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如何調理月經前乳房脹痛?
現代醫學主要從生理解剖等角度來認識乳房的。乳房內部的結構與十月金秋的橘子十分相似,主要為乳管、乳小葉和腺泡。成人有乳管15~20支,各自構成一個獨立的乳管系統,就好像橘子是一個整體,而裏面又可以分十幾瓤,每一瓤又有它......
2023-11-26
乙肝致脅痛腹脹的中醫調理方
脅痛是乙肝患者常見症狀。脅痛部位常以右側為主,也可表現為兩側疼痛,或牽引及背部疼痛。其性質常呈隱痛、脹痛、灼痛、鈍痛或刺痛。少數疼痛劇烈者,常被誤診為急腹症或膽腎結石。中醫認為,脅痛分虛實兩類,實者因氣滯、血瘀......
2023-11-26
提高免疫力 秋燥的飲食調理
連續放晴後,不少市民嗓子疼痛、上火,以為感冒了,亂吃感冒藥。實際上,這是秋燥在作怪,只需飲食調理即可。秋燥症主要表現為全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧,有的人會生出口瘡,或者出現咽喉腫痛等症狀,還會長出紅且發痛的痘痘。秋......
2023-11-26
老年人保健重在中藥調理
據載,乾隆常服的補益增壽方有五種以上,主要包括龜齡集、祕授固本仙方、健脾固腎壯元方、龜齡酒、鬆齡太平春酒和椿齡益壽酒。祕授固本仙方是由補骨脂、魚鰾、馬驢腎、鹿茸、黃狗腎、益智等補腎強壯中藥製成的丸藥;健脾......
2023-11-26
老年人便祕不可忽視!
1、便祕是痴呆症的禍根大便積結於腸道中,硫化氫、吲哚等有毒物質被重新吸收入血液,進入大腦,損害中樞神經,表現為思維遲鈍,記憶衰退,智力下降。使老年性痴呆症的發生率增加。2、便祕成為心梗和中風的誘因中老年人多患有動脈......
2023-11-27
產後調理進度指南 產後吃什麼進補
產婦在生產過後,因急於調理虛弱的身子,就馬上開始大肆進補,殊不知這樣反而適得其反,非但沒有調理好身體,反而因剛生產虛不受補,造成身體負擔。補身應該以循序漸進的方式,以平補、温補、熱補的順序進行。第一階段:生新血化瘀血......
2023-11-27
奇!紅豆杉聞療法可調理睡眠
江西廬山紅豆杉是第四紀冰川遺留下來瀕臨滅絕的珍稀樹種,它可使人們擁有高質量的健康生活,被譽為華夏醫學的瑰寶。我國中醫運用科學理論創立了紅豆杉聞療法調理睡眠,可以使90%以上的人很快即可舒心清腦,症狀迅速緩解。據......
2023-11-26
男人性事過頻的飲食調理大法
婚後性生活是男女的一種生理需要,正常性生活應以每週2-3次為宜,具體地説,應該以性交後第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食慾減退、腰痠背痛、整日昏昏沉沉......
2023-11-24
中醫藥膳調理秋冬好睡眠
藥膳調理睡眠障礙失眠、多夢、淺睡、易醒,相信是處於亞健康狀態的都市人最熟悉的困擾。這些睡眠障礙,屬於中醫理論不寐、鬱病、虛勞、心悸等範疇,與多種疾病相關,會引起不同類型的睡眠障礙。如鬱病多與西醫的抑鬱症、焦慮......
2023-11-26
女性內分泌失調怎麼調理?
更多推薦:三十女人性冷淡是腎虛?秋冬燥氣,會耗傷女性氣血,導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點講,就是秋冬季人體的新陳代謝旺盛,在燥熱的天氣裏,體內的水分和營養更容易流失,再加上酷熱難眠,很容易造成內分泌失......
2023-11-25
堅持四項基本原則與癌症對抗
癌症這一人神共憤的疾病,每年都肆無忌憚地吞噬超過150萬人的生命,極度的心理恐慌、高昂的醫療費用和巨大的身心痛苦,都讓患者及其家人不堪重負!人們談癌色變,更有甚者竟然被癌症活活嚇死。而對於癌症的治療,許多人總想打一......
2023-11-25
女性經前必吃的調理飲食
芹菜藕片湯:原料:鮮芹菜150克,鮮藕150克,花生油25克,精鹽、香料各適量。製作:(1)將芹菜擇洗乾淨,切成小段:鮮藕去皮,洗淨,切片。(2)將花生油倒入鍋內燒熱,再將芹菜、藕片倒入鍋內炒片刻,加適量精鹽、500克水燉煮,熟後放香油,分二、三次食用。特點:清淡......
2023-11-26
注意:糖尿病飲食調理存在誤區
糖尿病的治療中,飲食治療相當重要。但不少患者都很納悶:得了糖尿病到底該怎麼吃?是不是自此以後就不能碰糖了……面對眾多糖尿病患者的疑惑,本期週刊我們邀請內分泌領域專家,講解糖尿病人的飲食原則。糖尿病食......
2023-11-25
中醫調理治肝病
(1)治病必須有胃-氣首先喝100克山楂50克廣木香熬的開胃湯,提升胃-氣,增強病人的消化機能;同時必須產生和保持飢餓感,尤其晚飯要少吃,讓腸胃得到休息,激發免疫系統活性。人像餓狼你的免疫細胞也像餓狼。山楂,可以到菜場買新鮮的......
2023-11-26
肛裂飲食保健調理
肛裂是由於大便祕結,排便用力過度,引起齒線以下的肛管皮膚破裂,或因肛管狹窄,造成繼發感染,逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現為排便疼痛、出血、便祕,除急性發作需就醫外,大多以家庭護理為主,那麼,我們如何做好自我調理呢?我認......
2023-11-26
陰虛體質按摩哪裏 4個穴位能調理陰虛
陰虛體質按摩哪裏1、揉二馬二馬穴又名二人上馬,位於手背無名指及小指掌指關節後凹陷中。操作時,按揉此穴100~300次。具有滋陰補腎,順氣散結之功效。能滋陰潛陽,使腎水上滋於心。此法為交通心腎,調和陰陽之常法,並能利尿通淋,......
2023-11-27
鼻竇炎患者的飲食調理
1、新鮮水果和蔬菜,以攝取維生素C和生物類黃酮;2、貝類和堅果,以攝取鋅;3、全穀類和豆類,以攝取維生素B;4、葵花子、種子油,以攝取維生素E;5、大蒜和洋葱;6、具減充血作用的草藥和調味品,例如接骨木花、麝香草和姜。鼻竇是......
2023-11-24
調理睡眠的幾大獨特藥膳
糯米小麥粥糯米50克,小麥米50克。上二物加水適量同煮成粥,加適量白糖或紅糖調味即可。每日1次,晚上臨睡前服食。補脾胃,益心腎,安心神。核桃杞子煲雞蛋枸杞子10克,核桃仁15克,雞蛋2個。三物共放煲內,加清水500毫升同煲,蛋熟後......
2023-11-26
產後身痛不適巧用中醫調理
基礎方產後半月內用生化湯為基礎方:當歸30g,川芎10g,桃仁10g,炮姜5g。產後半月後可用四物湯為基礎方:當歸30g,川芎10g,白芍20g,熟地30g。產後身痛產後肢體腰背痠楚疼痛,麻木,怕涼,是氣血雙虛、外受風邪所致。方藥:生化湯加益母草1......
2023-11-26
濕熱體質如何調理痘痘和口臭?
濕熱體質為何臉上愛起痘又口臭?你是不是一直在為油光臉上的粉刺困擾,或者正煩心於口苦、口臭、嘴裏異味?這些現象可能意味着你屬於濕熱體質,想要徹底解決上述煩惱,就得針對濕熱的源頭來調。濕熱體質是以濕熱內藴為主要特徵......
2023-11-25
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