力,誘發感冒。嗜鹹食研究表明,經常食用鹹食會影響唾液的分泌,使口腔中溶菌酶的含量相應減少,再加上食鹽中的......
2023-11-09
忽略年齡的4種有趣生活方式
我們的社會也在不斷進化中的。但是,老是想着自己太老——或者太年輕——沒法做很多事情了,這種想法產生很多不必要障礙。你美好的職業生涯,友誼,自我成長機會在任何時候都會出現。我從高風險的投資行......
2023-11-04
找醫生開藥的四大常見問題
生病吃藥是在所平常的事情,但是,你在找醫生開藥時會問以下問題嗎?1、我為啥吃這種藥?之所以強調我,是要醫生考慮到你的具體情況。比如,如果醫生為你開了他汀類調脂藥,你就要問:以我這個血脂水平,結合我的年齡、性別,服他汀藥真......
2023-11-19
德國嗜血怪人 詭異生活方式似吸血鬼
上圖中一個男人吮吸着一個女人的胳膊,這可不是什麼親暱的舉動,這個男人正在吸那女孩的血!據悉,這名男子還不是德國唯一一位吸血鬼信徒,這些人生活在普通人中間。吸血鬼研究者、犯罪學家馬克·播內克博士稱,這種吸血......
2023-11-25
脂肪肝元兇“隱藏”在嘴邊
北京海軍總醫院最新公佈了一項對14家單位6000人的脂肪肝和高血脂檢查結果,1998年人羣的脂肪肝發病率為23.2%,而去年的脂肪肝人羣已經佔到26.1%。據該院超聲科主任朱世華介紹,在肥胖、2型糖尿病、酗酒等特殊人羣中,脂肪肝......
2023-11-25
良好生活方式"胃"健康
多種慢性消化系疾病與生活方式密切相關。然而有些臨牀醫生及患者注重藥物治療而忽視了生活方式的改善,導致病情遷延不愈。以下就生活方式與幾種常見的慢性消化疾病的關係談談體會。1生活方式與消化性潰瘍的關係1.1消化性......
2023-11-26
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