茶，是我們中國淵源流傳下來的傳統習俗，但是在中醫的範疇裏，茶的作用比民間更多。茶療就是茶在中醫療法中的一種飲食療法。那麼大家對茶療的瞭解又有多少呢？今天就讓小編來給大家普及下茶療的有關知識吧！中醫茶療茶療在中國......

護眼每天四杯茶1、上午一杯綠茶：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經，振奮精神。不過最好在白天飲用，以免影響睡眠。2......

如果説睡眠不好也是令人疲憊的原因之一，那麼就應儘早吃晚飯。例如在下午六點半左右，讓腸道有更多的時間消化。另外，中午以後應少喝含咖啡因的飲料，如可口可樂、咖啡等。老是覺得累，上班就打哈欠，晚上躺到牀上，卻怎麼也睡不着......

結婚生寶寶好像是每個人都必須經歷的階段，婚檢是結婚前的準備，你們知道婚檢注意事項都有哪些嗎？婚前檢查的必要性是什麼呢，婚前檢查是不是必須要做的呢，趕緊來看看詳細的介紹吧！婚檢注意事項主要有1、婚檢時帶上雙方户口本......

科學家研究發現，人腦的重量雖然只佔人體重量的2%左右，但大腦消耗的能量卻佔全身消耗能量的20%。人體消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪和蛋白質提供。但人腦在利用能源物質上與其他器官不足，它主要依靠血液中的葡萄糖(血......

青年學生染艾者儘管構成比例不大，但是增幅較大。2008年報告的青年學生感染者和病人數是482例，佔青年人羣總數的5.77%，到2014年這一數字已攀升至16.58%。青年學生中男男性行為傳播的比例由2008年的58.5%上升到2014年的81.......

9月13日是世界急救日，近日，《美國新聞與世界報道》邀請美國紅十字會科學諮詢委員會委員、匹茨堡大學急救醫學教授鮑勃·塞茨，總結出8種常見急救法。1.燒傷。燒傷的嚴重程度、燒傷面積及位置決定具體治療方法。若出......

1、孩子腹瀉出現脱水現象需要去看急診。脱水的症狀如下：嘴巴很乾、六個小時或更長時間沒有小便、無精打采，漠然，疲倦，嗜睡、面色蒼白、眼窩凹陷。如果孩子同時有嘔吐和腹瀉，那麼非常容易出現脱水。這種情況需要急診處理但......

養成良好的生活習慣不良的生活習慣，對男性生育的影響是非常顯著的。大量飲酒，對男性的生殖系統有一定的毒害作用，它可使精子數量、活力不正常。據報道，妻子懷孕前一個月，例如丈夫每日飲酒量摺合酒精30毫升;或一月內飲白酒1......

本次研究的對象為兩組患有滲出型年齡相關性黃斑退化繼發脈絡膜血管新生的病人。第一組包括47名患者，平均年齡81歲，之前未接受AMD治療。第二組為救援組，包括31名患者，平均年齡79歲，曾經接受過AMD治療。所有的患者都在接受PD......

在別的方面，選擇多多是件好事，但放到整形手術這個需要慎重決定的事情上，就不免會讓消費者不知如何是好了！其實，只要符合醫學原則且能達到不錯的結果，就是好方法，但就怕有時你聽到的建議是未經驗證、誇大效果的方法，甚至是為醫......

眼下正是毛豆上市的季節，大豆專家、中國農科院作物研究所研究員韓天富博士建議，夏季多把毛豆請上餐桌。夏季人體容易出汗，隨着汗液流出會帶走一部分鉀。鉀是人體不可缺少的礦物元素，夏季容易犯困、疲乏、食慾不振就與體內......

1、蛋白質：蛋白質是生命的基礎，人體的各種組織器官都由它組成。推薦食品：兩大蛋白質將領—雞蛋和大豆推薦理由：（1）雞蛋蛋白質的營養價值很高，容易被人體消化吸收。一個雞蛋的營養價值約等於250克牛奶。蛋黃是磷脂，含多種......

亞油酸亞麻酸二十二碳六烯酸(DHA)花生四烯酸(ARA)作用參與腦細胞膜磷脂的合成，同時是構成視網膜的重要成分。缺少後果嬰兒期供給不足會影響智力和視力的發育。專家建議多食核桃、芝麻、海鮮可以補充這些營養，使寶寶腦袋......

作為六大營養要素之一的維生素，對於生命體系的意義早為人們所注重。儘管其不構成體內的能量來源，卻是調節機體各種物質代謝及維持器官、組織功能正常運轉所不可缺少的。正常情況下，人通過飲食即可獲得每日所需的水溶性維......

隨着生活節奏的加快，社會的浮躁和功利，人與人之間有着太多分不清的是非真偽，以至於我們對朋友的稱謂產生了畏懼。那麼，真正的朋友究竟是什麼樣的，人的一生到底需要什麼樣的朋友呢？美國作家帕爾指出，不要指望一位密友帶給你所......

一、血壓測量這是必須檢查的項目。40多歲之後每年測量1次血壓，高血壓就容易被發現，有利於早期治療，防患於未然。二、血脂檢測其目的是檢查是否患有高血脂症。故步入中年後，每年1次的血脂檢測不應忽視。三、防癌檢查人的年......

茶花粉是天然的營養食品之一，它不僅營養豐富，而且營養均衡，這是不可多得的，它含有人體所必需的多種有效活性成分，包括蛋白質、維生素等，它不僅能對人體免疫力起到增強的效果，還可以幫助保護心臟，除此之外，茶花粉還有許多作用，下......

減肥、減肥……一些女性常年把減肥掛在嘴邊，尤其在夏天，更是把減肥作為頭等大事，熱衷嘗試各種減肥方法，甚至自行購買各種減肥藥。其實，這類人大部分體重處於正常範圍，只是自己不滿意而已。而不恰當的減肥，尤其是......

1、多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不僅生津止渴，也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。另外，香瓜、黃瓜洗淨之後生食，或榨汁之後飲用，都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素C，有非常好的清熱解暑作用，是高......