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為何會產後腰痛 3個小方治療產後腰痛
產後腰痛是不少媽媽都遇到過的問題,那麼為何產後會腰痛呢?主要原因是產後休息不當和缺鈣引起。1、產後休息不當產婦在分娩後,骨盆的韌帶和腰部肌肉因為分娩而變得鬆弛。產後休息的方法不對,太早就長時間的站立或是坐着,會......
2023-10-20
21個減肥小祕方
冬天到了,雖然身上的贅肉暫時能被厚厚的衣衫遮蔽住,但我們減肥大戰還是不能鬆懈。減肥與我們的日常生活習慣息息相關,如果我們再盡力減肥而不改掉壞的生活習慣也是徒勞的。下面我們小編為你介紹21個清腸減脂的冬季減肥祕......
2023-11-07
10個瘦腹小祕方
1、做家務收腹法或許你原本有點懶,從今天開始做個勤勞的灰姑娘吧。記住一個重要法則:避輕就重。比如,掃地時不要使用吸塵器,要用抹布和掃帚,有意識地增加自己的運動量;在温度較高的中午選擇洗衣服和燙衣服,會流一大堆汗;餓了......
2023-11-07
4個減肥小偏方
減肥小偏方:1、雙豆包:綠豆和黃豆製成豆沙,及山芋粉各等份,用標準小麥粉做包子吃。每天一頓。2、昆布消肥羹:昆布、山藥各半斤共研細粉,一碗中放二至四匙,用開水衝調,另加薑絲、鮮橘汁、碎葱適量。一日兩次,每次一碗當點心吃。......
2023-11-19
去口臭兩個小偏方
去口臭小偏方1、零陵香、香白芷、青鹽、升麻各15克,細辛6克,麝香(另研)1.5克,砂鍋細末、石膏細末各30克。將前5味共研細末,再與後3味混合,一起精研,每晨以指沾藥擦牙,後以温水漱口。本方出自《御藥院方》,功能潔齒白牙,除口臭,主治......
2023-11-06
三個祛斑的小妙方
一:祛黃褐斑1、杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁未調勻,每晚睡前搽臉,次晨用白酒洗去。2、柿葉研細末,入熔化的凡士林攪拌為膏,外塗即可。3、茯苓(研末)適量,以蜂蜜調和後敷面。4、冬瓜適量,搗爛後用其汁塗於面部有斑點處,每......
2023-11-25
5個養胃小貼士 3個食療方
胃不好的人在冬天更要好好養胃,養胃要吃什麼?更有什麼事項需要注意呢?1、冬季養胃—少食寒涼物冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯,稍不注意就容易着涼,引發胃腸道疾病或使原有的胃病......
2023-11-06
瘦小腹的四個方法
很多MM提成疑問,如何瘦小腹呢?瘦小腹的方法有哪些?誰都不想擁有腹部有多餘的脂肪堆積,怎樣擁有平躺的小腹,成為不少女性朋友的問題。今天將為各位MM們帶來最有效的收腹操,幫MM快速擁有平躺的小腹。收腹操一1、雙腿併攏屈膝......
2023-11-12
18個食物妙用小偏方
1、口氣渾濁多喝水對於經常需要社交應酬的人來説,口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫認為口臭與胃火有很大關係,因此,治療口臭除了注意每天早晚刷牙外,還要合理安排你的食譜。另外一種簡單易行的方法也能讓你擺脱這個讓人尷尬......
2021-05-06
十個祛斑小偏方介紹
1.絲瓜曬乾,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用温水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸,有較強的漂白效果,尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富,還含......
2023-11-19
寶寶小病小痛的10個小偏方
1、嗓子疼:温熱的淡鹽水漱口萬靈之花860506:天氣轉換,我家小杰很容易就會嗓子發炎疼痛。以前有個老中醫告訴我,讓寶寶用温熱的淡鹽水漱口。温水有緩解疼痛的作用,而鹽可以幫助殺滅口腔病菌,不過這個通常要6歲左右的孩子才能......
2023-11-05
祛痘的四個小祕方
給痘痘喝綠茶配方:用開水將綠茶沖泡開,放涼之後用來洗臉,反覆多洗一會,在長有痘痘的地方拍一拍。作用:綠茶中的單檸檬功不可沒,殺菌,爽身又不對皮膚引起刺激。夏季讓肌膚足足地喝上一頓綠茶,消炎還能緊膚。痘痘懼怕茶樹油配方......
2023-11-08
教你縮小毛孔的7個小偏方
1、冰敷把冰過的化粧水用化粧棉沾濕,敷在臉上或毛孔粗大的地方,可以起到不錯的收斂效果。2、毛巾冷敷把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏,洗完臉後,把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3、用水果敷臉西瓜皮、檸檬皮等都可以用來敷臉,它......
2023-11-24
給小兒驅蟲的3個小偏方
小寶寶喜歡亂抓東西,看到什麼新事物都喜歡用手拿過來玩,甚至會放進嘴巴,這樣就會導致感染,導致腸道出現寄生蟲。寄生蟲病主要發生在小兒身上,小兒寄生蟲病主要有蛔蟲、蟯蟲、鈎蟲、囊蟲等,他們會導致小兒腹部不適、影響腸胃......
2023-11-04
7個小偏方根除口臭
口臭的引發原因很多,如抽煙過多、吃帶怪味的葱蒜、化膿性鼻竇炎、後鼻腔有特殊病灶(如鼻咽癌)、肺結核、肺膿瘍、支氣管擴張、肺癌、糠尿並梢化性潰瘍所至胃出血,或幽門阻塞、消化不良、腎病末期、尿毒症、肝臟衰竭、肝昏......
2023-11-06
11個小偏方除腳氣
白糖可治腳氣:腳用温水浸泡後洗淨,取少許白糖在患腳氣部位用手反覆揉搓,搓後洗淨,不洗也可以。每隔兩三天一次,3次後一般輕微腳氣患者可痊癒,此法尤其對趾間腳氣療效顯著。啤酒可治腳氣:把瓶裝啤酒倒入盆中,不加水,雙腳放入啤......
2023-11-03
美白的幾個小配方
女人愛美是天性,世界上沒有醜女人,只有懶女人,所以想讓自己變的美麗,就要經得起折騰,於是有千萬女性為了能讓自己的肌膚變白、變靚,她們嘗試用過各種美容方法,但是效果卻令人不滿。皮膚粗糙、暗淡無光嚴重影響人的整體形象,對......
2023-11-10
治曬傷三個小方法
1.黃瓜榨汁可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。敷後,皮膚得用水沖洗乾淨。2.蘆薈蛋白蘆薈有去瘀消炎的天然療效,將蘆薈的果肉敷在皮膚上,有鎮痛美膚效果。如果將蘆薈與蛋白、蜜糖混合,可作為面......
2023-11-20
明目的2個小方法
想要有一雙楚楚動人的明目嗎?學學一下的小方法吧。明目方法1.儘量少用眼藥水一份研究報告指出,50%的乾眼症來自過量使用眼藥水。眼藥水的確會讓眼睛有瞬時水靈的感覺,但市場上90%的眼藥水中都含有防腐劑,它們會對眼表細胞......
2023-11-20
OL14個減壓小祕方
工作壓力大?脾氣暴躁?睡眠質量低?感到孤獨?這些都是都市白領人羣的普遍感受。想活得更加開心麼?那跟我們一起來學習下面14個快樂小祕方吧。1.左右轉動眼球,可有效提高記憶力左右轉動眼球,可有效提高記憶力。如果你想快速回憶......
2021-05-06
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